Trys Kaltės Rūšys. Iš Kur Tai Mumyse?

Turinys:

Video: Trys Kaltės Rūšys. Iš Kur Tai Mumyse?

Video: Trys Kaltės Rūšys. Iš Kur Tai Mumyse?
Video: ЯПОНСКИЙ СЕКРЕТ выглядеть на 10 ЛЕТ МОЛОЖЕ. 2024, Kovas
Trys Kaltės Rūšys. Iš Kur Tai Mumyse?
Trys Kaltės Rūšys. Iš Kur Tai Mumyse?
Anonim

Trys kaltės rūšys. Iš kur tai mumyse?

Jausti kaltę reiškia prisiimti atsakomybę už kitų laimę ar nelaimę

Kaltė dėl to, ką darome, dėl to, ką turime, kaltė dėl to, kas esame.

Iš kur tai mumyse?

Vaikai nuo mažens yra priklausomi nuo to, kaip gyvena jų tėvai: jų veiksmai, gyvenimo būdas ir stereotipai, emocijos ir požiūris į save ir aplinkinius žmones. Su amžiumi, kai vaikas lavina analitinį mąstymą, tėvų įtaka jam tampa vis mažesnė. Jis kažką imasi tikėdamas, nė kiek neabejodamas, bet jau apie kažką galvoja ir su tuo nesutinka.

Šiame amžiuje, ypač iki 6 metų, vaikai yra labai įspūdingi ir daug ką suvokia pažodžiui. Šios tėvų nuostatos yra tiesiogiai įrašomos į pasąmonę, apeinant supratimo fazę.

Kaltė dėl to, ką darome

Pavyzdys.

Mano tėvas visada norėjo baigti statybos inžinerijos universitetą, tapti statybos inžinieriumi, projektuoti pastatus. Bet laikotarpis tada buvo toks, kad po mokyklos iš karto reikėjo dirbti, universitetų buvo mažai, po karo buvo niokojimas, kiti rūpesčiai buvo skubesni, niekada nesuvokiau savo noro.

Nuo vaikystės jis pasakojo sūnui, kaip šaunu projektuoti pastatus, o baigęs mokyklą patarė stoti į civilinės inžinerijos universitetą.

Pasirodė, kad tai nepatinka jo sūnui, jis prastai mokėsi, norėjo mesti, bet … „tėvas taip svajojo turėti inžinieriaus sūnų“. Sūnus sunkiai baigė mokslus, tada norėtų išvykti į kitą sritį, bet vėl - tėvą, o diplomas „jau yra“, o dabar įsidarbina dizaino institute ir ten projektuoja grūdų kompleksus. Bet aš ten dirbau tik šešis mėnesius, supratau, kad darbas biure, su piešiniais, nebendraujant su žmonėmis, be emocijų, su skaičiais - na, jis tiesiog negali. Bandžiau, negalėjau. Ir jis metė. Su tėvu kilo didelis kivirčas. Tėvas nesuprato savo sūnaus veiksmų, apkaltino jį „taip stengiasi dėl tavęs, tu nesi geras, moko, taupo pinigus sau, o tu …“

Sūnus susirado kitą darbą - nuėjo į cirką, dirba su vaikais, daug keliauja, gyvenimas nepatogus, atlyginimas mažas, bet jam tai patinka. Santykiai su tėvu vėliau daugiau ar mažiau pagerėjo, bet … sūnus vis dar gyvena su kaltės jausmu, kad nepadarė to, ko norėjo tėvas. Ir šis kaltės jausmas gali būti nesąmoningas ir pamažu suėsti žmogų.

Žmogus pradeda kovoti su savimi - viena vertus, atsiranda jo norai, kita vertus, kaltės jausmas. Dėl šios kovos eikvojama daug jėgų ir energijos. Kovoje su savimi nėra laimėtojų. Jis negali dirbti inžinieriumi, kaip ir negali visiškai pasiduoti savo mylimam darbui dėl kaltės jausmo tėvui.

Ši varginanti kova jį suės, kol sūnus pripažins, kad jis yra atsakingas už savo veiksmus, o pats tėvas yra atsakingas už savo tėvo veiksmus.

Už tai, kad tėvas turėjo tam tikrų lūkesčių, kurie nepasiteisino - tėvas atsakingas, nes tai yra JO lūkesčiai.

Sūnus nėra tėvas, jis yra kitoks žmogus, turintis natūraliai gautų talentų, siekių, interesų, norų. Ir jis turi teisę įsiklausyti į savo tėvą, bet išpildyti visus tėvo norus - jis neprivalo. Jis gali gerai gyventi savo gyvenimą.

Kaltė, kurią mes turime

Pavyzdys.

Berniukas ir mergaitė užaugo šeimoje, kurioje visi sunkiai ir sunkiai dirbo. Laikai buvo sunkūs, žmonės gyveno skurdžiai.

Vaikai šimtus kartų girdėjo tokius žodžius: „mes vargšai, bet sąžiningi“, „mes neturime automobilio, bet esame malonūs“, „gaila būti turtingam, kai daugelis yra alkani“.

Vaikystė prabėgo pokario metais, kai šalis buvo sunykusi, daugelis įmonių nedirbo, daug grūdų laukų turėjo būti iš naujo užauginta ir šalyje kilo problemų dėl maisto, o su turtu-niekas neturėjo daug pinigų.

Tačiau šis laikas praėjo - vaikai jau suaugę, studijavę institutuose, įsidarbinę, sukūrę šeimas, turi savo vaikų. Dabar jiems 40 ir 45 metai.

Šalyje viskas pasikeitė, ilgą laiką visiems užtenka duonos ir kitų produktų, užtenka drabužių, atsirado daug kitų dalykų.

Jie suaugę dėdė ir teta. Moteris dirba mokytoja mokykloje, veda matematikos pamokas, ji taip pat yra klasės auklėtoja, taip pat turi būrelius. Ji daug dirba, mažai uždirba, bet gyvenimas jai tinka. Yra vyras, yra vaikai, gyvenimo sąlygos nėra labai geros, tačiau tai nėra pagrindinis dalykas.

Tačiau būdamas 45 metų vyras tapo dideliu sėkmingos įmonės viršininku ir pradėjo daug uždirbti. Taigi aš galėjau nusipirkti 4 kambarių butą sau ir savo šeimai, gerą automobilį ir buto baldus. Tik dabar pradėjau gerti daug dažniau. Atrodo, kad pusę savo gyvenimo bandė užimti aukštas pareigas, jam sekasi dirbti su žmonėmis - jis turi vadybinių įgūdžių, gebėjimo motyvuoti komandą, teisingai perskirsto pareigas ir gana gerai susidoroja su darbu. Bet kažkaip tai nėra laiminga. Kažkoks sunkus jausmas viduje. Gyvenimas nėra įdomus.

Ir visa tai yra apie nesąmoningą kaltės jausmą, kaltę prieš aplinką. Pasąmonės nuostatos veikia. Žmogaus viduje vyksta kova su pačiu savimi, dalis jo pasisako už tai, kad turi tai, ką turi - finansinę gerovę, o dalis - kaltės jausmą, priekaištauja, kad turi gerą maistą, drabužius, automobilį, butą.

Tai tokia dichotomija, kuri atsiranda žmogaus viduje

Juk būti turtingam yra gėda. Kai kur žmonės blogai gyvena. Kaip jis gali gerai gyventi? Su kai kuriais savo draugais jis prarado ryšį, bendrų pokalbių temų ir gyvenimo supratimo nebeliko, kai kuriems iš jų atsirado pavydas. Visa tai žmogus patiria savyje ir nesuvokia, kad šių išgyvenimų šaknis kyla iš nesąmoningo kaltės jausmo prieš aplinką.

Ir tai gali būti viena iš priežasčių, kodėl vyras pradeda per daug gerti, nori kažkaip nuskęsti savo sieloje tai, kas jį kankina, kankina ir kankina. Kažkas, ko jis nežino. Šios nuostatos slypi giliai pasąmonėje ir tyliai veikia dabartinį gyvenimą.

Šiuo atveju moteris juos turi ramybės būsenoje - nes jos finansinis gyvenimas yra daugumos lygmenyje. Žmogus yra aktyvus, nes pasirodė juos suaktyvinantis veiksnys.

Ir kol vyras nesuvokia jų buvimo, jis negalės pakeisti šių nuostatų, įspaustų vaikystėje.

Kol jis nesuvokia, kad tuo metu šios nuostatos galėjo būti teisingos, tačiau šiuo metu, kai dabar viskas kitaip, šios nuostatos yra nereikalingos ir kenkia jo gyvenimui.

Suvokus, pasikeitus ir priėmus, atleidžiamas kaltės jausmas, o išlaisvinta energija nukreipiama į gyvenimą, žmogus tampa linksmesnis ir aktyvesnis.

Kaltė dėl to, kas mes esame

Pavyzdys.

Buvo šeima - mama, tėtis ir dukra. Mes gyvenome daugmaž gerai.

Tam tikru momentu kasdien buvo diskutuojama apie sunkumus, tėvai buvo virtuvėje, pokalbių metu - tai peraugo į vyro ir žmonos kivirčą.

Pretenzijos buvo pateiktos viena kitai:

„Tu nepadedi tvarkyti namų!

- Aš dirbu kaip pragaras darbe 10 valandų per dieną, dar valandą ten ir atgal. Aš ateinu 21 val., Valgau, nusiprausiu po dušu, kada galiu ką nors padėti?

- Tu nekreipi į mane dėmesio!

