Kuo Pokalbis Su Psichologu Skiriasi Nuo Pokalbio Su Draugu?

Video: Kuo Pokalbis Su Psichologu Skiriasi Nuo Pokalbio Su Draugu?

Video: Kuo Pokalbis Su Psichologu Skiriasi Nuo Pokalbio Su Draugu?
Video: "Ekspertai pataria": Kaip pasiruošti darbo pokalbiui? 2024, Balandis
Kuo Pokalbis Su Psichologu Skiriasi Nuo Pokalbio Su Draugu?
Kuo Pokalbis Su Psichologu Skiriasi Nuo Pokalbio Su Draugu?
Anonim

Daugelis žmonių mano, kad pakanka pasikalbėti su draugu ar mergina - ir santykių ar konflikto problema ar rimta būklė išnyks. Galite nemokamai pabendrauti su draugu, o efektas bus toks pat, kaip ir tuomet, jei nueitumėte į mokamą psichologo konsultaciją. Daugelio klaidingos nuomonės. Be to, jie yra pavojingi ir kartūs.

Skirtumas 1.

Mergina ar vaikinas yra šeimai palankių santykių dalis. Jie yra emociškai giliai susiję su jūsų likimo pakilimais ir nuosmukiais. Jų požiūris visada bus subjektyvus, jūsų naudai.

Specialistas yra žmogus iš išorės. Jis nedalyvauja šeimos draugystėje. Atitinkamai jis mato jūsų situaciją ar konfliktą objektyviau. Iš šono.

Skirtumas 2.

Draugės nuomonė ir patarimai gali svyruoti priklausomai nuo jos ir jūsų nuotaikos. Šiandien ji duoda tokį patarimą, nes jūs pateikėte situaciją tokiu kampu, o rytoj bus kitaip.

Specialistas turi aiškią koordinačių sistemą, jis tikrai atkreips dėmesį į tai, kad kiekvieną kartą, kai pateikiate situaciją po kitokiu padažu. Galbūt jūs kažko vengiate, nenorite susitikti su tam tikra patirtimi? Visa tai bus analizuojama ir išpakuojama profesiniuose susitikimuose. Kuris padės išgydyti skausmą ar sužalojimą.

Skirtumas 3.

Mergina ar vaikinas visada bus tavo pusėje. Kaip jūs sakote, tai yra strategija, kurios jie laikysis norėdami jus paremti ar nudžiuginti. Tai puiku! Bet tai, deja, atitraukia dėmesį nuo tikro problemos sprendimo.

Specialistas jums pasiūlys išanalizuoti visas jūsų santykių ir konfliktų strategijas, pamatyti pasikartojantį scenarijų ir suprasti priežastis, kurios palaiko trigerį. Kartu galite sukurti išteklių strategiją ir būtinus elgesio pokyčius. Tai užbaigs emocinius svyravimus ir pasikartojimus.

Skirtumas 4.

Kartais nutinka taip, kad asmeninės paslaptys pasklinda po visą pasaulį. Tai atsitiko man jaunystėje. Turėjau gerą draugą, su kuriuo pasidalinau savo patirtimi. Ir vieną dieną ji sužinojo, kad visa tai jau aptaria su draugais. Kad jie turėtų apie ką pasikalbėti. Daugiau su ja nebendrauju.

Specialistas visada ir su visais laikosi konfidencialumo teisės. Pagarba svetimo pasaulio ir patirties riboms yra psichoterapijos pagrindas.

Skirtumas 5.

Draugas ar mergina iš meilės tau nuoširdžiai guos. Sakyti, kokie jie blogi ir koks tu geras žmogus. Žinoma, tai puiku! Bet, deja, tai kupina iškreipto savęs suvokimo. Jūs rizikuojate niekada nežinoti, kodėl šis konfliktas nutiko jums, kodėl jis kartojasi vėl ir vėl. Kodėl neįmanoma sukurti ar užmegzti santykių ne tik su kitais, bet ir su savimi.

Su specialistu, judėdami savo tempu ir žingsnis po žingsnio pradėsite atverti savo vidinį pasaulį. Tai yra raktas į išorinio pasaulio pokyčius. Į naują gyvenimo kokybę. Naujiems santykiams su savimi ir su kitais. Pasitikėjimas savimi ir pasitikėjimas.

Rekomenduojamas: