2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Dabar daugelis žmonių rašo apie fizinį smurtą šeimoje, tačiau apie moralinį („tylų“) psichologinį smurtą jie pradėjo kalbėti palyginti neseniai. Atsargiai … šnabždesiu. Juk jis vilki jaukią chalatą ir yra laikomas kažkuo įprastu ir gana natūraliu žmonėms, užaugusiems šeimose, kuriose toks elgesys buvo laikomas norma.
Todėl daugelis žmonių tylėdami kenčia nuo paniekinamų partnerio žvilgsnių ir pareiškimų, pažeminimo, įžeidinėjimų, šūksnių, durų užtrenkimo, nepagrįstų ultimatumų ir pan., Ryjant ašaras ir bejėgišką pyktį. Prarasti pagarbos sau likučius.
O psichologiniai smurtautojai ir toliau šantažuoja, manipuliuoja ir pasirenka savo kelią prieš kito žmogaus norus, mėgaudamiesi savo galia.
Dažniausiai psichologinis smurtas pasireiškia žmogumi, kuriam labai svarbu nuolat kontroliuoti viską (ar bent tam tikrą sritį). Jis, kaip taisyklė, nepasitiki savimi ir kompensuoja šį trūkumą, valdydamas ir tyčiojantis tuos, kurie nesugeba jam atsispirti (dažniausiai jo žmona ir vaikai). Smurtautojas yra pavydus, nepasitikintis, labai įtarus, su staigiais nuotaikų svyravimais (nuo švelnumo iki grubumo per kelias sekundes) ir žemu savikontrolės lygiu (kai jis „nešamas“- jis negali sustoti).
Jis tvirtina, kad myli savo partnerį kaip niekas kitas, daro jį kaltu dėl skausmo ar diskomforto sukėlimo („tu sugadinai mano nuotaiką, tu prasižengęs“). Jis lengvai įsižeidžia, kalba garsiai ir grubiai, gali grasinti, o paskui pasakyti, kad juokauja. Smurtautojas taip pat gali teikti pirmenybę tylioms žodinėms patyčioms … kai pažeminimą lydi švelnus ir švelnus glostymas, tačiau teiginių esmė yra žiauri ir nesąžininga (paprastai tai susiję su partnerio išvaizda ir protiniais sugebėjimais). Arba jis renkasi griežtą kritiką su labai įžeidžiančiais įžeidinėjimais, nešvankią kalbą ir gali pereiti prie fizinio smurto.
„Tylią“psichologinę prievartą prieš smurtautoją galima atpažinti iš šių požymių:
- nuolatinė per griežta kritika (kai bet kokia aplaidumas ir „yda“kruopščiai ir kruopščiai tiriama mikroskopu), kurios tikslas yra savęs patvirtinimas ir pranašumo prieš savo sielos draugą jausmas;
- partnerio vertybių kritika, kurios tikslas - visiška jo izoliacija (kad jis nustotų susitikinėti su draugais ir tėvais, atsisakytų džiaugsmą ir malonumą teikiančių pomėgių, darbo ir pan.). Visa tai daroma sąmoningai, nes finansiškai priklausomas asmuo, praradęs draugus ir neturintis tėvų paramos, yra lengvai pavaldus jo valiai;
- partnerio įžeidinėjimai ir pažeminimas (vartojami įžeidžiantys žodžiai, kuriuos dažnai lydi necenzūrinė kalba);
- užmaskuoti įžeidimai (nuolatinis ir įžeidžiantis pašaipos, paniekinantis juokas, akių vartymas ir kt.);
- kaltės jausmo įvedimas, kurio tikslas - padaryti partnerį kaltu dėl visko, atleisti save nuo atsakomybės ir gauti naudos sau;
- finansinė priklausomybė, kurią partneris reguliariai naudoja manipuliuodamas, priekaištaudamas ir pateisindamas savo elgesį;
- visiškas nepaisymas (apsimesti, kad kito nėra);
- ilga tyla (palikite savo partnerį neatsakytą į klausimą, nusisukite, venkite bet kokių bandymų kalbėti ir pan.);
- priversti žmogų daryti tai, ko jis nenori (nuolat pažeisti jo ribas);
- šantažas ir grasinimai;
- gazinis apšvietimas (partnerio įsitikinimas, kad koks nors įvykis iš tikrųjų neįvyko, todėl žmogus abejoja savo suvokimo objektyvumu).
Psichologinis smurtas dažniausiai šliaužia atsargiai, ant minkštų kačių letenų, kol „auka“pripranta ir susipranta tik tada, kai bus neįmanoma nepastebėti smurto.
Ir tik tada žmogus gali pagalvoti, ar yra prasmė ištverti savo partnerio patyčias ir paklausti savęs:
Ar noriu, kas dabar vyksta santykiuose?
Ar man saugu būti šalia šio žmogaus?
Ar šie santykiai man tinka?
Ar jie mane vysto ar naikina?
Ar galiu nutraukti santykius kada tik noriu?
Ir, sąžiningai žvelgdamas į save, priimk sprendimą ką nors pakeisti.
Juk žmogus turi tik vieną gyvenimą, ir jis turi visas teises gyventi ramiai, oriai ir laimingai.
Rekomenduojamas:
Smurtas Prieš Save Kaip Gyvenimo Būdas
Savęs tobulėjimas yra nuostabus. Svarbu ir būtina ugdyti savyje naudingus įgūdžius, atsikratyti nereikalingų nuostatų. Tačiau vis dažniau saviugda yra tapatinama su savidisciplina. Tiesą sakant, tai yra destruktyvaus smurto prieš save metodas.
Moterų Smurtas
Pakalbėkime apie moterų agresiją? O apie moterų smurtą? Štai aš - moteris. Tuo pačiu man moterų agresija yra daug baisesnė ir bjauresnė nei vyrų agresija. O su vyrais man daug lengviau rasti bendrą kalbą nei su moterimis. Ne veltui - 10 metų politikoje ir dar 10 metų kariuomenėje.
Smurtas Ant Minkštų Pėdų
Kai mes kalbame apie smurtą, seksualinį priekabiavimą, iš karto į galvą ateina idiotai taksi vairuotojai, vyrų ir šaukiančio viršininko užpuolimas. Ir ar kas nors pagalvojo, kad vis dar egzistuoja tokia smurto rūšis kaip „daryti gera“? Ir jis ne mažiau baisus.
Apie Psichologines Ribas. Treniruojamės Ant Kačių
Šis straipsnis yra apmąstymų po konsultacijos rezultatas, kuris pagimdė daugybę alegorijų ir norą pasidalyti mintimis mano galvoje. Ir jie yra dėl kokios priežasties - kaip apibrėžti savo psichologines ribas. Siūlau šiandien apie tai pakalbėti.
Apie Kačių Traumą Ir Pasitikėjimą
Kai senelis pradėjo nykti, jis gavo katę. Tai nustebino, nes bet kurią į namus atvestą katę senelis sutiko priešiškai. Senelis, šlubavo ant dviejų ramentų. Jis tyliai aimanavo ir prisiekė dėl dviejų neišgydytų lūžių ir lėtai prasiskverbė pro kiemo kampą.