2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Ankstyvųjų sesijų metu, prieš susiformuojant stipriam terapiniam aljansui, kontaktas su pačiu terapeutu gali sukelti labai nerimą keliančius jausmus ir pojūčius, sukeldamas įvairius trauminius prisiminimus ir baimes, susijusias su prisirišimo santykiais. Nepaisant to, kad asmuo, kenčiantis nuo psichinės traumos padarinių, savarankiškai ieško terapinės pagalbos dėl savo psichologinių problemų, poreikis kalbėti apie save gali sukelti didelį budrumą ir išprovokuoti neigiamą poveikį. Dažnai žmonės, patyrę traumuojančias situacijas, yra apimti baimės, kaltės ir gėdos jausmo, kurie neleidžia jiems visiškai atskleisti savo vidinių išgyvenimų pasaulio, be to, sunki trauma dažnai blokuoja galimybę apibūdinti savo patirtį žodžiais. Žmonės, patyrę traumuojančią situaciją, ypač smurto traumą, kreipiasi į terapeutą labai atsargiai, nesąmoningai užduodami klausimus: „Ar galite tuo patikėti?“, „Ar priimsite mane?“, „Ar galite pakęsti mano skausmą, mano skundą?, mano priešiškumą ar palikti mane? “,„ Ar galite pakęsti stiprius jausmus, kuriuos aš pats atmušiu? “,„ Ar liksite su manimi, jei neduosiu jums kyšių, kad mane ištvertumėte? ar mano pyktis yra teisė egzistuoti? "," Ar įvertinsite ir pasmerksite mane, kaip tai padarė mano šeima?"
Neretai žmonės prisipažįsta susirūpinę, ar terapija nesunaikins jų trapių kasdienio gyvenimo ramsčių. Be to, tam tikras neapdairumas ir kai kurių specialistų realios patirties traumos terapijoje stoka formuoja labai toli nuo realybės esančias idėjas apie traumų terapiją. Pagrindinė klaida, mano nuomone, yra per didelis dėmesys atsako modeliui, kuris gali būti laikomas terapijos centru, o tai iš tikrųjų gali sukelti nepageidaujamų padarinių. Jei atsako modelis naudojamas neapgalvotai ir per anksti, terapija gali tapti žiauri ir sukelti papildomą traumą klientui. Šiuo atžvilgiu pirmasis terapijos etapas yra toks svarbus ir negali būti priverstas ambicijų greitai išgydyti.
Efektyvus darbas psichoterapijoje galimas tik tada, kai klientas jaučiasi saugus santykiuose su savo terapeutu. Tyrimai rodo, kad terapinis buvimas yra būtinas teigiamiems terapiniams santykiams formuoti ir veiksmingam gydymui.
Shari Geller [1] pirmasis apsvarstė empirinius terapinio buvimo pagrindus, įskaitant neurofiziologinius pagrindus. Autorius šias žinias paverčia klinikiniais įgūdžiais ir praktika, kurią visų mokyklų terapeutai gali panaudoti ugdydami ir ugdydami terapinį buvimą.
Terapinis buvimas reiškia buvimą šiuo momentu, imlumą ir derinimą su klientu keliais lygiais. Kai terapeutai yra tuo momentu ir prisiderina prie savo klientų, jų imlus ir saugus buvimas siunčia klientams neurofiziologinę žinutę, kad jie yra priimti, jaučiami ir girdimi, o tai sukuria saugumo jausmą.
Klientai, patyrę trauminį įvykį, jaučiasi nesaugūs net absoliučiose saugos situacijose. Jų lūkesčiuose dėl pasaulio dominuoja baimė ir noras gintis. Šiuo metu jų simpatinė nervų sistema yra susijaudinusi, o jei ji yra per daug susijaudinusi, gali būti suaktyvinta nejautros forma.
Terapeutai, galintys pasiekti klientus raminančio būdo pavidalu, aktyvina socialinę sąveikos sistemą, skatinančią nusiraminimą. Šis terapinis buvimas sukuria abipusę saugumo patirtį tarp terapeuto ir kliento, o tai leidžia pastarajam įsitraukti į terapinį darbą.
Pasak Gellerio, terapinis buvimas yra terapijos atlikimo metodas ar būdas, kuris apima: a) atvirumą ir jautrumą kliento patirčiai, derinimąsi prie jo žodinės ir neverbalinės išraiškos; b) vidinis derinimasis į rezonansą su dabartine kliento patirtimi; c) plėsti ir palaikyti ryšį tiek žodine, tiek neverbaline išraiška.
Susisiekimo palengvinimo būdai ir būdai (pasak Gellerio):
- balso prozodija ir kalbos ritmas;
- simpatiškos veido išraiškos;
- tiesioginis malonus žvilgsnis;
- atvira laikysena su lenkimu į priekį;
- vizuali koncentracija ir dėmesys klientui.
Terapinis buvimas padeda terapeutui reguliuoti savo reaktyvumą, kad jis galėtų palaikyti tikrą ryšį su klientu. Saugi terapinė aplinka skatina naujų nervinių ryšių vystymąsi kliente, o tai savo ruožtu padeda atkurti sutrikusius prisirišimus ir užtikrina socialinę sąveiką, būtiną sveikatai ir vystymuisi.
Praktinis terapinio buvimo ugdymo vadovas / Shari Geller
Rekomenduojamas:
APIE VILTĮ TERAPIJOJE
Vienas esminių grupinės psichoterapijos „gydomųjų veiksnių“I. Yalomas vadina ir svarsto „vilties pasiūlymą“. Vilties įskiepijimas ir jos stiprinimas yra lemiamas visų psichoterapinių sistemų gijimo veiksnys (…) Tyrimai parodė, kad kuo daugiau pacientas tikisi, kad jam bus padėta, tuo gydymas bus efektyvesnis.
„Komforto Zonos“sąvoka Psichosomatinių Klientų Terapijoje
Šiuolaikinėje interneto bendruomenėje daug kalbėta apie „komforto zoną“, o gal net per daug. Mes šiek tiek juokavome, juokėmės, bardavomės, rūšiavome, bet nuosėdos liko, todėl sutarėme su klientais pavadinti tai „įpročių zona“. Kadangi ši tezė yra labai svarbi psichosomatinių klientų psichoterapijai, deja, ji devalvuojama dėl to, kad nesuvokiama proceso esmė.
Mama Kaip „apverstas Pereinamasis Objektas“terapijoje
Kai pradėjau rašyti pastabų seriją apie mamas, ne kartą atkreipiau dėmesį į tai, kad bet kokia ilgalaikė terapija nuo tam tikro momento bus „apie mamą“. Nesvarbu, ar mūsų klientui yra 22 ar 45 metai, jis yra socialiai sėkmingas žmogus, ar vienišas ir nelaimingas žmogus - pavydėtinai reguliariai seansai grįžta prie vaikystės temų, prie santykių su tėvais problemų, visų pirma, su mama.
Perkėlimai Ir Kontraversijos Terapijoje
Kas yra persiuntimai ir kontraversijos? Kaip ši funkcija gali pasireikšti? Perkėlimas dažniausiai yra nesąmoningas jausmų, kurie kažkada buvo patirti, perdavimo iš vieno žmogaus kitam procesas. Dažnai projekcija vyksta terapeute, o kliento jausmai turi gilesnes šaknis (nuo vaikystės).
Fobijų Gydymas Kognityvinėje Elgesio Terapijoje
Fobijos gydymas: fobijų samprata, tipai, simptomai, teorija Fobija kilusi iš graikų kalbos žodžio φόβος, reiškiančio pasibjaurėjimą, baimę ar mirtingojo baimę. Medicinoje fobija yra simptomas, kurio esmė yra neracionali nekontroliuojama baimė arba nuolatinis per didelio nerimo patyrimas tam tikrose situacijose arba esant (tikintis) objekto.
