2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Daugelis įsimyli, gyvena ir kuria šeimas ne su „savo“partneriais. Dažnai tokios klaidos lemia išsiskyrimą ir paaiškinamos taip: „Jie nesutiko su veikėjais“arba „Pasaulėžiūra kitokia“. O kažkas, priešingai, visą gyvenimą ieško JO žmogaus poroje, randa kaltę dėl visko pasaulyje ir dėl to nieko nesirenka.
Aš apibūdinau keletą svarbių principų, kurie padės jums rasti TIKRĄ partnerį laimingiems ir stipriems santykiams užmegzti. Šios išvados pagrįstos kinų santykių ir likimo analizės sistema (ba-tzu) ir mano asmenine psichologijos patirtimi. Tam tikru mastu jie gali teigti esą moksliniai, nes yra pagrįsti mokslu ir skaičiavimais (poros suderinamumu).
1. Būkite savimi (žinokite)
Šis principas reiškia, kad dirbate su savimi, galbūt kartu su psichologu, kad išvalytumėte savo vidinę erdvę nuo klaidingo aš: klaidingų troškimų, svetimų ar melagingų nuostatų ir pan. Tada seka tai, kad esate priimtas toks, koks esate, su visais savo tarakonais (kurie antras žvilgsnis gali pasirodyti kaip tik jūsų vidinio pasaulio bruožai ir apskritai netrukdys geram jūsų gyvenimo srautui). Žinoma, kiekvieno iš mūsų viduje yra bruožų ir polinkių, kurie akivaizdžiai gadina gyvenimą, tačiau ar verta jį pertvarkyti ar išnaikinti, jau sprendžiama psichologo paskyrimo metu ar jūs patys, kruopščiai išanalizavę ir padirbėję.
Kai žmogus jaučiasi harmonijoje su savimi (kai jam viskas tinka) arba bent jau supratęs, ką turėtų dirbti ir kas gadina jo gyvenimą, jis pradeda matyti pasaulį kitu, neiškreiptu kampu ir tampa labiau suvokdamas savo norus.
Atrodo, kad jis sako: „Aš esu toks, koks esu. Turiu tokį charakterį, kurį priimu, nes taip jaučiuosi jausdamas emocinį komfortą. Aš reaguoju į tam tikrus dalykus tam tikru būdu, nes man taip patogu, o mano asmenybės ribos nepažeistos, o tai reiškia, kad esu ramus (laimingas, stabilus) “. Tai yra, asmenybė įgyja INTEGRUMĄ turėdama tam tikrą vidinių savybių rinkinį, būtiną jos emociniam stabilumui.
Kai tik atrasite vienybę su savo tikruoju „aš“, dauguma mąstymų apie partnerio pasirinkimą išnyks savaime. Panašiai, jei tas žmogus nėra „tavo“, bet staiga „supratai“ir tapai savimi, būk pasiruošęs išsiskirti. Klaidas anksčiau ar vėliau nukrenta.
Pavyzdžiui:
Mergina turi tam tikrą idėją apie tai, kokio partnerio jai reikia. Ji ją sudėjo iš vaikystės traumų, tėvų nurodymų, socialinių vertybių ir savo idėjų (užgaidų). Tačiau sutikusi tokį žmogų, ji supranta, kad jie netinka vienas kitam (nes idėjos pasirodė klaidingos), ir pradeda daryti kompromisus savo nenaudai. Jis bando pasikeisti, galbūt per skausmą ir nenorą. Dėl to arba gyvenimas virsta kantrybe, arba pora išsiskiria, susilaukia vaikų.
Jei mergina būtų įgijusi savo asmenybės vientisumą prieš užmezgdama santykius, ji nebūtų ieškojusi partnerio, prie kurio turėtų prisitaikyti. Ji surastų žmogų, kuris ją priimtų ir mylėtų tokią, kokia yra (!). Tai yra idealas. Be to, jei to reikalauja aplinkybės, nedidelius konfliktus visada galima išlyginti kompromisais. Bet ne savi mazochizmas, kai bandoma pakeisti save partneriu. Tas pats pasakytina ir apie vyrus.
2. Meilės kalba
Jūs tikrai žinote penkias meilės kalbas. Jie dirba! Aš patikrinau. Idealūs santykiai yra toms poroms, kurių meilės kalbos sutampa. Tai yra, jūsų partneris suteikia jums fiziniu, emociniu ir kitu lygmeniu tai, ko jums labiausiai reikia. Tai puiku, ar ne? Tai stipriausios poros.
Kaip suprasti, kokia yra tavo meilės kalba?
- Galite kreiptis į psichologo, ba-tzu konsultanto konsultaciją arba rasti testą internete.
