2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Neseniai viename iš forumų buvo užduotas klausimas - kodėl mums reikalinga ilgalaikė psichoterapija? Yra hipnozė, NLP, dpdg, keli susitikimai - ir klausimas pašalinamas. Jums nereikia vaikščioti kartą per savaitę mėnesius ar net metus …
Nepaisant akivaizdaus paprastumo, klausimas yra įdomus. Žinoma, viskas priklauso nuo problematiškumo, ir, pavyzdžiui, galite atsakingai pasirinkti vieną ar kelis susitikimus. Kolegos pasisakė iš visų jėgų ir laisvo laiko. Aš sau radau metaforą, čia ji yra.
Vyras rankomis, krauju, skausmu, šoku sustabdė veikiantį grandininį pjūklą.
Su juo galima pasikalbėti apie darbo taisykles ir būdus, šiuo metu taikomas atsargumo priemones, tačiau nežmoniškas ir menkai veiksmingas. Gali kraujuoti, todėl svarbu pirmiausia gydyti žaizdas. Taip veikia tas pats dpdg, bet kokia trumpalaikė terapija. Po to klientas išeina visiškai pajėgus ir turintis tam tikrą patirtį.
Ateityje jis, naudodamas įgytą patirtį, gali:
- daugiau niekada nemačiau;
- nesiartinkite prie medžių;
- venkite grandininių pjūklų, žmonių su pjūklu, žmonių, kurie atrodo kaip medkirčiai;
- venkite žmonių, kurie parduoda pjūklus, panašius į pjūklus;
- taip pat nuo visko, kas turi grandinę, dūzgia ar su dantimis:)
Jei klientas netrukdo tokiam elgesiui, jam nereikia ilgalaikės terapijos. Ir jei tai trukdo, turite tai išsiaiškinti.
Arba štai mano kolegoms patiko:
„Jei norite principu„ jis man kažką padarė “, užteks 20 minučių telefonu. neįsitraukti - negalvoti, nesijaudinti, nieko nedaryti, tada technika, trumpesnė ir purvesnė - pats dalykas “.
„Ne faktas, kad po tokio greito„ pašalinimo “problema panašioje situacijoje nepasikartos. Ilgą laiką - tai yra mokytis patiems, o ne bėgti pas dėdę “.
„Tikriausiai verta atskirti adaptacines technikas, mokančias greitai bėgti ramentais, įsakinėti savo tarakonų paradus, ir reabilitaciją, kai žmogus išmoksta apsieiti visai be ramentų ir atsisveikina su tarakonais visam laikui (dažniausiai, su kiekvienu tarakonu asmeniškai:) “.
Ir citata iš nuostabaus Odesos psichologo A. Mokhovikovo, kuris, deja, šiais metais mirė: „Terapija yra rūpestis, ir jūs galite pasirūpinti tik kažkuo, kas neatsiejama. Svarbu, kad rezultatas būtų holistinis efektas - augalas auga. Lygiai taip pat psichoterapeutas rūpinasi konkrečiu asmeniu arba grupe. Ir šia prasme psichoterapija yra grynai individualus, unikalus kiekvieno kliento projektas, net skirtingai nei psichoterapeutai, psichotechnologai lavina vieno tipo įgūdžius ir neatsižvelgiama į visumą. “Ir baigdamas noriu pasakyti, kad ilgalaikė terapija yra, jei ji greitai nepasiteisina.
Greitai pasirodo - toks nuostabus.
Rekomenduojamas:
Dailės Terapija. Pratimas „Emocijų Treneris“
Emocinis intelektas yra protinių sugebėjimų grupė, susijusi su jūsų ir aplinkinių emocijų suvokimu ir supratimu. Žmonės, turintys aukštą emocinio intelekto lygį, gerai supranta savo emocijas ir jausmus bei kitus žmones, tvarko savo emocinę sferą, todėl visuomenėje jų elgesys yra labiau prisitaikantis ir jie lengviau pasiekia savo tikslus bendraudami su kitais.
Ilgalaikė Ir Trumpalaikė Psichoterapija-kokie Skirtumai, Kaip Pasirinkti?
Asmeninė psichoterapija apskritai ir geštalto terapija , visų pirma, jis yra suskirstytas į trumpalaikį ir ilgalaikį. Šis padalijimas atliekamas atsižvelgiant į jo trukmę (susitikimų skaičių) ir susijusį procesą bei asmeninių pokyčių kokybę.
Kodėl Ilgalaikė Dinaminė Terapija?
Kas yra ilgalaikė dinaminė terapija ir kuo ji skiriasi trumpalaikis? Kodėl kai kuriais atvejais būtina naudoti būtent šį tipą psichoterapija ir tai, kas atsitinka žmogui, kai jis tai naudoja metodas? Dėl tam tikrų priežasčių trumpalaikis gydymas dažnai nėra veiksmingas rezultatas?
Kuo Naudinga Ilgalaikė Terapija?
Terapija pašalina akinius nuo akių. Tu nebevaikštai per gyvenimą aklai. Bet tai įvyksta ne iš karto. Kai kas nors žada greitą gijimą per dvi „fuck -tibidoch“sesijas, štai įžvalga, eik, tu jau beveik rojuje, dabar visi tavo norai išsipildys - aš iškart užjaučiu nerimą specialistui.
Psichoterapeuto Psichoterapija Arba Kodėl Ilgalaikė Psichoterapija Su Vienu Terapeutu Visada Yra Efektyvesnė
Straipsnis apie tai, kas būtų puiku, jei kiekvienas turėtų savo psichologą! Tiesiog noriu pasidalinti savo mintimis. Manau, kad pasaulis būtų ramesnis, mumyse būtų mažiau nerimo, jei kiekvienas turėtų savo psichologą. Leiskite man paaiškinti savo pavyzdžiu.
