2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Meilės poreikis yra vienas iš pagrindinių žmogaus poreikių. Jos pasitenkinimas yra būtina normalaus vaiko vystymosi sąlyga. Šis besąlygiškos meilės ugdymo ir suvokimo pratimas padės priimti vaiką tokį, koks jis yra
Dažnai iš tėvų galite išgirsti tokį kreipimąsi į jų sūnų ar dukrą: „Jei esi geras berniukas (mergaitė), tada aš tave mylėsiu“. Arba: „Nesitikėk iš manęs gerų dalykų, kol nesustosi … (kovok, tingėk, žlugk), nepradėk … (gerai mokykis, padėk aplink namus, paklusk)“.
Pažvelkime atidžiau: šiomis frazėmis vaikui tiesiogiai pasakoma, kad jis priimamas sąlyginaikad jie jį myli (arba mylės), "tik jeigu…" … Sąlyginis, vertinamasis požiūris į žmogų apskritai būdingas mūsų kultūrai. Šis požiūris įvedamas į vaikų mintis.
Plačiai paplitusio vertinančio požiūrio į vaikus priežastis slypi tvirtas įsitikinimas, kad atlygis ir bausmės yra pagrindinės ugdymo priemonės. Jūs giriate vaiką - ir jis sustiprės gerumu, nubausite jį - ir blogis atsitrauks. Tačiau bėda ta: šios lėšos ne visada yra patikimos. Kas nežino šio modelio: kuo daugiau vaikas bartas, tuo jis darosi blogesnis. Kodėl tai vyksta? Bet todėl, kad vaiko auginimas visai nėra mokymas. Tėvai neegzistuoja, kad vaikams išsivystytų sąlyginiai refleksai.
Aš siūlau jums savarankiško naudojimo pratimą „Besąlyginė meilė“
Taigi, sėdėkite patogiai. Kelis kartus giliai įkvėpkite ir iškvėpkite.
Po vieną įsivaizduokite visus jums svarbius žmones - tėvus, vyrą, vaikus. Pasakyk kiekvienam iš jų? „Aš tave myliu besąlygiškai. Aš priimu tave tokį, koks esi “.
Tarp jums reikšmingų žmonių raskite tuos, kuriems negalite to pasakyti, kurių negalite priimti ir besąlygiškai mylėti.
Pabandykite suprasti:
- Kas tiksliai trukdo tai daryti?
- Kokie jam reikalavimai?
- Kokiomis sąlygomis galėtumėte jam pasakyti: „Aš tave myliu, priimu tave tokį, koks esi“.
Dabar pabandykite įsitvirtinti šio žmogaus vietoje. Pabandykite suprasti, kodėl jis jus kritikuoja ar blogai su jumis elgiasi? Kas nutinka šio žmogaus gyvenime, kai jis bendrauja su jumis? Ar jis jaučia jūsų keliamas sąlygas ir reikalavimus?
Atsakykite į savo klausimus:
Kaip reagavote į šį pratimą?
Kiek žmonių radote, kad negalite besąlygiškai mylėti?
Ar protestuojate prieš patį besąlygiškos meilės ir paramos visiems principą?
Kaip galite parodyti besąlygišką priėmimą savo vaikui ir kitiems artimiesiems:
- Draugiški žvilgsniai.
- Su švelniais prisilietimais.
- Tiesioginiais žodžiais:
- Džiaugiuosi tave matydamas.
- Tu man patinki.
- Man patinka, kai esame kartu.
- Jaučiuosi gerai, kai esame kartu.
- Taip gerai, kad aš tave turiu.
Apkabinkite vaiką kelis kartus per dieną (4 apkabinimai yra būtini visiems vien tik norint išgyventi, o gerai sveikatai reikia bent 8 apkabinimų, ir tai ne tik vaikui, bet ir suaugusiam).
Prisiminti:
- Jūs galite išreikšti savo nepasitenkinimą individualiais vaiko veiksmais, bet ne visu vaiku.
- Galite pasmerkti vaiko veiksmus, bet ne jo jausmus, kad ir kokie jie būtų nepageidaujami ar „netinkami“. Kadangi jie atsirado jam, tai reiškia, kad tam yra pagrindo.
- Nepasitenkinimas vaiko veiksmais neturėtų būti sistemingas, kitaip jis peraugs į jo atmetimą.
Priimti vaiką besąlygiškai reiškia mylėti jį ne todėl, kad jis gražus, protingas, gebantis, puikus mokinys, asistentas ir pan., O tiesiog todėl, kad yra.
Ir tai išgelbės jį nuo daugelio gyvenimo dramų ir pradžiugins jo vaikystę.
Rekomenduojamas:
Mes Labai Panašūs, Bet Visiškai Skirtingi. „MAMA“- Konstituciniai Psichotipai
Pradėti „MAMA“- konstitucinės teorijos. Sveika psichosomatika . Iš karto atkreipiu dėmesį, nes nesu diagnostikos iš straipsnių internete šalininkas, nesuteiksiu aiškių diagnostinių kriterijų tiek konstituciniam tipui (ir didžioji jo dalis yra sumaišyta su mumis, ir tai rodo tipų deriniai mūsų skirtumus, mūsų individualumą) ir psichotipą.
Pseudo Artumas. Kaip Likti Vienam Su Kitu Visiškai Vienas
Tikras intymumas prasideda nuo dialogo. Ne mielais apkabinimais, bučiniais ir „Facebook“pamėgimais. Ir net ne meiliais žodžiais, adresuotais pašnekovui. Jis prasideda tada, kai gali įvykti dialogas - tai yra, kai kiekvienas gali išgirsti ir būti išgirstas kitų.
Aš Tave Myliu = Esu šalia
Aš visada svajojau vairuoti. Licenciją išlaikiau dar anksčiau, nei automobilis atsirado šeimoje. Savo svajones įkūnijau paveikslėlių pavidalu, kuriuos pakabinau ant sienos prie kompiuterio. Po kurio laiko nusipirkome būtent tą modelį, kuris buvo mano nuotraukose.
Aš Tave Myliu. As Irgi Taves Neturiu
Daug buvo parašyta apie abipusę meilę ir, kaip taisyklė, iš meilužio pusės. Mylintis nesavanaudiškai ir besąlygiškai, kenčiantis ir ištroškęs, pasirengęs viskam dėl meilės. Šio meilužio įvaizdis yra romantiškas ir simpatiškas, jis aktyviai naudojamas mūsų kultūroje su ženklu „Geras“.
Aš Tave Myliu Už Tai, Ką Tu Mane Padarei. Kaip Elgtis Išsiskyrus?
Kai mes paliekame meilės santykius, mes patiriame emocinį, fizinį, finansinį ir socialinį gyvenimo išsiskyrimą su kitu asmeniu, su kuriuo mūsų gyvenimas anksčiau buvo vieningas. „Meilės poros“išsiskyrimas, „skyrybos“- patiriamas kaip sielvartas ir meilės „mirtis“.