- Galite užduoti sau klausimą: kas man yra svarbiausia partneriui, susijusiam su manimi ir mano interesais? Ar man svarbūs jo žodžiai? Arba dėmesys visoms mano gyvenimo sritims? Arba veiksmai (dovanos)? O gal man svarbus nuolatinis fizinis kontaktas?
Atsakę į šį klausimą, jūs jau ieškosite žmogaus, galinčio suteikti jums CAM be jūsų raginimų. Jei jūsų partneris nereaguoja į jūsų meilės kalbą, tada jis turi kitą.
Kaip susirasti partnerį savo meilės kalba?
Sunku, bet įmanoma. Nes dažnai žmogus turi dvi meilės kalbas: pirminę ir antrinę. Todėl čia svarbu tinkamai įsiklausyti į save, kas jums svarbiausia santykiuose. Aš paaiškinsiu, kaip pavyzdį naudodamas savo techniką.
Jūsų meilės kalba yra palaikymas, dėmesys, rūpestis, įkvėpimas, rūpestis. Konkretūs jūsų veiksmai. Jūs linkę rinktis jaunesnius ir (arba) mažiau patyrusius partnerius nei jūs. Iš esmės esate pasirengęs atlikti „tėčio“ar „mamos“vaidmenį.
JŪSŲ partneriui to prireiks ir paprašys, pavyzdžiui, gero namų tvarkymo, motyvacijos, įkvėpimo, jūsų nuolat žavinčios išvaizdos ir pagalbos (jis nebijos atrodyti pažeidžiamas). Jam bus svarbu tai, ką jūs dėl jo darote.
Jūsų meilės kalba yra kontrolė. Jūs, kaip aštuonkojis, skverbiatės į visas savo partnerio gyvenimo sritis ir stebite ten kiekvieną smulkmeną. Jūs dominuojate.
Tai reiškia, kad jūs kontroliuojate savo partnerį, o jis yra pasirengęs jums paklusti, pasiduoti ar eiti į kompromisą. JŪSŲ partneriui reikės kontrolės, jam reikės jūsų buvimo visose savo gyvenimo srityse, jūsų patarimų ir kartais sprendimų priėmimo už jį.
Paslėpta kontrolė, kai drąsus vyras, turintis meilės kalbą, „valdo“, vis dėlto gali nenorėti paklusti moteriai, BET jis vis tiek tikėsis jos dalyvavimo VISOS jo gyvenimo srityse. Pavyzdžiui, jis eina į parduotuvę - ji turi eiti su juo. Darbe jai bus viskas išsamiai pasakyta, net jei ji nieko nesupranta jo srityje. Sekse jis vis tiek tikėsis iš jos veiklos ar viešpatavimo.
Ši meilės kalba aktuali tiek vyrams, tiek moterims. Jei esi moteris, tau patinka paklusti. Jei vyras, tuomet iš moters tikitės paklusnumo.
Jūsų meilės kalba yra draugystė. Savo partneriui esate lygūs. Galite užsiimti seksu ir tada išgerti alaus. Ir prisiglausti į lovelę, o tada žaisti futbolą.
TAVO partneris iš tavęs tikėsis vienodos atsakomybės, draugiškai palaikys, šiek tiek padės ir tikrai tavimi nesirūpins. Biudžetas, sielvartas ir džiaugsmas, krepšiai iš parduotuvės - visa tai bus padalinta vienodai. Jis bus pasirengęs kalbėtis su jumis dienomis ir naktimis apie šį bei tą.
Jūsų meilės kalba yra „tuščias dubuo“, Aš tai vadinu. Kai iš savo partnerio tikiesi visokeriopos paramos: moralinės, materialinės, emocinės. Jūs netgi linkę rinktis partnerius, vyresnius ir labiau patyrusius už jus. Jums reikia „tėčio“ar „mamos“.
JŪSŲ partneris bus pasirengęs padovanoti jums paskutinius marškinius, duonos gabalėlį, butą ir sielą. Ir visa tai su malonumu! Jis bus pasirengęs į jus įsilieti.
3. Pasaulėžiūros ir interesų panašumas
Dėl pasaulėžiūros viskas aišku. Idealūs santykiai yra tada, kai įsimylėjėliai žiūri ne vienas į kitą, o viena kryptimi.
Ba-tzu technikos požiūriu nebūtina turėti tik interesų gyvenime (nors tai pageidautina). Tai nėra pagrindinis suderinamumo vertinimo parametras. Ir net ne antroji ir ne trečioji. Galų gale, jei žmogus yra pasirengęs tobulėti, jam bus labai įdomu išmokti kažką naujo iš savo mylimojo (mylimojo) gyvenimo. O kai kuriems net nusibosta, kai visi interesai yra vienodi.
Esmė kitokia. Svarbu suprasti, ar galite iš savo partnerio išmokti ko nors jums naudingo? Tai vadinama „naudingų išteklių dalijimusi“. Žinoma, dažnai tai praeina nesąmoningai.
