Brandumas Yra Noras Išgirsti „ne“

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Pastaruoju metu susiduriu su informacija apie tai, ką reiškia būti brandžiam žmogui, kokiais psichologiniais bruožais pasireiškia emocinė branda ir ką reiškia būti vaiku. Diskutuodami šia tema, jie pabrėžia galimybę kurti santykius ir pasiekti sėkmės darbe, realizuoti savo kūrybinį potencialą.

Norėčiau pridurti, kad svarbi brandžios asmenybės savybė yra gebėjimas susidoroti su atstūmimu

Viena iš ugdymo užduočių - gebėjimas pasakyti kitiems „ne“, ginti savo interesus, atsisakyti

tai nėra malonu ar prieštarauja interesams. Daugelis mokymų yra skirti gebėjimui pasakyti „ne“, nes kartais žmonėms reikia laiko, kad jie išmoktų atsisakyti kitų, o ne jaustųsi blogai ir nepatogiai.

Tačiau ne mažiau svarbi užduotis ugdant brandžią asmenybę yra noras būti kitoje pusėje, tai yra išgirsti „ne“jūsų lūkesčiams ir prašymams. „Ne“žmonės mums nesako, „Ne“pats gyvenimas mums sako.

Aš jums pasakysiu nuostabų palyginimą apie tai

„Mažasis Martynas svajojo apie dviratį ir Kūčių vakarą nusprendė kreiptis į Dievą, kad padovanotų jam tokią dovaną. Martino mama išgirdo jo maldą ir nusiminė, žinodama, kad jų šeima neturi pinigų tokiai dovanai. Per Kalėdas, kai berniukas negavo to, ko mama norėjo, užjaučianti paklausė:

- Tikriausiai jūs labai įsižeidėte dėl Dievo, nes jis neatsakė į jūsų maldą?

- Ne, aš neįsižeisiu. Nes jis atsakė į mano maldą. Jis man pasakė, kad ne.

Situacijose, kai „ne“suvokiamas kaip bausmė, jėgos ir gyvybinė energija yra užblokuotos, žmogus atsisako suvokti nesėkmes kaip natūralią gyvenimo dalį ir pradeda vaikščioti ratu visokių „kodėl?“ir "už ką?"

„Ne“yra kiekvienoje gyvenimo akimirkoje: girdime atsisakymą meilėje, draugystėje, svajonėse ir užsibrėžtuose tiksluose.

Yra keletas žmogaus reakcijos į atsisakymą patenkinti jo poreikius tipų:

- Aš blogas, todėl jie manęs atsisakė, o tai reiškia, kad aš niekieno kito neklausiu.

- Aš nenusipelniau to, ko noriu, man reikia išpirkti savo kaltę ir galbūt tada viskas susitvarkys.

- Pasaulis yra blogas ir jame nėra to, ko man reikia, todėl nėra prasmės ieškoti.

- Žiūrėsiu toliau, kad ir kaip būtų, ir vis tiek gausiu savo kelią.

Paskutinis punktas atrodo maloniausias, tačiau jis taip pat gali paslėpti nesubrendusį elgesio būdą. Gerai, kai žmogus sugeba būti kryptingas ir siekti tikslų, neskaudinamas nesėkmių, tačiau blogai, kai noras gauti tai, ko nori, virsta įkyriu „duoti“kartojimu, kaip vaikas, reikalaujantis žaislo. Jei nesugebėjimas išgirsti „ne“virsta įkyriu bandymu įeiti į tas pačias uždarytas duris, turėtumėte pagalvoti apie savo sugebėjimą priimti realybę.

Kai kalbuosi su žmonėmis savo biure ar už jos ribų, dažnai galvoju, kad gyvenimas būtų daug lengvesnis, jei žmonės sutiktų, kad ne viskas šiame pasaulyje yra prieinama. Ir tai nėra nei blogai, nei gerai, tai tik faktas.

Įprotis atsisakyti klausos susiformuoja vaikystėje, kai išgirstame pirmuosius „Ne“ir „Jūs neturite“. Tai yra absoliučiai neišvengiama vaiko vystymosi ir išorinių normų, taisyklių, ribų to, kas leidžiama ir įmanoma, suvokimo dalis. Iš pradžių atsisakymą girdime savo šeimoje ir artimiausioje aplinkoje, vėliau darželyje, mokykloje. Tai laikas, kai esame skatinami paklusti ir besąlygiškai priimti „ne“. Tai vaikystės laikotarpis, o suaugusieji yra atsakingi už mus. Ir jei vaikas auga palaikančioje aplinkoje, tai jo gyvenime „taip“ir „gali“visiškai kompensuoti sielvartą. Šiuo atveju vaikas suvokia išorinius apribojimus kaip rėmus, teritorijos ribas to, kas leidžiama konkrečioje situacijoje, o ne kaip nusikaltimą, bausmę ar pranešimą, kad jis yra atstumiamas. Ir sulaukęs pilnametystės jis gana sėkmingai susidoros su savo jausmais atstūmimo situacijoje.

Ir tai kelia klausimą, ką reiškia „sėkmingai susidoroti“. Tai nereiškia, kad nemalonių jausmų visiškai nėra. Tai reiškia, kad jie neužblokuoja žmogaus gyvybingumo, neveda į depresinę būseną ir neorganizuoja jo paties orumo žlugimo. Atsisakymas, nors ir sukelia neigiamus jausmus, turėtų egzistuoti kontekste „gyvenimas tęsiasi!“. Tačiau šio jausmo praradimas iš tikrųjų yra psichologinė problema, kurią reikia spręsti.

Jei kalbėsime apie sugebėjimą brandžiai priimti „ne“, tada „stabilumo“arba „įsišaknijimo“, kaip vidinės atramos, sąvoka yra tinkamesnė. Žinoma, kiekvienam žmogui yra ypač svarbių situacijų, kurių atsisakymas bus suvokiamas kaip stipriausias stresas. Tai daugiausia atsitinka, kai žmogus susiaurina savo gyvenimą iki vieno „noro“. Jei situacija, kurioje gautas atsisakymas, yra daugialypio žmogaus gyvenimo dalis, tai net jei ji svyruos kaip medis uragano metu, šaknys padės išgyventi.

Mes negimstame turėdami sutartį rankoje, kad gautume viską, ko norime.

Niekas nežada, kad gyvenimas bus be debesų.

Vienintelė garantija, kurią turime gimdami, yra pats gyvenimas. Iš principo mums nežadama nieko, išskyrus plakančią širdį ir galimybę pamatyti pasaulį.

Kūdikiška pozicija yra žvelgti į pasaulį kaip į didelę krūtinę, kurioje visada turėtų būti pakankamai pieno.

Nors gyvenimas yra nežinomas kelias.

„Ne“visada yra atsakymas. Atsakymas, iš kurio galite remtis ir priimti sprendimus dėl ateities krypties

Iliustracijos: menininkas Wolfgangas Stilleris. Darbų serija - rungtynių žmonės.