Empatija

Video: Empatija

Video: Empatija
Video: СЕРГЕЙ БУРУНОВ: КИНО, СЕМЬЯ И ДЕПРЕССИЯ /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ 2024, Balandis
Empatija
Empatija
Anonim

Mes (mūsų kultūroje) empatija yra neįprastas dalykas. Čia jie rieda vienerių metų vežimėliu per kelią, bet jam tai nepatinka, o anglų mama nedvejodama sako: „O, aš žinau, man labai gaila kūdikio, turi būti baisu taip sėdėti, atsiprašau tu turi tai padaryti . Ar įprasta girdėti rusiškai kalbančią mamą su vaiku, traukiantį iš vežimėlio „mažyte, man labai gaila, kad tu turi sėdėti, žinau, kad tai baisu, kaip gaila, kad tu turi tai padaryti“. Viduje negalime garsiai pripažinti, kad vaikas dabar pas mus baisus. Mes stengsimės atitraukti dėmesį, linksminti ir paaiškinti, kad „nieko kito, kaip smagu“, „pažiūrėk, kaip paukštis skrido“, „pakankamai gerai, mes tuoj ateisime“, „kas čia taip garsiai verkia“ir pan.

Bet šis įrašas nėra pasmerkimas, aš pats skiemenimis mokiau empatijos. Ir aš giliai tikiu, kad tai yra lavinamas įgūdis ir jis neturi būti natūralus ir spontaniškas nuo gilių sielos judesių.

Taigi, be viso kito, kas teikia gyvybę vaiko asmenybei, empatija labai, labai padeda gyventi. Nes mūsų, kaip tėvų, vaidmuo pašalinamas iš nuolatinio poreikio nuspręsti dėl vaiko gyvenimo ar konfliktuoti su juo.

Kai vaikas sako „nuobodūs namų darbai“-mes neturime stovėti po sprendimo bagažą, kad priverstinai spaudžiame-leidžiame neimti į namus, galime jį palaikyti: „taip, aš nenorėčiau taip pat būti ypač suinteresuoti tokia ir tokia užduotimi “… Ir viskas.

Mums nereikia kištis į kovą, kad prieš valgį duotume saldumynų ar neduotume „noriu sausainių“, tiesiog būkime „taip, tai atrodo labai skanu“.

Nebūtina skubėti į kišenę, jei vaikas sako „man nuobodu laukti“, galite jį tiesiog palaikyti „taip, sunku, kai reikia taip ilgai laukti, man irgi nepatinka“.

„Man gėda“nereikalauja „nesigėdyk, viskas susitvarkys“, reikia „aš taip pat išsigandau, kai turiu dainuoti prieš svetimus žmones“.

Aš nieko negaliu padaryti! "Nereikia sukelti daug veiksmų, kad išsaugotumėte ir gautumėte, tereikia„ taip, tai sunku ir neveikia pirmą kartą “, ir net jei po to jis įnirtingai meta„ aš nepatinka! Aš to nepadarysiu ", taip pat galite palikti jį šiame", gaila, kai jis neišeina. "Ir išeik. Tebūnie tai. Jis perkelia į save, tegul.

Mes labai nuvertiname savo vaikus. Kai palieki juos tokius palaikyti, jie daro nuostabius dalykus. Sprendimus jie priima patys. Jie bando dar kartą. Jie grįžta prie apleisto. Jie eina į priekį. Jie atsidūsta ir laukia deserto. Jie prašo pagalbos. Įveikti tingumą. Eik susitikti su jų baimėmis.

Empatija normalizuoja negatyvumą, pašalina „neigiamų emocijų“baimę, kurią visi taip užvaldo. Vaikas vėl ir vėl išgyvena situaciją, kad galite patirti baimę, susierzinimą, pyktį, nesaugumą - ir visa tai išgyventi. Empatija yra ne tik būdas suprasti savo jausmus. Tai galinga patirtis išgyvenant sunkumus, per savo netobulumą aktyviame, o ne pasyviame vaidmenyje.

Jei sakome, kad iniciatyvumas ir sąmoningumas yra beveik būtini išsamaus, laimingo, prasmingo gyvenimo komponentai, tai empatija leidžia jiems atsirasti.

Rekomenduojamas: