2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Numesti svorio. Norėdami išmokti anglų kalbą. Bėk kiekvieną rytą. Kiekvieną kartą, kai išsikeliame naują asmeninį tikslą, dalijamės šia žinia su draugais, tėvais ir kolegomis. Mes jiems sakome, kad darysime šį bei tą. Arba džiaugiamės galėdami pranešti, kad jau pradėjome tai daryti.
Tada 95% atvejų paaiškėja, kad tai, kas buvo pradėta, nėra baigta. Kodėl negalite iš anksto kalbėti apie savo planus? Ir kodėl dažniau pasiekiami tikslai, apie kuriuos niekam nepasakome?
Įdomus eksperimentas
Vokiečių psichologijos profesorius Peteris Gollwitzeris šį reiškinį tyrinėja daugiau nei 15 metų. Kartą jis atliko įdomų eksperimentą. Kaip eksperimentinės pelės, Gollwitzer pasirinko teisės studentų grupę. Eksperimento tikslas: išsiaiškinti, ar vieši pareiškimai apie jų ketinimus turi įtakos asmeninių tikslų siekimui.
Norėdami tai padaryti, Gollwitzeris sudarė tokių teiginių sąrašą: „Aš iš teisinio išsilavinimo imsiu kuo daugiau“, „Aš tapsiu sėkmingu teisininku“ir pan. Studentai turėjo įvertinti kiekvieną teiginį skalėje nuo „labai sutinku“iki „visiškai nesutinku“.
Apklausa buvo atlikta anonimiškai. Jei norite, galite parašyti savo vardą. Be to, anketose mokiniai buvo paprašyti išvardyti tris konkrečius dalykus, kuriuos jie ketina padaryti, kad taptų sėkmingu teisininku. Įprasti atsakymai buvo „ketinu reguliariai skaityti teisinius periodinius leidinius“ar panašiai.
Kai studentai pateikė klausimynus, Peteris Gollwitzeris nustatė, kad dauguma studentų atsakė į klausimus ir pasirašė savo vardus. Kai kurie klausimynų visiškai neužpildė ir savo ketinimus laikė paslaptyje.
Tie, kurie savo ketinimus laikė paslaptyje …
Studentai neįtarė, kad jų ketinimai bus išbandyti praktikoje. Jie įteikė savo profilius ir apie tai pamiršo. Tačiau tyrinėtojai, vadovaujami Peterio Gollwitzerio, kažką daro …
Psichologai šiek tiek palaukė, o paskui dirbtinai sukūrė situaciją, kad patikrintų respondentus „ar nėra utėlių“:-) Jie paprašė studentų padėti jiems projekte, kuriame reikėjo išanalizuoti dvidešimt baudžiamųjų bylų. Mokiniams buvo pasakyta, kad jie turi dirbti tiek, kiek gali. Tuo pačiu metu kiekvienas turi teisę bet kuriuo metu „gauti balą“už pagalbą ir išeiti.
Baudžiamosios bylos nebuvo lengvos. Jie reikalavo, kad smegenys būtų visiškai įjungtos ir atkakliai. Eksperimento rezultatai buvo nedviprasmiški. Visi, kurie anketoje viešai paskelbė apie savo ketinimus ateičiai, „susiliejo“iš darbo. Jie vengė pasiekti savo tikslą. Ir tai nepaisant atsidavimo idėjai kurti karjerą jurisprudencijos srityje!
Tik tie, kurie išlaikė savo viltis, sugebėjo tikrai padaryti sunkų darbą ir gauti tai, ką pradėjo baigti.
Kodėl žmonės pasakoja kitiems apie savo ketinimus?
Gollwitzer mano, kad tai susiję su tapatybės ir vientisumo jausmu. Mes visi norime būti tobuli žmonės. Tačiau deklaruoti savo ketinimus sunkiai ir sunkiai dirbti dažnai yra tik simbolinis veiksmas. Tai tik padeda mums apibrėžti save pagal savo vaidmenį. Pavyzdžiui: „Aš esu teisininkas“, „Aš esu rašytojas“, „Aš esu fotografas“, „Aš esu programuotojas“.
Tačiau nepasotinamas Peteris Gollwitzeris atliko dar vieną eksperimentą, kad dar labiau įtikintų save, kad jis teisus. Mokiniams buvo parodytos penkios Aukščiausiojo Teismo nuotraukos. Fotografijos skyrėsi dydžiu. Nuo labai mažų iki labai didelių. Tiriamųjų buvo klausiama: „Kaip dabar jautiesi kaip puikus teisininkas?“.
Tiriamųjų buvo paprašyta įvertinti savo vėsumą ir atsakyti į klausimą pasirinkus vieną iš penkių nuotraukų. Kuo didesnę nuotrauką pasirinksite, tuo geriau jausitės.
Niekas nenustebo, kai anksčiau tikslus išsakę ir praktiškai nesėkmingi studentai buvo linkę rinktis didesnę nuotrauką. Net tik paskelbę apie savo planus tapti gerais teisininkais, jie jautėsi esą jau geri teisininkai. Tai padidino jų ego, paradoksalu, bet sumažino jų gebėjimą dirbti sunkų darbą. Savo vaizduotėje jie tapo legendomis. O legendos nedirba dulkėto ir nešvaraus darbo.
Taigi, mažiau kalbėkite ir darykite daugiau, pasiekdami TOP!
Rekomenduojamas:
Kodėl Negalite „pakeisti Savo Minčių“?
„Bet kuri valstybė yra mintis. Nepatinka valstybė? - Pakeisk savo mintis "(Amu mama) Nusprendžiau greitai ir „ilgam“(supratęs, padaręs ir būsenos pasikeitimas išlieka) minčių pasikeitimą parašyti apie dvi galimas nesėkmės priežastis.
Kodėl Vyras Išsiskiria Su Savo Meiluže? Suprasti, Kodėl Vedęs Vyras Palieka Savo Meilužę?
Kodėl vyras išsiskiria su savo meiluže? Kovodamos už ištekėjusių vyrų (taip pat ir dėl piniginės), daugelis meilužių bando įbauginti savo žmonas, sukurti jose panikos nuotaiką, nusiteikti pasiduoti, savo noru atsisakyti savo vyrų. Tam kuriami mitai apie tariamą visišką meilužių pranašumą prieš žmonas amžiaus, seksualumo, išvaizdos, charakterio ir kt.
Kam Skirti Jausmai, Kodėl Juos Išreikšti Ir Kodėl Apie Juos Kalbėti?
Aš gana dažnai atsakau į šiuos klausimus: Kodėl reikalingi jausmai? Kodėl jais gyventi? Kodėl juos išreikšti? Kodėl apie juos kalbėti? Aš nusprendžiau susisteminti. Čia nekreipsiu dėmesio į jausmų, emocijų, išgyvenimų ir pan. Skirtumus - „jausmus“kasdienine prasme.
Kodėl Svarbu Kalbėti Apie Gerus Darbus?
Jei analizuosite, apie ką kalbate vienas su kitu, kiek procentų pokalbis yra apie kažką lengvo ir malonaus? Taip pat turiu jums 2 klausimus: Ar bijai pasidalinti su kitais kažkuo maloniu iš savo gyvenimo? Ar žinai, kaip nuoširdžiai džiaugtis maloniomis kitų akimirkomis?
Ar Vaikai Turėtų Kalbėti Apie Savo Silpnybes
Pasikalbėkite su savo vaikais apie savo silpnybes. Kaip jiems to reikia, o ne „aš atsikėliau būdamas penkerių, melžiau karves, Dumas originaliai pagerbė benamius“, Kitą dieną po susitikimo vaikštome su dukra, norėjau ir prisipažinau: - žinai, man visus 43 metus atrodė, kad, kaip tame filme „Apie ką kalba vyrai“, naciai ateis ir paklaus:
