2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Gyvenime yra dvi pagrindinės pozicijos: aukos padėtis (panaši į Karpmano auką) ir autoriaus pozicija. Skirtumas tarp jų yra labai paprastas - autoriaus dėmesys sutelktas į tai, ką jis (autorius) gali paveikti, tuo tarpu aukos emocijos labiau susijusios su tuo, ko auka negali paveikti.
Auka ir autorius gali daryti tą patį, o požiūris į pasaulį yra visiškai kitoks, o rezultatas - kitoks.
Pavyzdžiui, žmogus pamiršta ryte pasiimti skėtį ir pakliūva į lietų. Tokiu atveju nukentėjusysis supyks ant lietaus, paskambins mamai ir verks į telefoną (gal net įsižeis, kad motina jam nepriminė paimti skėčio), vis tiek supyks, įsižeis ir pan. Beje, mamos vietoje gali būti vyras, sesuo ir mergina (čia ne apie tai). Ir tai, kad nukentėjusysis šiuo atveju patenka į Karpmano trikampį ir ima ieškoti gelbėtojo, čia taip pat nesvarbu. Tai jos darbas, aukos.
Ką tokiu atveju darys autorius? Ir autorius šiuo atveju pagalvos: a) ar galima kažkur netoliese nusipirkti skėtį? b) kodėl nepaskambinus taksi, kad galėtumėte greitai patekti į darbą? c) ar yra kokių nors mobiliųjų aplikacijų, kurios primintų esant blogam orui ir primintų pasiimti skėtį?
Pavyzdys yra šiek tiek perdėtas, bet tikiuosi, kad jis yra aiškus.
Be to, kai žmogus yra autoriaus pozicijoje savo gyvenimo atžvilgiu, jis turi tokį gerą įprotį - įprotį kelti tikslus, didelius ir mažus. Tai labai padeda pasiekti tai, ko norite, ir išmesti perteklių iš gyvenimo.
Kai žmogus supranta, ko link juda, sunku jį išbalansuoti. Ir aplinka taisoma. Kodėl turėčiau bendrauti su šiuo žmogumi? Ar man apskritai reikia su juo bendrauti? O ką aš prarasiu, jei atsisakysiu bendrauti su šiuo žmogumi?
Ir jei darbe besiginčijantis darbuotojas bando įvilkti tokį žmogų į konfliktą, jis pirmiausia pagalvos: ar man to reikia? Kodėl turėčiau? Ir didelė tikimybė, kad darbuotojas tiesiog atsiliks. Kai jie bando prasiveržti per jus į emocijas, bet emocijų nėra, tai ko iš jūsų paimti?
Pati auka nepastebės, kaip ji pradėjo ir puolė į emocijas. Reikalinga ne jai ir pelninga ne jai.
Jei mes kalbame apie emocijas. Kai žmogus išmoksta sau atsakyti į šį paprastą klausimą „Kodėl?“, Neproduktyvių emocijų jo gyvenime tampa mažiau. Daugiau energijos. Yra daugiau rezultatų. Efektyvumas yra pagerintas.
Yra tokia motyvuojanti citata (neprisimenu autoriaus): Jei neturite savo tikslų, vadinasi, esate pasmerkti dirbti kitų žmonių tikslams.
Mano interpretacija. Jei bendraudami su kitais žmonėmis nenustatote sau aiškių suprantamų tikslų, vadinasi, esate nusivylę. Daugeliu atvejų - ne tinkamoje vietoje.
Beje, tiek aukos, tiek autoriai lanko asmeninio tobulėjimo mokymus. Tik autorius palieka mokymus ir bėga pritaikyti įgytų įgūdžių. Auka ilgai ir nuobodžiai keičia savo mąstymą ir laukia, kol pokyčiai įvyks savaime.
Visa tai turi labai gerų naujienų. Galima ugdyti autoriaus poziciją savyje. Tai neįvyksta per naktį, bet įmanoma. Stebėkite, kokios reakcijos pasireiškia skirtinguose kontekstuose, ir užduokite sau klausimą: kas aš esu dabar - auka ar mano gyvenimo autorius? Antrasis, matote, netgi skamba kažkaip maloniau ir garbingiau, ar kažkas panašaus.
Rekomenduojamas:
Kodėl Niekada Neturėjote Santykių, Net Jei Esate Tikri, Kad Esate Ir Buvote
Kaskart susiduriu su kliento problema: nepasitikėjimu, nepasitikėjimu, artimų santykių baime. Aš jau noriu rėkti, bet negaliu rėkti: dauguma jūsų tiesiog niekada neturėjo artimų santykių , santykių niekada nebuvo. Kaip galima bijoti santykių, jei jų nebuvo?
Auka Vs. Autorius
Čia nebus patarimų ar rekomendacijų, nebus jokių išvadų ar išsamių priežasčių paaiškinimų. Tai paprastas pastebėjimų aprašymas, visų pirma sau, bet ir tiems, su kuriais bendrauju tiek profesiniame kontekste, tiek kasdieniame gyvenime. Kolektyviniai stebėjimai vaizdų ir metaforų pavidalu.
KAIP GYVENTI SAVO GYVENIMO, O NE KITO GYVENIMO Ar Apie TIKRAS IR TIKRAS VERTES
Mūsų visuomenėje yra aiškiai apibrėžti modeliai ir taisyklės, pagal kurias „reikia“gyventi ir kurių „reikia“laikytis. Nuo vaikystės mums sakoma, kokie turėtume būti užaugę, jie dažnai nusprendžia, ką turėtume daryti, į kurį universitetą stoti, kokį išrinktąjį mato šalia mūsų, yra visuotinai priimtas amžius, kai jis yra “teisė "
Kaip Rasti Savo Tikslą Ar Kam Skirti Savo Gyvenimo Laiką?
Kaip rasti savo tikslą, ką veikti gyvenime? Kaip padaryti, kad verslas, į kurį investuojate savo laiką, jėgas ir energiją, teiktų pasitenkinimą, atskleistų ir pagerintų gebėjimus, įgūdžius ir talentus, kokybiškai pagerintų gyvenimą. Ką reikia padaryti, kad gyvenime jaustumėtės laiminga ir išsipildžiusi?
Kiekvienas Smurtautojas Turi Auką! Ar Smurtautojai Visada Poruojasi Su Auka?
Yra nuomonė, kad smurtautojas aukas priima tik kaip porą. Šiame straipsnyje noriu atkreipti dėmesį į moterų, pradedančių santykius su smurtautoju, aukos elgesio aspektą. Kokia ji auka? Daugelis žmonių galvoja apie tai kaip apie kažkokį šlamštą, kuris nuolat verkia, verkšlena, susiranda rankogalius, vėl verkia ir nieko nedaro.