Apskritai gyvenime mes linkę rinktis žmones, kurie gali suteikti mums vystymuisi reikalingų išteklių: tam tikrų charakterio bruožų, polinkių, įpročių, elgesio, skonio, pageidavimų ir pan.
Pavyzdžiui, jei žmogui trūksta lankstumo, švelnumo, gudrumo, jį traukia tas, kuris iš prigimties nesąmoningai žino, kaip tai padaryti. Taigi bendraudamas jis palaipsniui ugdys šiuos bruožus savyje. Jei žmogui trūksta gerumo, jis pasieks malonų ir draugišką žmogų. Jei jums reikia išmokti pakilti iš gyvenimo ir visų jo sudedamųjų dalių, žmogų traukia tas, kuris žino, kaip gauti malonumą iš gyvenimo, ir tai bus naudinga abiem.
Čia mes kalbame apie keitimąsi energijos lygiu, kad subalansuotumėte savo gyvenimą, todėl vargu ar įmanoma tai sąmoningai sekti ir pasirinkti tą patį. TIKI PASITIKĖTI INTUITIJU. Mano praktika parodė, kad ji apgauna mažai žmonių, kai reikia pasirinkti pagal šį subtilų parametrą. Mažai tikėtina, kad jus traukia „gyvenimo paveiksle“esantis asmuo, kuris neturi jums reikalingų išteklių. Jūs tiesiog nesidomėsite juo ir galbūt net nesuprasite kodėl. Ir jei pirmoji intuicija neveikia, netrukus suprasite, kad jo ištekliai daro jums žalą arba „kaip negyva kompresas“, ir paliksite save.
Laikydamiesi šių trijų principų, galite rasti savo partnerį, rasti laimę santykiuose ir daugelį metų nešti meilę ir pagarbą. Žinoma, niekas neatšaukė plėtros, kai vieno iš partnerių santykiai nebegali būti tokie patys. Ir niekas neatšaukė jokių force majeure aplinkybių. Šiame straipsnyje aš apibūdinau svarbius dalykus, kurių reikia laikytis norint rasti tikrą partnerį.
Rekomenduojamas:
Santykių Ribos: Kaip Jas Apibrėžti Ir Išlaikyti? Ir Kaip Jūs Galite Išlaikyti Savo Santykius?
Mano nuomone, kiekvienas iš mūsų turėtume prisiminti, kad nesame gimę su naudojimo instrukcijomis, nevaikščiojame su ja, išraižyti ant kaktos, todėl kiti žmonės linkę mums sukelti nepatogumų: pasakyti tai, ko nesame pasiruošę išgirsti; skambinkite, kai mes jau / dar miegame;
Kaip Teisingai Gyventi Savo Gyvenimą?
Kitą dieną Sankt Peterburgo televizijos kanalo laidoje „Rytas Sankt Peterburge“dalyvavau transliacijoje psichologinių žinių aspektų tema. Sutrumpintą transliacijos įrašą galite peržiūrėti nuorodoje: Kaip teisingai gyventi savo gyvenimą - kaip jums reikia ar kaip norite?
Kaip Teisingai Elgtis Su Savo Klaidomis
Yra du kraštutinumai dėl jūsų klaidų. 1. Neigimas. „Klydau ne aš, bet taip yra dėl to, kad …“Galite pakeisti viską, ką norite. Apibendrinimas „dėl tavęs“, žinoma, yra labiausiai paplitęs. Taip pat tinka orui, spūstims, valdžiai. Šį požiūrį galima pastebėti savyje, jei savivertė nukrenta, jos lygis žemas, tačiau mes tikrai norime jį dirbtinai pakelti kitų akyse.
Kaip Aš Noriu Pamatyti Savo Gyvenimą?
Psichologai pakvietė grupę žmonių nuo 20 iki 25 metų parašyti laišką apie save iš savo dabartinio „aš“į būsimąjį „aš“(Gelder J., 2013, „Aiškumas ateityje“numato veiksmus). Vienų buvo paprašyta po trijų mėnesių kreiptis į savo „aš“, į „artimiausią aš“, o kitų - į „aš“po 20 metų, į „tolimąjį aš“.
Tarkime, Kad Viskas Gerai, Arba Mina Turi Santykius. Kaip Išlaikyti Savo Santykius Laimingus?
Didžiausia ir galingiausia kasykla santykiuose yra iliuzija, kad problemų nėra, jei jų neaptarinėja partneriai. Vienas iš mūsų auklėjimo bruožų yra tas, kad reikia vengti konfliktų, visos problemos turi būti nutildytos, mažiau skųstis ir daugiau šypsotis (apskritai „venkite aštrių kampų“).
