Migrenos Psichosomatika. Gimdos Kaklelio Migrena

Migrenos Psichosomatika. Gimdos Kaklelio Migrena
Migrenos Psichosomatika. Gimdos Kaklelio Migrena
Anonim

Pradžia(„Paprastos“migrenos psichosomatika, be auros)

Gimdos kaklelio migrena yra viena iš labiausiai paplitusių migrenos rūšių. Kaip ir ankstesniame straipsnyje, nesigilinsime į jo simptomų aprašymą, o apsvarstysime psichologinius šios problemos komponentus. Tai svarbu, nes, priešingai nei „paprasta“migrena, susijusi su situacine psichosomatika, gimdos kaklelio migrena yra glaudžiai susijusi su žmogaus psichofiziologinėmis savybėmis, jo asmenybės struktūra. Tuo pačiu metu, kaip ir „paprasta“migrena, gimdos kaklelis taip pat gali būti įvairių tipų. Medicininiu požiūriu tai lemia dvi pagrindinės sritys, kuriose problema gali būti siejama ir su raiščių, ir paties stuburo patologija, ir su raumenų korseto patologija.

Ši migrenos rūšis tam tikra prasme yra lėtinė ir, kaip ir dirbant su tikra psichosomatine patologija, pagrindinė kryptis čia gali būti gyvenimo kokybės gerinimas, skausmo dažnumo ir laipsnio sumažinimas, išmokimas susidoroti su priežastimi ir pasekmėmis. ir tt Tačiau svarbu suprasti, kad psichoterapija nesuteiks klientui naujo stuburo ir naujų raumenų, o daug kas priklausys nuo mitybos, sporto, miego ir poilsio įpročių ir kt.

Tuo pačiu metu gimdos kaklelio migrenos psichosomatika slypi tame, kad tie charakterio bruožai, kurie yra kliente, daro didelę įtaką kiekvienos atakos pradžiai ir sprendimui. Analizuodami atvejus ir naudodamiesi stebėjimo dienoraščiu matome, kad kliento elgesys pasikeičia prieš prasidedant galvos skausmams. Kai kurie patenka į bejėgiškumo, nusivylimo būseną, nemato perspektyvų konkrečiose gyvenimo srityse, nesijaučia tikri, kad daro būtiną ir naudingą verslą, tai, ką jie sukūrė, jiems atrodo visiška nesąmonė, kvailumas ir beprasmybė. Serotonino pusiausvyros sutrikimas sukelia pernelyg didelį saldumynų vartojimą, raumenų silpnumą ir subdepresinę būseną. Tada ateina atakos ir gydymo eilė, kurios metu vyksta savotiškas sistemos perkrovimas, suaktyvinami vidiniai ištekliai, klientai „susitraukia“ir po atakos praeina (dažniausiai per kelias dienas)., energijos, pasitikėjimo savimi ir noro veikti antplūdis. Psichoterapija padeda tokiems žmonėms perkelti „pasitikėjimo savimi“fazę (suteikia savistabos ir savigydos įgūdžių) ikimigreniniu laikotarpiu, taip nesukeliant to. Kuo daugiau klientas praktikuoja savęs tobulinimą, tuo trumpesnės ir retesnės atakos.

Tuo pat metu jie pažymi, kad dienų atstumas be skausmo didėja, o kai klientai jaučia kito atakos pradžią, jie pradeda naudoti savistabos metodus ir, sėkmingai ištyrę atvejį, vietoj 2–3 dienų ataka gali praeiti tą pačią dieną, kai ji prasidėjo, arba visai neprasidėti. Tokios priklausomybės buvimą patvirtina ir tai, kad dažnai klientai, pastebėję ir pripratę prie to, kad priepuoliai tapo lengvesni, mano, kad liga praėjo, nustoja laikytis nustatyto „terapinio režimo“ir priepuoliai grįžta. vėl. Taip yra dėl to, kad gimdos kaklelio migrena tiesiogiai priklauso nuo žmogaus konstitucinių savybių, kurios negali būti pakeistos, bet gali būti išlaikytos tik tam tikru tonu, pasitelkiant psichoterapiją ir fizioterapiją.

