2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Mes jau kalbėjome apie tai, kas yra narcisistinė savigarba ir kodėl su ja labai sunku gyventi. Prisiminkime tik tai, kad tokia savigarba yra stabilaus pozityvaus požiūrio į save nebuvimo rezultatas, būdingas savimi pasitikinčiam žmogui. BET narcisistinis žmogus dažniausiai jaučiasi (pagal N. McWilliams) drovus vaikas susirūpinęs savimi (kartais sąmoningai, kartais nesąmoningai). Net džiaugsmo ir triumfo akimirkomis, širdyje žmonės, turintys tokių problemų, bijo, kad jie yra arba jie nevertas sėkmės ar sėkmės, ar kas gero turi sumokėti … Ir nesėkmių akimirkomis jų savivertė paprastai nukrenta iki kritinio minimumo - „aš niekam netinka“.
Ar turiu pasakyti, kad tėvai turėtų visais įmanomais būdais vengti visko, kas gali prisidėti prie tokio vaiko požiūrio į save formavimo?
Toliau mes išvardinsime juos faktoriai, individas ir šeima, dėl kurių susiformuoja vaiko narcisistinės idėjos apie save.
Tarp tokių veiksnių E. Milleris pirmiausia išskyrė buvimą emociškai nestabili mama, "… kurių emocinė pusiausvyra priklausė nuo to, ar vaikas elgiasi vienaip ar kitaip. kaip ji nori". Tėvo reikalaujamo vaidmens atlikimas garantuoja tokiam vaikui „meilę“, o tai šiuo atveju yra emocinis išnaudojimas, nes tai nėra suteikiama vien dėl vaiko egzistavimo fakto. Ir vaikas daro nesąmoningą išvadą, kad jis nėra pakankamai geras toks, koks yra, kad jis turi pakeisti savo tikrąjį save kažkuo kitu, kuris labiau patiks mamai. Taip atsiranda įprotis nešioti psichologines kaukes, o svarbiausia - įsitikinimas, kad jo tikrasis be kaukės, negalima mylėti.
Vaikas turi ypatingą mamos poreikį - taip, kad jos akyse „Pamatyk savo atspindį“ realiai įsivaizduoti save, suprasti, kas jis yrair kad šis atspindėtas vaizdas yra pakankamai teigiamas. Jei mama, žiūrėdama į vaiką, mato ne tikrąją jo asmenybę, bet projektai jam jo baimės, troškimai ir planai, tada vaikas, užuot surinkęs idėjų apie save kaip autentišką sumą, sudaro aš koncepciją, susidedančią iš motinos projekcijų sumos. Šis vaikas „visą likusį gyvenimą ieškos veidrodžio “, Kitaip tariant, tai yra, jis neturės stabilaus ir tikroviško savęs vertinimo, jis liks neaiškus ir jam reikės nuolatinio stiprinimo iš išorės. Dėl to tokiems suaugusiems žmonėms nuolat reikia pagyrimo, pritarimo ir susižavėjimo, taip pat juos labai sunku ištverti kritika, savigarbos sužalojimas ir net tiesiog nepatogios situacijosnes jie nemoka savarankiškai išlaikyti tinkamo lygio savigarbos, kuri svyruoja pagal išorinius įvertinimus.
Lygiai taip pat kenkia savivertei ir vaiko emocijų slopinimas vaikystėjejei jie būtų nepatogu tėvams … Tokiomis aplinkybėmis vaikas ima slopinti savo emocijas, kad taip įtiktų tėvams, jog kartais visiškai praranda ryšį su savo emocijų pasauliu, nustoja žinoti, ką jaučia. Pamažu jis praranda galimybę parodyti empatiją sau, o paskui ir kitiems. Empatijos stoka sau lemia tai, kad žmogus negali savęs išlaikyti nesėkmių ir nesėkmių atveju jis negali pasikliauti savimi sunkiais gyvenimo laikotarpiais. Daugelis, žinodami tokią problemą, pradeda nepagrįstai laikydami save silpnais, nevykėliai. Žinoma, turint tokį požiūrį į save nereikia kalbėti apie jokį pasitikėjimą savimi.
Negalima nepaminėti neigiamų pasekmių būsimam pasitikėjimui savimi. pasididžiavimo ir pažeminimo sužalojimai (ypač pasikartojančios) vaikystės patirtys. Sužalojimai galėjo būti padaryti ir pačiam vaikui, ir suaugusiam, kurį jis idealizavo. Devalvacijos ir pažeminimo patirtis veda vaiką į nusivylimą savimi ar dievinamu suaugusiu žmogumi, su kuriuo vaikas buvo artimas ir idealizuotas (H. Kohut). Tokiais atvejais vaikas išsiugdo įsitikinimą, kad kadangi tai atsitinka jam pačiam ar žmogui, kuris jam tarnauja kaip idealas, tai reiškia, kad jis nėra pakankamai geras, o tai natūraliai trukdo formuotis realiai ir stabiliai.
Ką turėtų daryti tie tėvai, kurie atpažįsta save šiame aprašyme? Atsakymas - skubiai peržiūrėti jūsų požiūris į vaiką. Būtent persvarstyti, o ne tik pakeisti elgesį. Vaikai yra labai intuityvūs tvariniai. Jie reaguos tik į palankius pakeitimus nuoširdus ir gilus tėvystės pokyčiai.
Jei kas nors, jau būdamas suaugęs, Šiame straipsnyje atpažinau save vaikystėje, tada vienintelė išeitis yra susisiekti su specialistu. Deja, tokių problemų negalima išspręsti savarankiškai. Tačiau yra patikimų ir laiko patikrintų metodų, kurie gali padėti. Turėsite labai pasistengti, bet rezultatas yra įgyti savigarbos ir pasitikėjimo savimi - bus verta.
Rekomenduojamas:
Žemas Ir Aukštas Savęs Vertinimas: Priežastys, Požymiai, Poveikis žmogaus Gyvenimui. Ką Daryti šioje Situacijoje?
Savo praktikoje aš nuolat susiduriu su klausimu, kurį man užduoda klientai: „Kodėl žmonės su manimi elgiasi taip, kas negerai su mano saviverte?“. Pirmiausia išsiaiškinkime, kas iš esmės yra savigarba. Tai savęs, savo stiprybių ir trūkumų įvertinimas.
Savęs Izoliavimo Stresas Ir Nerimas / Kaip Išgyventi Epidemiją / Savireguliacija Ir Savęs Valdymas
Visai neseniai, tarsi vakar, man atrodė, kad ši tema aktuali žmonėms, patiriantiems sveikatos problemų. Asmeniškai aš naudoju šiuos metodus klientams, kuriems stresas yra draudžiamas dėl medicininių priežasčių, todėl bandymas įsigilinti į stresinės situacijos priežastis gali sukelti papildomą pagrindinės ligos paūmėjimą, ir liko tik vienas dalykas - mokyti savęs.
MOTINOS / TĖVO RANKA IR MOTINOS IR TĖVO RANKOS METODAI
Metodai skirti tyrinėti santykius su mama / tėvu, nesąmoningus santykių aspektus, vyriškus ir moteriškus asmenybės aspektus, konfliktų zonas santykiuose su tėvais. Apskritai, šios diagnostikos galimybės yra gana plačios. „Mamos / tėvo ranka“Instrukcijos:
Ką Matai Priešais Save Veidrodyje?
Kiekvieną dieną, žiūrėdami į save veidrodyje, kiekvienas iš mūsų matome savo vidinio pasaulio atspindį. Ne išvaizda, ne grožis ar defektai, o jo VIDAS, tai yra žmogaus visapusiškas regėjimas. Bet kaip mes matome šias „kūno detales“ir per prizmę, kokio požiūrio į save mes žiūrime į veidrodį, tiesiogiai priklauso nuo savigarbos … tos, kuri giliai įsišaknijusi mūsų pasąmonėje giliausioje vaikystėje.
NEPRIKLAUSOMAS IŠORĖS VERTINIMAS. PSICHOLOGINIS ASPEKTAS
Išorinis nepriklausomas vertinimas (OIE) yra palyginti nauja tyrimo forma, pagrįsta bandymų technologijomis. Ši egzamino forma reikalauja ne tik gerų dalykų žinių, bet ir išankstinio psichologinio pasirengimo. Svarbiausios charakteristikos, kurių reikia VNO procese, yra šios: