2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Įstrigusi meilėje ir lūkesčiuose, nekreipdama dėmesio į pasitikėjimą griaunančius ženklus, moteris atsiduria asmenybę griaunančiuose santykiuose su vyru narcizu.
KILIMAS Į PEDESTALĄ
Viskas prasidėjo gražiai … Staiga tiesiogine to žodžio prasme iš niekur gyvenime atsirado tikras princas ar tavo svajonių vyras (žavus, šmaikštus, dėmesingas, dosnus ir t.t.). Laimėdamas palankumą, jis pakėlė tave ant pjedestalo ir apsupo tave dėmesiu. Paaiškėjo, kad tu jam „vienintelis“ir „geriausias“. Santykiai vystėsi greitai ir greitai. Draugai pasakojo, kokia nuostabi pora esi, o pavieniai draugai pavydėjo.
Galbūt ilgai neturėjote partnerio, neseniai išėjote iš santykių su pakenkta saviverte, tikrai labai norėjote susituokti, šeima, vaikai, o tada įvyko stebuklas. Bendravimas su pasakų princu atrodė puikus iki neįtikėtino. Pirmą kartą gyvenime buvote tikri, kad pagaliau sutikote savo sielos draugą, ir akivaizdu, kad niekada nebus taip gerai, kaip bus su juo ir niekada …
Laimė buvo didžiulė, ir jūs stengėtės kiekvieną minutę praleisti su savo mylimuoju. Artimi santykiai nepastebimai užgožė draugus, šeimą ir savo interesus, ir jis jums pakeitė visą pasaulį.
Šiame sūkuryje jūs lengvai sutikote išeiti iš darbo ar net persikėlėte į kitą miestą būti jo žmona. Baimę būti visiškai finansiškai priklausomam sunaikino „jo didžioji meilė“. O gal jis staiga atsidūrė be darbo, ir jūs turėjote padidinti savo užimtumą (savo asmeninius interesus ir poreikius užgriuvę), kad su mylimuoju praeitumėte „blogus laikus“. Tuo pačiu metu finansų kontrolė buvo princo rankose. Nuo tam tikro momento jis pradėjo už jus nuspręsti, ko jums reikia, ir ką galite padaryti be to, ko negalite sau leisti. Tuo pačiu metu nauji diskai jo automobiliui yra prieinami ir nėra galimybės nusipirkti jums suknelės ar sumokėti už kelionę pas gydytoją. Kai sužinojote, kad ne tik finansai, bet ir visas jūsų gyvenimas bei jūs pats esate visiškai jo kontroliuojami ir priklausote nuo jo valios, nuotaikos ar noro.
KRITIMAS NUO PEDESTALO
Viskas baigėsi taip staiga, kaip ir kilo
Apsvaigęs bandai
Suprask
- Kas nutiko? Kas nutiko? Ką tu padarei blogai?
- Kaip atsidūrėte po grindjuoste sutryptą savivertę, su sulaužyta ir sunaikinta asmenybe, be pragyvenimo šaltinio?
- Kaip ir kada princas žavėjo metamorfozę į monstrą?
Prisiminti
- Dėl to jis tapo grubus ar abejingas jūsų atžvilgiu.
- Kai prasidėjo kaltinimų, vertinimų ir priekaištų srautas.
- Kodėl atkreipėte dėmesį į jo žodžių ir veiksmų nenuoseklumą, manipuliacijas, keistus veiksmus ir melą.
Pasikalbėkite ir sužinokite, kas atsitiko
- Bet jis pokalbį perkėlė į kitą temą, o jūs jautėtės sugniuždyti ir apgauti.
- Virė iš pykčio, ir norėdamas atgauti meilę, turėjai atsiprašyti ir pažeminti save.
- Jis turėjo pasiteisinimą, jis visada buvo teisus, jis buvo priverstas taip elgtis.
- Bandėte sau paaiškinti tikėdamasi, kad jis jus supras ir viskas susitvarkys.
- Noras sėsti prie derybų stalo ir aptarti situaciją virto skandalu, virto smurtu ir (arba) nežinojimu.
Kompromiso paieškos, noras sukurti susitarimą pasirodė neveiksmingas. Kad ir ką darytumėte ar sakytumėte - viskas, absoliučiai viskas pasisuko prieš jus. Kartu jis sakė, kad tu
- kurti problemas ten, kur jų nėra,
- per daug emocingas dėl smulkmenų,
- patologiškai pavydus, įtartinas, smulkmeniškas ir tiesiog nesupranta anekdotų,
- naudokite manipuliacijas ir melą, kad išgelbėtumėte jus.
Jis tave nuvertino savo pasiekimus, vertybes, socialinį ratą ir interesus. Jūs manote, kad esate niekam nereikalingas ir niekam nereikalingas. Tuo pat metu kilo įsitikinimas, kad jums gyvenime buvo neįprastai pasisekė, nes toks nuostabus žmogus vis dar gyvena su jumis, todėl jums reikia bet kokiu būdu išsaugoti šiuos santykius.
Jūs nustojote pasitikėti savimi, mintimis, jausmais ir veiksmais, manydami, kad jums kažkas negerai. Juk su kitais žmonėmis jis elgiasi kitaip. Jūs bandote kažką daryti su savimi, kad jam būtų gera, jauku, vėl taptumėte geriausia ir geidžiamiausia. Bet kad ir ką darytumėte sau, visa tai nesėkminga. Gyvenimas yra tarsi sūpynės, kurių judėjimas yra visiškai nenuspėjamas.
Jūsų partnerio nenuspėjamumas ir nenuoseklumas varo į neviltį ir abejojate savo suvokimo tinkamumu … Kai jis dar kartą vadina juodai baltą ir klaidingai interpretuoja įvykius neatpažįstamai, tau atrodo, kad tu eini iš proto.
Ir tą akimirką, kai jautėtės pažemintas, sutryptas, nieko nevertas ir niekam nereikalingas, jis staiga pakeitė pyktį gailestingumu ir padovanojo jums švelnumo ar dovanų akimirkas. Jūsų džiaugsmui nebuvo ribų, tarsi saulė vėl pakiltų rytuose ir nušviestų jūsų bevertį gyvenimą.
Gyvena nuolatiniame nerime
- Bijote aptarti jo elgesį ar požiūrį į jus, nes žinote, kad bandymas bus žiauriai slopinamas, jis nubaus jus tuo, ko labiausiai bijote (skyrybos, likimas be lėšų ar pagalbos, izoliacija ar nežinojimas).
- Bijodami atvirai išreikšti pyktį, jūs gilinate savo jausmus, padedate sau narkotikais ir alkoholiu.
- Žinodamas, ką jis sugeba, tu sustingsti, bijodamas išprovokuoti jo pyktį.
Tačiau, nepaisant jūsų pastangų ir gudrybių, įsiplieskia naujas skandalas … Vėl įtikinate save, kad viskas pasikeis ir bus tas pats, jums tiesiog reikia būti „gera mergina“.
Neaiškus pojūtis įžvalgos viršūnėje jums tai rodo
- Jam patinka varyti jus į neviltį, jis tai daro tyčia ir mėgaujasi jūsų bejėgiškumu ir pažeminimu.
- Kai esi palūžęs ir kenčia, jis jaučiasi geriausiai, turi naujų jėgų, yra linksmas ir linksmas.
- Kai tik jūs, sukaupęs visas jėgas ir valią, sukursite bent mažą, bet reikšmingą rezultatą, jis geriausiu atveju pasirodys blogos nuotaikos, o blogiausiu atveju - įsiutęs ir įsiutę.
- Jis žaloja ne tik jus, bet ir vaikus, įskaudindamas juos ir manipuliuodamas jų protu.
- Jo nekontroliuojama, neįmanoma jam priešintis ar kažkaip apsaugoti savęs ir vaikų.
Jis atima iš tavęs paskutinę viltį į bendrų pažįstamų ir artimųjų palaikymą, pasakodamas apie tavo netinkamą elgesį, melą, išdavystę, manipuliacijas, norą sunaikinti šeimą. Jūs pastebite, kad jūsų socialinis ratas yra neįprastai siauras. Per šiuos santykius praradote draugus, suardėte santykius su šeima ir praradote darbą. Visiškos vienatvės jausmą sustiprina tai, kad neturite nė vieno ar net bijote skųstis.
Laikas bėga, sveikata blogėja, jūs negaunate to, ko norite ir apie ką svajojote. Ilgą laiką juo nepasitikėdamas nuolat sau primini, koks geras buvai anksčiau.
Jūs imate neįtikėtiną meilę ir norite bet kokiomis priemonėmis ją išsaugoti ar grąžinti meilei. Nesuprasdami, kaip be jo gyvensite, darote veiksmus, prieštaraujančius jūsų vertybėms, charakteriui ir sveikam protui.
Net jei išsiskyrėte ar susirėmėte tik kelias dienas, jis nuostabiai greitai ir lengvai randa jums pakaitalą. O kai pasmerktas mintis, kad kelio atgal nėra, santykiai atsinaujina! Jis įtikina jus, kad jums jis reikalingas, prašo pradėti „viską nuo nulio“, išsaugoti šeimą.
Bijote būti išmestas į gyvenimo nuošalę.
Jūs jaučiatės negalintis sukurti karjeros sėkmės, išlaikyti save, savo vaikus. Susidūręs su grasinimais palikti jus be pinigų ir turto, sukurti kliūčių įsidarbinti, sutrypti ar sunaikinti, pinigų trūkumo siaubas atima iš jūsų galimybę mąstyti blaiviai ir tinkamai įvertinti jėgas bei galimybes.
Tuo pačiu esate įsitikinę, kad jis sugeba įkūnyti grasinimus. Socialiai adekvačio žmogaus kaukė, už kurios matėte skaičiavimą ir negailestingumą, jau seniai iš jo dingo. Suvokimas, kiek toli savo kerštingumu sugeba nueiti, patenka į paniką.
Jis nukreipia vaikus prieš jus ir grasina atimti iš jūsų bendravimą su vaikais skyrybų atveju.
Jūs nutrūkstate ir atnaujinate savo santykius su juo, tikėdamiesi grąžinti tai, kas buvo geriausia. Kaip įprasta, laimės laikotarpis greitai baigiasi, o sprogimą užplūsta aiškus ir numanomas smurtas.
Jūs nuolat jaučiatės pasimetę, tarsi pametėte kelią ir praradote kryptį, vienatvę, pyktį, nerimą, pribloškimą, depresiją, baimę, kaltę ir sąžinės graužatį, gėdą ir gėdą. Džiaugsmas, ramybė ir pasitikėjimas - jums nežinomi ir neprieinami jausmai.
Jei per stebuklą jums pavyko išeiti iš šių santykių,
- Jūs esate tikri, kad problema slypi jumyse, tai jūs nesate tokie (beprotiškas isterikas, pamišęs, pavydus idiotas …). Jūs netinkamai elgėtės ir sugriovėte savo šeimą bei laimingus santykius.
- Jūsų agresija nukreipta į save.
- Jūs tiesiog negalite jo paleisti, manote, kad jį mylite, svajojate pasakiškai jį grąžinti ir dėl viso to pykstate ant savęs.
- Jūs bijote pasitikėti žmonėmis.
- Jis jau turi kitokius santykius, jis nepatiria pertraukos su jumis, o jūs jaučiatės tuščias ir išsekęs.
- Jūs pradedate gailėtis dėl praleisto laiko šiuose santykiuose, o jis ir toliau tvirtina, kad tai buvo geriausi jūsų gyvenimo metai, ir jūs dėl to gailėsitės.
Praėjus kuriam laikui po santykių iširimo, jūs pradedate prisiminti, kad jau santykių pradžioje, „be debesų“laimės laikotarpiu
- Kilo tam tikras sumišimas ir nerimas dėl to, kas staiga, greitai ir neįtikėtinai pasisekė. Bet jūs uoliai varėte šį debesį iš giedro šviesių santykių dangaus.
- Jus sukrėtė teiginiai apie „kvailas moteris“, „intelektualus“ir „galvijus“. Bet jūs bandėte tam rasti pasiteisinimą.
- Jūs buvote užvaldytas irzlumo, pykčio ir grubumo, pakėlę balsą iki riksmo, tačiau matėte tame žiauraus žmogaus, kuris apsaugos jus nuo priešo, ženklus.