Kiti klientai, kenčiantys nuo gimdos kaklelio migrenos, atvirkščiai, demonstruoja per didelį nelankstumą, pasitikėjimą savimi, pastebi, kad „prieš migreną“jie per daug prisiriša prie tam tikro tikslo, gyvenimas praranda savo spalvą ir viskas matoma iš juodos ir baltos spalvos. pozicijos „geros ar blogos“, „teisingos-neteisingos“ir pan. Šio tipo migrena dažniau serga vyrai, nes asocijuojasi su tokiais asmenybės bruožais kaip noras viską kontroliuoti ir dominuoti. Tokie žmonės netgi sako psichoterapeutui, kad „jie supranta, kad klysta, tačiau tam tikra jėga verčia juos primygtinai laikytis savo požiūrio, o smegenys, tarsi žaisdamos kartu, lengvai surenka manipuliacinius argumentus ir argumentus, kad jie teisūs“.

Jiems sunku rasti pusiausvyrą. Net kai jie užsiima fizine reabilitacija, per didelis uolumas gali lemti fiziologines prielaidas migrenos priepuoliui išsivystyti. Jie taip pat rodo sunkumus laiku sustoti, pasitraukti ir dažnai migrenos priepuoliai atsiskleidžia, kai kelyje į tikslą nuolat atsiranda tam tikrų kliūčių. Užuot peržiūrėję tikslą, strategiją ir papildomus kintamuosius, jie eina į priekį, kliūčių tampa vis daugiau - įtampa didėja.

Tuo pačiu metu kaklas gali akivaizdžiai jaustis - atsitiktinai nesėkmingai pasukus, neteisingai paskirstant apkrovą, o gal ir nepastebimai, nes, pavyzdžiui, viena iš mano klientų „sapnavo“kaklą tik sapne ant ortopedinio čiužinio, su „teisinga“pagalve, o kita pažymėjo, kad ją tarsi ištempė juodraštyje, kurios, atrodo, nėra, bet kai ji išsitempia, tai reiškia, kad ji kažkur yra;).

Tokiems klientams psichoterapija pirmiausia padeda pasirinkti savo asmeninį, individualų „terapinį režimą“, kurio privalu laikytis ateityje, kad būtų išlaikyta „sveika“būsena ir pradiniame etape būtų sustabdyti traukuliai. Svarbu suprasti, kad tie elgesio modeliai, kurie priverčia žmogų pulti, nėra susiję su kažkokiu atsitiktiniu įtemptu įvykiu, bet su psichologiniais bendravimo sunkumais, kurie visą gyvenimą truko klientą-nuo vaiko ir tėvų problemų iki netinkamo prisitaikymo. problemų. Vaikystėje tai pasireiškia skirtingomis istorijomis, pavyzdžiui, kai kurie klientai sako, kad jie buvo „draugaujantys ir su graužikais, ir su gudruoliais“, kurie, viena vertus, gali būti vertinami kaip įgūdžiai lengvai užmegzti kontaktus. Kita vertus, kartu su papildoma informacija tai dažnai rodo, kad vaikas visą laiką turėjo „vaidinti“kai kuriuos vaidmenis, prisitaikyti, patvirtinti savo poreikį ir svarbą, būti patogus visiems ir pan. Ir atvirkščiai, kai kurie klientai pasirenka lyderio elgesio modelis, nes negalėjo rasti savo vietos komandoje, iki tam tikro laikotarpio buvo pašaliniai asmenys, nuolat turėjo dėti daug pastangų, kad patrauktų dėmesį ir kažką įrodytų. Tikriausiai todėl, kad dabartinė jų būsena dažnai siejama su standumu, pertekliumi ir hipertrofuotu „aš“. Psichoterapijos užduotis yra ne tik tai atskleisti, bet ir išsiaiškinti, kurie konkretaus žmogaus elgesio modeliai yra konstruktyvūs, o kurie - destruktyvūs, ir kaip pastarieji pasukti į savo pusę.

Jei žmogus priklauso kitam konstituciniam tipui, tačiau jam taip pat skauda kaklą, dažniausiai neuropatologas diagnozuoja įtampos galvos skausmą, kuris yra susijęs su raumenų spazmu ir nėra „lėtinis“. Kaip ir ankstesniu atveju, stebėjimo dienoraštis padeda nustatyti visus modelius.

Rekomenduojamas: