2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Kiekvienas žmogus norėtų gyventi geriau, turėti aukštesnį socialinį statusą, didesnes finansines galimybes, kitokį komforto lygį, geresnius santykius su savo artimaisiais ir artimaisiais, turėti galimybę geriau pasirūpinti savo sveikata, naudotis geriausiomis paslaugomis ir pasirinkti pirmos klasės produktus …. Žinoma, yra supratimas, kad norint visa tai gauti, reikia imtis tam tikrų veiksmų. Be to, internetas ir žiniasklaida nuolat primena apie būtinybę veikti. Labai dažnai žinutės, kuriose yra daug naujienų, atrodo labai įkvepiančios. „Norėdami gauti tai, ko neturite, turite padaryti tai, ko nepadarėte“. Tokie teiginiai daro labai stiprų poveikį žmonėms, tačiau, štai nesėkmė, nes jie visi teisingi, jie kažkaip miglotai laiko sampratą, būtiną, kad įvyktų tikrai kokybiniai pokyčiai.
Ir žmonės yra būtybės, kurios dažniausiai nori kuo greičiau pasveikti. Ir tada žmonės pradeda pagreitinti pasiekimų procesą. Tačiau kad ir kaip būtų keista, jie iš karto susiduria su prieštaravimu, prigimtimi, kuri ne visada suprantama. Pavyzdžiui. Moteris laikosi pirmosios dietos dienos, o jos vardas yra švęsti savo gimtadienį, kur šventinis stalas trykšta visokiais skanėstais. Arba, kai žmogus nusprendžia pakeisti savo kasdienybę ir pradeda eiti miegoti anksčiau nei įprasta, tada kaip tik tuo metu jis pradeda jam skambinti telefonu su kai kuriomis skubiomis žinutėmis. Galbūt žmogus suprato, kad reikia pradėti fizinį lavinimą, bet staiga susirgo peršalimu. Dažniausiai tai atsitinka, kai žmogus nusprendžia ką nors kardinaliai pakeisti savo gyvenime. Jo motyvacija suprantama, jis nori pagerinti savo gyvenimą per drastiškus ir kartais skausmingus pokyčius sau. Jei šiek tiek įsigilinsite į metaforą, tai galima įsivaizduoti taip, tarsi žmogus pradėtų žengti didžiulius žingsnius, kaip pasakų milžinas.
Bet, deja, gyvenime ne visada įmanoma greitai pasiekti greitą būdą kažko pasiekti. Esmė čia ta, kad žmogus yra ekologiškas gamtos produktas, o jam, kaip ir visiems gyviems, veikia pusiausvyros taisyklė. Pavyzdys yra slėgis žmogaus kraujotakos sistemoje, tam tikromis aplinkybėmis jis pakyla arba nukrenta, o kūnas ieško būdų, kaip jį sugrąžinti į normalią būseną, tai yra, subalansuoti. Stabilumas yra pagrindinė normalaus gyvenimo sąlyga.
Kai žmogus trokšta gauti rezultatų per trumpą laiką, dažniausiai jis nieko negauna, ir galbūt jis bus atmestas. Kaip ir sporte, jei žmogus per trumpą laiką nusprendė pasiekti, kad taptų čempionu, ir pradėjo labai aktyviai treniruotis, neskaičiuodamas optimalių apkrovų, tikėtina, kad reikalas baigsis trauma ir jis pirmiausia reikia atsigauti, o tada vėl pradėti treniruotis.
Maždaug tas pats atsitinka, jei žmogus nori ką nors pasiekti greičiau. Sutrikus pusiausvyrai, gamta neišvengiamai bandys ją bet kokiomis priemonėmis atkurti.
Tačiau yra gerų naujienų, pačią pusiausvyrą galima perkelti žmogui reikalinga linkme. Tai visiškai įmanoma, jei savo strategijoje naudosite mažų pergalių kaupimo principą. Iš tiesų, bet kurioje natūralioje bendruomenėje egzistuoja optimalaus augimo principas, kuris yra lemiamas visam gyvenimui. Bandymai kardinaliai pakeisti savo gyvenimą primena šiurkštų smurtą ir gali privesti žmogų prie to, kad jie bus grąžinti į pagrindinį lygį. Jei žmogus keičia savo gyvenimą, nors ir mažais žingsneliais, bet kiekvieną dieną, tada pokyčiai vyksta natūraliai, ir žmogus nepatiria neigiamų išgyvenimų.
Gyvenk su džiaugsmu! Antonas Černikas.
Rekomenduojamas:
Antidepresantai. Didžiausio Pastarųjų Metų Tyrimo Rezultatai
Oksfordo universiteto mokslininkai (tikrieji britų mokslininkai) surinko 522 tyrimų rezultatus, įskaitant 164 477 dalyvius - 18 metų ir vyresnius vyrus ir moteris, kurie kentėjo nuo depresijos ir 8 savaites vartojo antidepresantus - tai laikas, garantuojantis antidepresantų atsiradimą.
Kaip Nustoti Save Kritikuoti Ir Pradėti Save Palaikyti? Ir Kodėl Terapeutas Negali Pasakyti, Kaip Greitai Jis Gali Jums Padėti?
Savikritikos įprotis yra vienas žalingiausių įpročių žmogaus gerovei. Dėl vidinės gerovės pirmiausia. Iš išorės žmogus gali atrodyti gerai ir netgi sėkmingai. O viduje - jaustis kaip niekuo, kuris negali susitvarkyti su savo gyvenimu. Deja, tai nėra toks retas reiškinys.
Kodėl Man Nesiseka Mano Gyvenime? Kodėl Kodėl
Daugelį metų žmonės užduoda sau klausimus: Kodėl aš noriu būti turtingas ir visą gyvenimą nieko nedarau, tik susiimuosi; Kodėl aš negaliu susitikti su vertu gyvenimo partneriu; Kodėl visi mano sutikti vyrai yra silpnavaliai, nevykėliai, moteriškės ar gigolos;
Kodėl Pokyčiai Neįvyksta Greitai?
"Mes esame tai, ką darome visą laiką. Todėl tobulumas yra ne veiksmas, o įprotis." Aristotelis „Sėkite poelgį - pjaukite įprotį, sėkite įprotį - skinkite charakterį, sėkite charakterį - skinkite likimą“. Konfucijus Kodėl aš skeptiškai žiūriu į įvairių veikėjų pažadus išspręsti žmogaus problemą per kelis susitikimus ar net iš karto, ir tai vertinu ne kaip rinkodaros triuką?
Smurto Atleidimas Arba Kodėl Ne Greitai Atleisti
Kažkada studijų metais smalsumas vedė mane į ezoterinį seansą. Tai buvo devintojo dešimtmečio pabaigoje. Ten buvo salė su aksominėmis raudonomis užuolaidomis, daug žvakių, išklotų sienomis, dūmai iš nesuderintų smilkalų. Pilkas kilimas dengė parketo grindis.