- Buvote įtemptas abejingumo kitų žmonių skausmui ir kančioms, bet jūs jį sukrėtėte iki vyriškumo ir stiprybės.
- Jūs tikėjote, kad pavydas ir noras nuolat su jumis susisiekti (skambučiai, žinutės, „Skype“ir nuotaika) yra meilė.
- Buvote nustebinti, kaip toks stiprus žmogus pasirodė kažko nepelnytai įžeistas. Ar buvusi žmona - isteriška kalė, kuri geria kraują. Smulkus viršininkas, negalintis įvertinti jūsų mylimo žmogaus profesinių ir asmeninių nuopelnų. Ir jūs bandėte suprasti ir mylėti.
- Buvote sugėdintas pavydo, nesugebėjimo džiaugtis kitų žmonių sėkme, pykčiu ir įtarumu. Bet jūs tam neteikėte jokios reikšmės arba radote pasiteisinimą.
Tikėtina, kad visą šį laiką buvote santykiuose su narcizu (galbūt su savimi besireiškiančiu psichopatu). Dabar, po piktnaudžiavimo narcisizmu, jūsų asmenybė yra beveik sunaikinta ir laukia ilga reabilitacija.
Jei vis dar esate šiuose destruktyviuose santykiuose, bėkite kuo greičiau ir ieškokite pagalbos. Priešingu atveju tai baigsis visiškai praradus save, valią, asmenybę, sveikatą ir besąlygišką prisirišimą prie kankintojo.
Rekomenduojamas:
Kas Man Negerai, O Kas, Jei Jie Paliks Mane (kitą Pusę)?
Skirta tiems, kurie netiki meile, ir dar daugiau - tiems, kurie tuo tiki, nesvarbu! Kai partneris išeina, daugelis ir (arba) beveik visi galvoja apie tai, kas su jais negerai, kad neįmanoma užmegzti santykių su jais. Prisimenamos įvairios praeities santykių istorijos ir randamas papildomas patvirtinimas, kad „būtent su manimi kažkas negerai“.
Apie Meilę .. Apie Santykius .. Apie Bendravimą
Meilę visa to žodžio prasme galima laikyti tik tuo, kas atrodo idealiu jos įsikūnijimu - būtent ryšiu su kitu asmeniu, su sąlyga, kad bus išsaugotas savo „aš“vientisumas. Visos kitos meilės traukos formos yra nesubrendusios, jas galima pavadinti simbiotiniais santykiais, tai yra sambūvio santykiais.
Raštelis Be Pavadinimo Apie Smalsią Merginą, Jos Tetą Ir Malūną. Arba Trumpai Ir Paprastai Apie Tai, Kas Yra Psichoanalitikas
Vieną dieną aštuonerių metų sūnėnas man uždavė klausimą, ką man daryti? - Psichoanalitikė, - pasakiau ir sustojau, nežiūrėdama į jos suapvalintas akis. -Kaip? - sekė logiškas klausimas. O kaip aštuonerių metų vaikui paaiškinti, ką daro jos teta?
Negaliu Pakęsti Artimų Santykių. Kas Yra Negerai Su Manimi?
Koks jausmas jaustis emociškai atskirtam nuo kitų žmonių, uždarytam savo vidiniame pasaulyje, be jokių jausmų? Pasirinkite izoliaciją, kai visi ieško stiprių ryšių. Kai kuriomis akimirkomis jums gali prireikti mylimo žmogaus, tačiau jei santykiai pereina nuo retų ir trumpų susitikimų formato prie kažko rimtesnio, tuomet tiesiogine prasme jaučiatės tvankus, ankštas ir norite išsilaisvinti iš šių pančių.
"Kas Yra Negerai Su Manimi?" Psichoterapijos Kronikos
"Aš esu graži, protinga, turiu ekonomikos magistro laipsnį, mano darbas yra geras ir visada svajojau apie šeimą, vaikus. Nesu vienkartinių santykių mėgėja, nežinau kaip ir nenoriu kabėti ant kaklo, ir kažkaip nepavyksta. Tik nesakykite:
