APIE VILTĮ TERAPIJOJE

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Vienas esminių grupinės psichoterapijos „gydomųjų veiksnių“I. Yalomas vadina ir svarsto „vilties pasiūlymą“.

Vilties įskiepijimas ir jos stiprinimas yra lemiamas visų psichoterapinių sistemų gijimo veiksnys (…) Tyrimai parodė, kad kuo daugiau pacientas tikisi, kad jam bus padėta, tuo gydymas bus efektyvesnis. Yra gausu dokumentuotų įrodymų, kad gydymo veiksmingumas tiesiogiai susijęs su paciento viltimi pasveikti ir įsitikinimu, kad jam bus padėta.

Viltis yra labai svarbi ne tik grupinei, bet ir individualiai terapijai. Pakartotinai išgyvenant skaudžius įvykius, kontaktą su nuslopinta emociškai nepakeliama medžiaga, prisimenant skausmą, apmaudą, pažeminimą ir neviltį, kuriuos reikėjo atskirti, klientai gali tikėtis, kad terapija yra skausmas, neviltis ir beviltiškumas. „Ar turėčiau viską išmaišyti?“- klausia žmonių, kurie bijo pradėti terapiją. Terapeutui nereikia virsti optimistu, turinčiu maniakišką gynybą, apie visą siaubą, su kuriuo klientas yra apimtas, labai svarbu suprasti ir priimti, kad tai, kas nutiko, yra tikrai baisu, o kliento baimės yra pagrįstos. Tačiau terapeutas negali pasiduoti kliento abejonėms, baimėms ar nevilties; to, kas nutiko, pripažinimas neturėtų būti atliekamas „nuleidus rankas“, o tai tik padidins beviltiškumą ir demoralizuos žmogų. Mano nuomone, užduotis yra pripažinti skausmą ir nuoširdžiai pasibaisėti tuo, kas kartais nutinka žmonėms, tačiau tuo pat metu turėkite savyje vilties prarastų dalių atgaivinimui ir išteklių pilnesniam bei laimingesniam gyvenimui paieškai.. Viltį reikia parodyti klientui. Viltis, kylanti iš terapeuto, egzistuojanti kartu su supratimu, kad žmogus darbo metu tikrai turės pajusti tai, ko geriau nejausti, ir galvoti apie tai, apie ką geriau negalvoti, yra pirmasis akmuo, kuris bus padėtas terapinis aljansas.

Savo vilties demonstravimas nereiškia, kad pažadu viską. Dėl daugelio priežasčių, pavyzdžiui, biologinio, socialinio, amžiaus, yra galimybė anksti nutraukti gydymą. Nežinau, kaip prognozuoti ateitį, todėl negaliu garantuoti, kad viskas bus sėkminga. Tačiau mano praktika mane įtikino, kad teigiamas, optimistiškas požiūris į klientą ir jo ateitį dažnai yra pagrįstas ir labai naudingas.

Žmonės, patyrę rimtų gyvenimo perversmų, net ir be psichoterapijos, laikui bėgant pastebi palankius pokyčius ir simptomų sumažėjimą, o tai dažnai palengvina jų socialinė aplinka, kuri veikia kaip „terapinė aplinka“. Terapijos metu padidėja tikimybė atsikratyti skausmingų simptomų ir skausmingų išgyvenimų. Viltis yra galingas priešnuodis bejėgiškumui, nusivylimui ir nevilties, kurios yra įprastos terapeuto praktikoje. Deja, profesiniame diskurse vilties klausimas retai keliamas, tačiau viltis turi didelę terapinę vertę ir poveikį. Terapeuto vilties žinutės poveikis neturėtų būti nuvertintas, bet atsargiai vertinant būsimą terapiją.

Viltis yra tai, kas gali būti prieštarauja neviltimi.