2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Liudmila Petranovskaya savo straipsnyje „Kartų traumos“labai aiškiai apibūdino sąlygų, kuriomis žmogus gyvena, įtaką santykiams su savo artimaisiais ir ypač vaikais. Jie, kaip karta, auga su tam tikru vystymosi disbalansu dėl psichologinių tėvų figūrų trūkumų. Galime sakyti, kad posovietinės erdvės šalys yra traumų šalys. Totalitarinės sistemos, kurioje gyveno mūsų močiutės ir prosenelės, istoriją atspindi mūsų tėvai, mes ir mūsų vaikai.
Žmonės ateina pas psichoterapeutą norėdami atsikratyti problemų, kurių negali atsikratyti patys. Ir daugeliui tai tampa atradimu, kad psichoterapeuto pagalba yra ne pasakyti, kaip vis dėlto atsikratyti problemų, o padėti pažvelgti į savo patirtį tuo kampu ir tomis akimis, kurių klientas dar neturi. Pamatyti kažką naujo ir ne visada malonaus, bet tai, kas padės rasti naują problemų sprendimo būdą. O štai klientui nemaloniausias dalykas yra suvokimas, kad jam dar teks dirbti. Pasistenkite pastebėti dalykus, kurių paprastai nematote. Susitikti su įvairia patirtimi apie tai, ką jis matė. Priimkite naujus sprendimus. Vėlgi, akis į akį su savo sunkumais, ieškodami naujų požiūrių į juos terapijoje.
Didžioji traumatikų problema yra magiškas mąstymas ir tikėjimas stebuklu, kuris, kad ir koks sunkus jis būtų, būtinai turi įvykti, tereikia pakankamai palaukti. Terapijoje žmonės turi pastebėti šiuos savo elgesio ir mąstymo modelius, kurie paverčia juos savotiškais stručiais, užkasančiais galvas smėlyje (į išganingas iliuzijas). Beje, iliuzijos, viena vertus, yra malonus dalykas tuo, kad atlieka anestezijos funkciją, malšina skausmą. Kita vertus, iliuzijos ilgainiui destruktyviai nutraukia mūsų ryšį su realybe. Lėtiniai procesai pradedami, kai „problemos“sprendimas atidedamas metams. Kaip guminė juosta, ištempta iki galo, tam tikru momentu sprogo ir skrenda į veidą to, kas ją laiko, iliuzijos dažniausiai netinkamu momentu sudaužomos į šipulius. O bjauri, šiurpi realybė skaudina ir neišvengiamai užklumpa tą, kuris nuo jos ilgai bėgo.
Traumuotą terapeutą jis ilgą laiką gali suvokti kaip tą pačią paskutinę stebuklo viltį. Galbūt bent jis vis tiek išgelbės nelaimingąjį, išmokys gyvybės, patars visomis progomis arba tiesiog savo buvimu rankomis išsklaidys debesis. Kol ši viltis gyva, žmogus veikiau nedirba terapijoje, o laukia stebuklo, maldauja išgelbėjimo, reikalauja priežiūros. Iki paskutinio, atsisakydamas tikėti, kad niekas kitas, išskyrus jį patį, negali jo išgelbėti.
Esant tokiai situacijai, bet kuris terapeutas vieną dieną tampa figūra, kuri vėl neišgelbėjo, nepadarė stebuklo. Strutis, žvelgdamas iš smėlio, ima piktintis: juk koks prakeiktas laikas (!), Viltys sugriautos, o stebuklas pamiršo įvykti. Jūs netgi galite kurį laiką pakeisti terapeutą, tikėdamiesi, kad šis neišgelbėjo dėl kompetencijos stokos, ir tikrai bus kažkas geresnio. Tačiau kuo greičiau žmogus suvokia, kad iliuzijos jam trukdo, o ne padeda, ir kad tas baimes ir skausmą, kurie neleidžia jam ramiai gyventi, tiesiog reikia susitikti akis į akį, tuo greičiau jis priima labai svarbų dalyką ir produktyvių kliento ir terapinių santykių sąlyga. Tai susiję su tinkamu atsakomybės paskirstymu tarp kliento ir terapeuto: terapeutas gali tik pasidalyti kliento patirtimi, padėti ją suprasti ir patirti, padaryti ją pakenčiamą. Jis gali tapti tuo „kitu“, su kuriuo galite patirti viską, ko negalėjote susidoroti viena. Ir tik turėdamas drąsos susidurti su savo košmarais ir juos išgyvenęs, klientas gali išsivaduoti iš jų.
Niekas vietoj tavęs, ne tavo terapeutas, ne tavo vyras, ne tavo mergina, ne tavo mama, niekas negali to padaryti už tave. Tu esi vienintelis tikras magas, stebuklas, kuris gali nutikti tau.
Rekomenduojamas:
Skausmo Istorijos įvaizdis - Mankšta
Olga (vardas pakeistas, gautas leidimas skelbti) 42 metų, turtinga, ištekėjusi, turi vaikų, kreipėsi į mane dėl pilvo skausmo. Jai jau buvo atlikta medicininė apžiūra, tačiau nei ginekologas, nei terapeutas, nei chirurgas nerado bet kas. kreipsis į psichologą.
Kaip Kvepia Jūsų Skausmas Arba Du Nuostabūs Būdai Atsikratyti Skausmo Per 5 Minutes
Kartais psichologinėje praktikoje nutinka nepaaiškinamų stebuklų. Atkreipiu jūsų dėmesį į vieną iš psichologinių stebuklų. Profesorius Nikolajus Dmitrivičius Linde savo praktiniame darbe praėjusio amžiaus 90 -aisiais sukūrė įsivaizduojamo kvapo metodą.
Atidėtas Gyvenimas. Keturi Būdai, Kaip Išvengti Sėkmės
Aš tikrai būsiu kūrybingas / pradėsiu privačią praktiką / rašysiu leidėjui. Bet ne dabar. Dar daug ko nežinau - eisiu mokytis. Vien kursų nepakanka, reikia daugiau. Dabar gal žinau pakankamai, bet neturiu laiko. Aš nuolat kažkuo užsiėmęs. Nelieskite manęs
Atviras Priėmimas: Jūsų Vyras Stengiasi Padėti Visiems
Maša ir Olegas kartu atvyko į pirmąjį priėmimą. Tačiau, laukdami konsultacijos vestibiulyje pradžios, jie įžūliai išsiskirstė į skirtingus kampus ir palaidojo savo telefonus. Jie įėjo į kabinetą ta pačia tyla, atsisėdo į fotelius, sutiko akis ir dar labiau susiraukė.
Gyvenimas Yra Kaip žaidimas, žaidimas - Kaip Gyvenimas
Žaidimas yra gyvenimo būsena, tai amžinas pasirinkimas, spėjimas, keistas ar lyginis, panasus ar prarastas . Žaisdavome kaip vaikai, o patys to nesuvokdami ištempdavome poreikį žaisti į pilnametystę. Žaisdami suaugusiųjų žaidimus, mes vaidiname savo vaikystės scenarijus, nesąmoningai bandydami gauti tai, ko labiausiai trūksta mūsų vientisumui ir pasitenkinimui.