- Darbas toks varginantis. Šie patikrinimai, valdžios institucijų kontrolė, šie terminai, nepatenkinti klientai, problemos, kurias reikia skubiai spręsti, nuolatinis lakstymas. Grįžtu namo tokia pavargusi, kad neturiu jėgų niekam.

- Bet tu net savaitgaliais nekreipk man dėmesio, kurio jis nusipelno!

- Taigi aš gyvas žmogus! Aš irgi noriu pailsėti. Jūs bandytumėte dirbti 10 valandų darbo dieną!

Tuo metu mano dukra buvo kitame kambaryje, žiūrėjo televizorių, bet norėjo nueiti į tualetą, nuėjo, išgirdo garsų pokalbį, nubėgo prie uždarytų virtuvės durų ir pradėjo klausytis.

Buvo tik pabaiga, per kurią mano mama, būdama stiprios emocinės įtampos, pasakė:

- „Tu suklaidinai visą mano gyvenimą! Jei ne vaikas, nebūčiau vedęs tavęs ir tada nebūčiau to toleravęs “.

Širdies žmogus taip pat atsakė:

- Jei ne vaikas, tada nebūčiau ėmęsis tokio sunkaus darbo ir nebūčiau kasdien kankinamas šiais kvailais įsakymais!

Mergina apsipylė ašaromis ir nubėgo į savo kambarį.

Po pusvalandžio tėvai susitaikė, šypsojosi, kad kažkaip emocijos buvo suvaidintos. Sutarėme, kad visa šeima šeštadieniais išeis pasivaikščioti į parką.

Ir jie nepastebėjo, kad dukra nuo to laiko tapo labai rimta, tapo liūdnesnė.

Instaliacija buvo įspausta merginos pasąmonėje: „Dėl manęs mama ir tėtis yra nelaimingi“

Mergaitės tėvai yra artimiausi žmonės, ji tikrai juos myli ir nori, kad jie gerai gyventų.

Nuo to laiko mergina tapo tylesnė, dažnai pasinėrė į šį nerimą keliantį kaltės jausmą.

Ji niekada nepasakojo savo tėvams apie šį įvykį ir jie net nesuprato, kad vaikas gali jausti, kad visos tėvų bėdos yra dėl jos.

Be to, visą gyvenimą su tėvais mergina visada aštriai reagavo į tėvų kivirčus. Vaikystėje ji pasislėpė kampe ir verkė. Kai užaugau, bandžiau juos sutaikyti. Ir taip pat gyvenime stengtis kuo labiau jiems įtikti, kad jie būtų laimingi. Pagalba atliekant namų ruošos darbus.

Kai ji užaugo, tapo moterimi, santykiai su jaunais žmonėmis nesusiklostė, nes ji visada turėjo minčių su tėvais, visada gyveno pirmiausia, visada labai susirūpinusi dėl visų problemų, kilusių jos šeimoje tėvai.

Sąmonės lygmenyje ji tarsi norėjo rasti vertą vyrą, kad sukurtų savo šeimą, tačiau pasąmonės lygmenyje ji laikė save nevertą nieko panašaus.

Visa tai lėmė kaltės jausmas, kaltė dėl to, kad ji yra, kad ji egzistuoja.

Tai sukėlė daug pasekmių:

- Ji laikė save atsakinga už visus mamos ir tėčio veiksmus, kurie turėjo neigiamų pasekmių. Ir už viską, kas jiems nutinka blogai.

- Ji jautėsi įpareigota išspręsti visas tėvų problemas, visai nesiskaičiuojant su savosiomis.

„Ji laikė save neverta laimingo gyvenimo. Galų gale, kaip ji gali gyventi gerai, kai jos tėvai turi problemų.

Šis GUILT jausmas yra toks gilus ir toks stiprus, kad išplito į visas dabar jau suaugusios moters gyvenimo sritis. Jis sėdi pasąmonėje ir nėra realizuojamas proto, loginio mąstymo lygmenyje. Jei paklausite moters, ji net neprisimins šio ankstyvos vaikystės atvejo. Šis įvykis sukėlė kaltę, valdančią visą jos gyvenimą.

Ir tam, kad taptum laisvas ir pradėtum gyventi, visų pirma, savo gyvenimą ir jau antroje vietoje (pagal išgales, laiko ir energijos) - norėdamas atkreipti dėmesį į savo tėvus, turi suvokti jausmą, kaltę, tada supraskite šį požiūrį, kuris yra su juo susijęs, ir toliau pakeiskite aplinką į kitą. Pavyzdžiui: tėvų gyvenimas priklauso nuo jų, aš esu atsakingas tik už savo gyvenimą. Ir kadangi pasąmonė yra inertiška ir pamažu keičiasi, tai turint tokį supratimą - reikia gyventi kelis mėnesius, tada kaltės jausmas pamažu išnyks ir gyvenimas sužibės džiaugsmingomis spalvomis ir naujomis galimybėmis.

Rekomenduojamas: