2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Daugelis iš mūsų turi seniai sukaulėjusių nuoskaudų savo artimiesiems, artimiesiems, tėvams, draugams, sutuoktiniams. Šis straipsnis atskleis šokiruojančią tiesą apie tai, kaip iš tikrųjų atleisti ir paleisti.
Taigi, kas yra atleidimas, paleidimas? Tai reiškia palaidoti santykius, palaidoti žmogų, kurį pažinojote anksčiau. Ką reiškia? Ne iš tikrųjų, žinoma, palaidoti, aš tau dabar nesakau, kad eik ir nužudyk šį žmogų, bet metaforiškai, mano galva. Dabar mes kalbame apie jūsų vidinį jausmą, požiūrį į šį asmenį, šio asmens įvaizdį, apie jūsų santykių su juo įvaizdį. Galų gale, pasipiktinimas yra suvokimas, kad žmogus nepateisino jūsų lūkesčių, ko jūs norėjote, ko jūs iš jo reikalavote ir tt Ir tada jūsų užduotis yra pamatyti šį žmogų tikrą. Jis tiesiog neturi to, ko tu iš jo norėjai. Jis neturi tų savybių, kurias jūs kažkodėl matėte jame. Taip, pasirodo, tai kitoks žmogus.
Ir tada jūsų užduotis yra susidoroti su šiuo nusivylimu, kad žmogus nėra toks malonus, šiltas, dėmesingas, rūpestingas ir tt Iš esmės sielvarto darbas vyksta. Pyktis patiriamas, kaip ir sielvartas, visas sielvarto jausmų spektras. Pirmiausia šokas, paskui pyktis ir bejėgiškumas, kančia, o vėliau integracija - situacijos priėmimas tokia, kokia ji yra. Taip, šis žmogus nėra malonus, jis neturi man tiek šilumos, kiek man reikia. Arba šis žmogus nenori suteikti meilės, šilumos, rūpesčio, ir tai taip pat yra jo teisė.
Žinoma, kalbant apie tėvų pasipiktinimą, sunkumai yra stipresni. Šiuo atveju sielvarto patirtis yra maždaug tokia pati, tačiau šiam apmaudui išsiaiškinti reikia daug laiko. Pavyzdžiui, sutuoktiniui prireiks maždaug metų, kad patirtų pasipiktinimą, pavyzdžiui, sielvartą. Ir rūpesčiai dėl tėvų truks daug ilgiau, tuo pačiu metu, kai jie tave įskaudins. Šiuo atveju nuoskaudos gali būti visiškai natūralios. Tėvai turėjo pasirūpinti meile, saugumu, saugiu prisirišimu, emocine priežiūra, emocine įtrauktimi, nerimauti dėl tavęs, klausti tavęs kaip žmogaus, o ne vien sugrūsti mintis į tai, ką turėtum ir ko neturėtum daryti gyvenime. Visi šie dalykai, žinoma, gali būti įžeisti labai ilgai, metus. Prisiminkite, išanalizuokite, susintetinkite ir surūšiuokite šias situacijas. Tačiau tai yra labai svarbus procesas. Jūsų užduotis yra priimti savo tėvus tokius, kokie jie yra, ir nereaguoti į juos skausmingai. Idealiu atveju tai galiausiai pasieksite, kai atsisakysite šio pasipiktinimo.
Be to, jei pasipiktinimas jūsų sutuoktiniu nepraeina labai ilgai, tai gali reikšti, kad jūs projektuojate jam tuos poreikius, kurių norėjote iš savo tėvų. Iš mamos ar tėčio, bet dažniau iš mamos. Nes mūsų siekiai, viltys, susijusios su mama, emociškai yra daug stipresnės. Jie labai glaudžiai susiję su pačiu prisirišimo faktu.
Todėl, kai susitinkame su sutuoktiniu ar sutuoktiniu, kurį laiką funkcionuojame tam tikrame paviršutiniškame lygmenyje. Tada susitinka mūsų vidiniai vaikai ir atsiranda prisirišimas, kuris mums primena visus šiuos mamos poreikius, viltis ir siekius. Dabar jie yra skirti kitam asmeniui, nesvarbu, kokios lyties jis yra. Jūs vis dar norite rūpesčio, meilės, dėmesio, šilumos ir tt Tai yra natūralūs norai. Jūs turite teisę reikalauti meilės, dėmesio, rūpesčio. Kitas dalykas, kai šis jausmas yra skausmingas. Tai virsta apmaudu ir valgo tave iš vidaus. Ir su tuo reikia dirbti išsamiau.
Rekomenduojamas:
Kaip Atleisti žmogui, Kai Tu Negali Atleisti?
Naugardo žodis „atleisti“reiškė „kad viskas būtų paprasta“, tai yra tuščia, tuščia, niekuo neužimta. (Iš čia „būti paprastam“reiškia atsikratyti, išsilaisvinti). Taip, taip - kažkada žodis „paprastas“buvo kažkas panašaus į žodžio „nemokama“sinonimą
Visa Tiesa Apie Traumą Ar Tai, Kaip Padėti Vaikui
Visa tiesa apie traumą ar tai, kaip padėti vaikui „Žmonės bijo ne dalykų, o idėjų apie juos“. (senovės graikų filosofas Epiktetas) Kuo skiriasi stresas ir trauma? Mūsų gyvenimas yra neatsiejamai susijęs su stresu. Tam tikra prasme vidutinis stresas yra būtina žmogaus vystymosi sąlyga, nes naujoje situacijoje mes įgyjame naujos patirties, o be patirties ji nėra įsisavinama.
Visa Tiesa Apie „stebuklingą švytuoklę“arba Tai, Kaip Mes Neprisiimame Atsakomybės Už Savo Gyvenimą
Visa tiesa apie „stebuklingą švytuoklę“arba tai, kaip mes neprisiimame atsakomybės už savo gyvenimą . „Kažkada ten buvo Ivanuška. Jis gyveno sau, gulėjo ant viryklės ir vis dar nežinojo, ką daryti. Taip, ką daryti. Kur eiti. Taip, ką daryti.
Tiesa Apie Tai, Kaip Išmokti Valdyti Savo Jausmus
Tema valdyti savo jausmus yra aktuali beveik kiekvienam žmogui žemėje. Nesvarbu, ar - Vyras jis arba moteris … Tai galioja visiems žmonėms, nes visi esame gyvi ir visi turime tam tikrų jausmų. Ir pagrindinė problema, su kuria susiduriame, yra ta, kad jausmai verčia mus imtis tam tikrų (bjaurių, juokingų, kvailų, pavojingų, klaidingų ir pan.
KAIP JŪS TURITE (AYA)? Karšta Tiesa Apie Tai, Ką šios Mintys Apie Buvusius Veda Iš šeimos Psichologo Zberovskio
Šiandien Visa statistika bus prieinama, kai publikacija bus peržiūrėta daugiau nei 100 kartų. OWKaip tu ten (AYA)? Bitter Karšta tiesa apie tai, ką lemia šios mintys apie buvusius šeimos psichologą Zberovskį Kaip tu buvęs (-i)? Vienas iš pagrindinių specifinių pereinamojo laikotarpio po meilės bruožų yra psichologinė inercija.