2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Tai meilės ir padėkos įrašas visoms moterims kovo 8 d. Išvakarėse! Tai bus apie uždengtus manipuliacinius pranešimus su dvigubu ar net trigubu dugnu, kuris yra toks pažįstamas, esu tikras, kad daugelis iš jūsų. Svarbiausių ir dažniausiai naudojamų moterų žodinių ginklų pasirinkimas. Populiariausios frazės iš atskirų susitikimų, grupių ir susirašinėjimo.
Tu negali to suprasti - nes nesi moteris
nuorašas: Labai norėčiau, kad jūs mane suprastumėte, bet ne tik kažkaip suprastumėte, nes jums tai suprantama, bet supratote mane taip, kaip aš noriu, labai konkrečiai. Tiesą sakant, noriu, kad sutiktumėte su manimi, bet nerandu jokių argumentų, todėl naudoju abstraktų, nepatikrinamą argumentą, kad vėl jaustumėtės kaltas, nes nesate aš, ir vis tiek pradėkite bandyti tapti manimi - mąstyti., gerai pagalvok ir suprask, kaip aš to noriu.
Aš padariau tiek daug dėl tavęs, o tu …
nuorašas: Atsiprašau, neturiu galimybės priversti jus reaguoti į mane taip, kaip aš norėčiau, todėl pasistengsiu jums sukelti kaltės jausmą, pabandysiu suteikti jums pareigos jausmą: prisimink visus praeities veiksmus ir įvykius, priminsiu, kiek pastangų man prireikė, ir kad visa tai padariau aukodamas save ir savo džiaugsmą ir tik dėl tavęs, tavo labui. Taigi labai perdėsiu kiekvieno poelgio ir įvykio svarbą ir tokiu būdu bandysiu jums sukelti neatgaunamos skolos jausmą, kurį jūs man už tai skolingas. Ir galbūt šitaip jūs pagaliau dabar padarysite viską mano būdu, bent jau pasistengsite būti ne toks, koks esate dabar, bet būsite toks pats su tam tikromis apraiškomis ir reakcijomis, kurias norėčiau matyti dabar.
Ką žmonės pasakys?
nuorašas: Man svarbiausia yra kitų vertinimas ir nuomonė. Aš tam gyvenu, visa mano egzistencija yra pritaikyta, kad atitiktų šalia esančių žmonių lūkesčius ir siekius ir, žinoma, kad išlaikytų esamą įvaizdį, į kurį investavau visus šiuos metus. Aš labai stengiausi suformuoti šį įvaizdį kituose, todėl labai bijau jį prarasti. Todėl ir toliau stengsiuosi gyventi dėl žmonių ir jų nuomonės apie mane, stengsiuosi pateisinti visus be išimties lūkesčius, kad ir kokių jėgų tai iš manęs pareikalautų.
Kam tau reikia manęs, išskyrus mane?
nuorašas: Aš labai bijau likti viena, be tavęs. Bet niekada to garsiai neatskleisiu. Todėl pasistengsiu viską apversti atvirkščiai. Aš bandysiu jums perduoti šią baimę, perdėsiu savo svarbą jums ir bandysiu sumenkinti jūsų vertę. Pabandysiu parodyti, koks aš kilnus ir ypatingas, o koks tu paprastas, niekas. Jei tikite savo nuobodumu, tikrai pajusite baimę - viskas, jūs visiškai mano rankose. Ir jūs negalite netikėti, nes kadangi mes esame kartu ir aš naudoju panašias frazes ir argumentus, ir jie veikia, tada mes gyvename taip: abipusiškai nustatytų vaidmenų ir manipuliacijų pasaulyje.
Aš tau atidaviau geriausius metus
nuorašas: Ką tik supratau, kad visus šiuos metus galėjau veltui stengtis. Veltui aukojau save, savo norus, svajones ir siekius. Man atrodė, kad neįmanoma neaukoti savęs, kitaip nepavyks rasti laimės, kad reikia stengtis, paaukoti save dėl gero, dėl mūsų ir būsimos gerovės, kad išsaugotume tai, kas mažai turime. Tačiau paaiškėjo, kad visos mano aukos, visos pastangos buvo bergždžios, kad net visos šios pastangos nesuteikia jokių garantijų, kurių tikėjausi, kad gyvenimas yra visiškai nekontroliuojamas ir nenuspėjamas. Ir tikėjausi, kad savo aukomis ir pastangomis sugebėsiu susitvarkyti savo gyvenimą, kad galėčiau garantuoti sau ramybę, bet pasirodo, kad tai neįmanoma. Ir ką tik atradau, bet tiesiog negaliu su tuo susitaikyti. Man sunku susitaikyti su gyvenimo nesuvaldymu ir kvailumu, savo aukų ir pastangų nenaudingumu. Taigi aš stengsiuosi prisiimti visą atsakomybę nuo tavęs, bandysiu kaltinti tave dėl to, kaip dabar jaučiuosi.
