2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Šiais laikais mada yra ieškoti „savęs“. Tuo pačiu metu dauguma kažkodėl yra tikri, kad tai yra „jie patys“- tai būtinai yra kažkas malonaus, džiaugsmingo, gero ar net Dievas žino, koks tai gražus.
Tai nebūtinai yra.
Dažnai, ieškodamas „savęs“, žmogus ateina į nuskriaustą, nelaimingą vidinį vaiką. O, kiek reikia dirbti su savimi, kad vaikų dalys, o ne problemų šaltinis, taptų išteklių šaltiniu.
Kartais motyvacija grindžiama nerimu ar baime. Ir dėl šio nerimo ar baimės žmogus daug pasiekia. Tačiau pagrindas vis tiek nėra labai malonūs jausmai.
Kartais sėkmingos strategijos grindžiamos baime, kad manęs nepriims tokios, kokia esu. Ir tada žmogus išlipa iš savo odos, kad pasiektų viską, ką galima pasiekti, ir tada viskas grįš į tą patį - baimė, kad jis nebus priimtas ir nebus mylimas toks, koks yra.
Kiekviena strategija turi dvi puses: santykinai gerą ir palyginti blogą. Pavyzdžiui, žmogus turi nusistovėjusią strategiją „nesijausti“arba „būti paviršutiniškas“- ir daugelyje aplinkybių tai yra pliusas, tai puikiai veikia. Bet tikrai bus kontekstai, kuriuose jis veikia neigiamai (pavyzdžiui, asmeniniuose santykiuose).
Ir ne taip paprasta imtis šios strategijos ir suskirstyti ją į kontekstus. Ji turi krūvą privalumų, ir dar kas. Apsauga, jei jums patinka.
Galbūt, jei žmonės geriau suprastų, kas yra tas „aš“, kurio taip ieško, tada norinčiųjų jo labai sumažėtų. Nes iš tikrųjų tokia „savęs“paieška susijusi su nenoru dirbti su savimi ir prisiimti atsakomybę. Kurie slepiasi už „savęs“paieškos.
Na, ar jūs rimtai manote, kad jūsų „aš“yra potencialus JAV prezidentas, kurį užtenka surasti ir viskas bus viršūnėje? Arba kažkur viduje yra mega moteriška moteris ar super vyras, kurį galite rasti viduje-ir vėl viskas bus labai šaunu?
Tiksliai neatsimenu, kur tai girdėjau, bet tai tiesa. Negalima rasti savęs, galima tik susikurti save. Dalelė po dalelės. Savo atsakomybe.
Nėra taip, kad kažką savyje radau - ir, šūdas, kaip pasakoje, gyvenimas apsivertė aukštyn kojomis ir viskas pasidarė šaunu. Turite dirbti - siekti tikslų, motyvuoti, kurti strategijas tikslams pasiekti. Stebėkite, analizuokite, keiskite ir dar kartą analizuokite.
Skirtingi tikslai, skirtingos strategijos. Skirtingos strategijos - skirtingos motyvacijos ir ne visada geros. Esmė ta, ar žmogus yra pasirengęs suvokti savo motyvaciją. Nes čia daugelis gali tikėtis staigmenų - ne visada malonių.
Taip, žinoma, po visomis strategijomis ir kūdikio dalimis kažkur yra gera maloni būsena, kad kiekvienas iš mūsų yra gimęs. Kažkas tai vadina esmine būsena, kažkas - tiesa. Tačiau norint tai pasiekti, reikia dirbti su savimi - palaipsniui ir etapais.
Ir tada daugelio, mano nuomone, „savęs“paieškos jau virto tam tikro princo ieškojimu ant balto žirgo ar gražiosios princesės paieškomis - taigi aš surasiu, pavyzdžiui, tai „aš pats“ir man bus daug laimės ir viskas gyvenime susitvarkys. Na, laimingai ir ilgai - kaip pasakose.
Žmogaus gyvenimas susideda iš etapų, o žmogus vystosi visą gyvenimą. Vaikystėje, paauglystėje, pilnametystėje. Santykiuose, be santykių, tėvystėje ir motinystėje, darbe ar savirealizacijoje. Kiekvienas aspektas turi strategijas, motyvaciją, iššūkius - ir kiekvienas etapas turi ką veikti. Kai tik vienas vystymosi etapas su savo užduotimis baigiasi, prasideda kitas. Tai yra gerai.
Gyvenimas toks)) Nors būtent tai ir yra įdomu - naujos užduotys, kylančios kiekviename etape.
Rekomenduojamas:
CHRISTOPHER ROBIN: PAIEŠKOS VAIKYSTĖS PAIEŠKOS
- Tu mane irgi atleidai? Yra filmų, kurie gydo sielos dalis. Tai vienas iš jų. „Kristupas Robinas“yra labai malonus ir meditacinis filmas. Tai yra pasaka, ir norint tai pripažinti širdies lygyje, širdis turės bent kurį laiką atsiverti :) Svarbu suprasti, kad filmas neturi nieko bendra su tikra vieno žmogaus istorija suaugęs Christopheris Robinas.
Kokios Yra Savęs Paieškos Ir Kodėl Mums Nesiseka?
Kokį ženklą palikti? Ką svarbu padaryti? Kas man įdomu? Šie klausimai neužimdavo žmogaus daugelį amžių, o po to daugelį amžių jie užimdavo tik atskirus protus, iš kurių buvo ir visuomenės viršūnė. Kaip gyveno visi kiti? Tai priklauso nuo to, kas kokioje aplinkoje gimė, ką padarė jo šeima, koks jų pajamų lygis.
Savęs Izoliavimo Stresas Ir Nerimas / Kaip Išgyventi Epidemiją / Savireguliacija Ir Savęs Valdymas
Visai neseniai, tarsi vakar, man atrodė, kad ši tema aktuali žmonėms, patiriantiems sveikatos problemų. Asmeniškai aš naudoju šiuos metodus klientams, kuriems stresas yra draudžiamas dėl medicininių priežasčių, todėl bandymas įsigilinti į stresinės situacijos priežastis gali sukelti papildomą pagrindinės ligos paūmėjimą, ir liko tik vienas dalykas - mokyti savęs.
Seksas - Kaip Moterys To Nori? Kodėl Vyras Ir žmona Dažnai Nesupranta Vienas Kito?
Laikai, kai „nebuvo sekso“mūsų šalyje, jau seniai praėjo! Beje, aš gerai prisimenu tą „telekonferenciją“tarp SSRS ir JAV, kai buvo pasakyta ši negendanti frazė! Dabar apie seksą daug kalbama ir rašoma, o kai kurie jauni ir išsilavinę vyrai ir toliau elgiasi kaip neandertaliečiai.
Kodėl Visada Yra Trys Terapijos Dalyviai Ir Kas Yra šis Trečiasis?
Yra du terapijos dalyviai - terapeutas ir klientas. Iš pirmo žvilgsnio viskas logiška ir nuspėjama. Bet kodėl tada jokiame kitame pokalbyje nėra terapinio poveikio. Kuo įprastas dviejų bičiulių pokalbis skiriasi nuo terapijos pokalbio? Terapiniame pokalbyje ypatingas dėmesys skiriamas kliento kalbai.