Na, žinoma, tavo mamytė paprašytų - tu iškart bėgtum …
nuorašas: Šiuo metu jūsų besąlygiškos meilės motinai faktas man yra akivaizdus. Jūsų noras daug nuveikti dėl jos, neatsigręžiant į nieką aplinkui, padėti, jei reikia. Ir vietoj džiaugsmo, užuot pastebėjęs šią tavo meilę artimui, jaučiu pavydą. Kadangi jūs labai mylite savo mamą ir darote viską dėl jos, noriu, kad jūs visada nepriekaištingai padėtumėte man per pirmąjį skambutį tuo pačiu būdu, viską padarytumėte taip, kaip tik noriu - tarsi burtų lazdele. Ir dabar aš bandysiu važiuoti ant tavo meilės mamai ir kaltės jausmo, kad dabar tu negali duoti man to, ko aš reikalauju. Aš bandysiu tau trenkti, kad pragyvenčiau - palyginsiu nepalyginamą: save, tavo kompanioną, su tavo mama, taip pat užsiminsiu, kad tu myli savo mamą labiau nei mane, kad jaustumeisi dėl to kaltas ir koks pūkuotas padarė viską mano būdu. Man sunku nuoširdžiai atsiverti tau ir paprašyti tavęs, suteikiant jums laisvę pasirinkti, ką toliau daryti su mano prašymu. Noriu garantijų, todėl manipuliuosiu, spausiu kaltę iki paskutinio, kol viskas pasirodys mano kelias!
„Aš sukau kaip voverė ratu, o tu sėdi koja po koja …“
nuorašas: Tai nemalonu pripažinti, bet matau tai, kas man atrodo būtina ir svarbu - dabar, ko gero, tau nėra taip svarbu. Aš neturiu drąsos prašyti pagalbos ar paramos tiesiogiai, nes bijau, kad tu gali atsisakyti, todėl pasistengsiu kiek įmanoma labiau apsisaugoti nuo atsisakymo, stengsiuosi užkirsti kelią šiai atsisakymo galimybei. Aš taip pat matau, kaip tu leidi sau atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti tose situacijose ir aplinkybėse, kai mane užplūsta jaudulys ir nerimas, bet užuot mokęsis iš tavęs ramybės ir lengvumo, aš pasistengsiu priversti tave jaustis kaltu dėl to, kad esi toks, koks esi., ne toks, kokio norėčiau, kad būtum.
Rekomenduojamas:
Mamos Dvigubi Spąstai
Motina turi savo vaikų emocijas. Tačiau norėdama atlaikyti ryškias jų apraiškas - pyktį, verksmą, reikalavimus, ji pati turi būti šaltinyje. Kad šulinys visada būtų pilnas švaraus vandens, jis turi ateiti iš kažkur. Neįmanoma tiesiog ištraukti.
Dvigubi Santykių Spąstai
Jie yra aktyvūs ir atkaklūs ieškodami vienas kito nesąmoningai siunčia signalai santykių srityje, skaitomas be klaidų potencialių partnerių. Ir nenuostabu: jie yra tos pačios pjesės aktoriai turintis teisę „Priklausomi santykiai“Ankstesniame straipsnyje „Tarp poreikio ir noro“aš atpažinau tipus „Didelis vaikas“ir „Mažas suaugęs“ir apibūdinau jų psichologines savybes.
Psichologinis Kraujomaiša Tėvų Ir Vaikų Santykiuose
psichika visada naudoja kūną, kažką bendrauti perduoti tam tikrą informaciją ir taigi užkirsti kelią įgyvendinimui draudžiami potraukiai ir norai. Joyce McDougal. "Kūno teatrai" Šis straipsnis paimtas iš knygos „Pasakų pasakos psichoterapeuto akimis“, kurios bendraautorė yra Natalija Olifirovič ir kurią neseniai išleido leidykla „Rech“, Sankt Peterburgas.
Tėvų Pranešimai, Kurie Trukdo
Suaugusieji dažnai nepastebi, kokie žodžiai, veikiami emocijų, kalbami jų vaikams. Nepaisant to, kiekviena akimirksnio įkarštyje išmesta frazė slypi vaiko galvoje, formuojant stabilią jo paties svarbos sampratą, mamos ir tėčio požiūrį į savo egzistavimą, vaidmenį šeimoje ir socialiniame gyvenime.
Scenarijų Pranešimai. Už Ir Prieš. (Kaip Juos Naudoti Gerai)
Sandorių analizė teigia, kad kiekvienas žmogus turi savo scenarijų. Tuo pat metu TA įkūrėjas Ericas Berne'as tikėjo, kad scenarijus buvo suformuotas ankstyvoje vaikystėje, veikiamas tėvų, tačiau jo pasekėjai Grahamas Summersas ir Keithas Tudoras nustatė, kad scenarijaus kūrimas tęsiasi visą gyvenimą ir jį lemia santykiai, kuriuose žmogus yra.