Kaip Susiformavo Depresinis Charakteris

Video: Kaip Susiformavo Depresinis Charakteris

Video: Kaip Susiformavo Depresinis Charakteris
Video: Štai ką turi suvokti, kad gyvenime būtų NEĮMANOMA JAUSTI LIŪDESIO, NERIMO ir baigtųsi DEPRESIJOS! 2024, Kovas
Kaip Susiformavo Depresinis Charakteris
Kaip Susiformavo Depresinis Charakteris
Anonim

Kaip išsivystė depresinis charakteris, kaip šis amžinai kaltas ir nuolat liūdnas žmogus tapo tokiu? Jei jus domina ši tema, kažkaip rezonuoja, kviečiu jus apie tai kalbėti šiame straipsnyje.

Kaip kažkada manė Freudas, o vėliau ir visi vėlesni šią temą studijavę psichologai, depresinis charakteris yra pasekmė to, kad vaikas buvo nusivylęs per anksti ir dar neturėjo išteklių prisitaikyti prie naujos situacijos.

Pavyzdžiui, pateiksiu pagrindinį, labiausiai paplitusį variantą - tėvų skyrybas. Be to, skyrybos tuo metu, kai vaikui dar tik dveji ar treji metai, laikotarpis, kai jis vis dar nesupranta, kad tėtis palieka mamą, o ne nuo jo. Jam viskas, vis dar šia prasme, yra arba juoda, arba balta, viskas labai kategoriška ir nėra supratimo, kad kažkas gali palikti kitą, kartais net mylintis. Supratimas, kad skyrybos su mama neturi nieko bendra su vaiku. Tokio amžiaus vaikas viskuo rūpinasi.

Ir toliau, kas atsitiks vaikui? Viena vertus, jis pyksta ant šio tėvo, kita vertus, jaučia meilę ir ilgesį dėl jo, todėl ima bartis viduje, kad nepakankamai vertina šį tėvą, tuo metu, kai jis dar buvo su jį. Ir jei su meile iš principo viskas aišku, tai vaikui labai sunku išgyventi pyktį, nes tai būtina patirti savyje. Ir pripažinti, kad „aš pykstu“dėl vaiko - neįmanoma.

Dėl to vaikas pradeda projektuoti savo priešiškumą, pyktį tėvams. Jis pradeda galvoti, kad šis tėvas mane paliko, jausdamas pyktį ir pasipiktinimą manimi. Laikui bėgant šio tėvo įvaizdis nuplaunamas, išnyksta, ir šis pyktis bei pasipiktinimas tampa šio mažo žmogaus dalimi. Tokia šiek tiek priešiška mano dalis, ji nuolat su juo susiduria, bara ir pan.

Pamažu apleisto tėvo įvaizdis ištrinamas, pašalinamas iš vidinių pojūčių, o vaikas pradeda laikyti save blogu. Užuot laikęs tą tėvą blogu, supykęs ant jo, jis pradeda šį pyktį nukreipti į save ir laikyti save blogu.

Pirma, vaikas pyksta ant tėvų, tada jis nukreipia save, tada vėl į jį, tada į save. Ir iš tikrųjų šis dvigubas mechanizmas naudojamas terapijoje. Kadangi terapija yra tarsi atvirkštinis procesas.

Deja, tokiam žmogui jo paties suvokimas ir tėvų suvokimas tampa gana kategoriški: viskas yra arba balta, arba juoda. Toks vaikas ima suvokti save kaip visiškai blogą, aš esu visiškai „juodaodė“, esu nevertas, o tas tėvas yra visiškai baltas, jis idealizuojamas, jis yra gražus. Jis mane išmetė, nes padariau kažką blogo.

Šiuo atžvilgiu depresija sergantys žmonės dažnai linkę gyventi su smurtautojais, tironais, sadistais. Nes tai gerai dera su jų vidine pasaulėžiūra, kad aš bloga ir turiu kažkaip greitai pasikeisti, kad jie su manimi elgtųsi kitaip. Arba „aš apskritai nenusipelniau jokio kito požiūrio“- apie tokias nuostatas depresyvaus charakterio žmogus laikosi savyje.

Atitinkamai vaikas mano, kad tėvas paliko šeimą būtent todėl, kad buvo blogas. Vaiką palikome ne todėl, kad mama ir tėtis susiginčijo, o tik dėl jo.

Kodėl taip atsitinka, kad vaikas pyktį nukreipia ne į tėvą, o į save? Vaikas turi gana gilų nesąmoningą įsitikinimą, kad jei atvirai parodysiu pyktį, tai sukels santykių nutrūkimą. Ir toks įsitikinimas iš esmės lemia tai, kad vaikas formuoja tokį požiūrį į save. Tėvas išėjo, o aš pykau ant jo, praeina šiek tiek laiko, ir vaikas pamiršta tikrąją seką, jam pradeda atrodyti, kad jis buvo piktas, todėl tėvas išėjo, nes nežino jokių kitų priežasčių tėvų išvykimo ir, deja, to nemato. Todėl neturėčiau pykti ant savo partnerio, jokiu būdu neturėtumėte sutvarkyti dalykų - tai sukels visišką, visišką plyšimą.

Be to, per šį supratimą pasiekiamas didelis nerimo palengvėjimas. Ta prasme, kad turiu jėgų, aš kontroliuoju šią situaciją, galiausiai pagerėsiu, padarysiu kažką, kad susigrąžinčiau savo partnerį. Juk vieną kartą jie mane paliko, nes aš blogas.

Žinote, Ferbernas šia prasme labai gražiai išdėstė, sakė: žmogaus psichika sutvarkyta kaip savotiškas postulatas ar aksioma - mums lengviau būti nusidėjėliu gero Dievo valdomame pasaulyje, nei būti šventuoju. pasaulyje, kurį valdo velnias.

Atitinkamai remiantis šiuo postulatu galima pastebėti, kad visi vadovaujasi principu: verčiau manyti, kad esu blogas, bet turiu jėgų, galiu kontroliuoti, galiu save pataisyti, kažką pakeisti. Negi pripažinti, kad pasaulis yra velniškas ir nieko pakeisti neįmanoma. Galų gale, tai lemia išteklių būsenos praradimą, vaikui tai tampa baisu, nesaugu: jis nesupranta, kokias akimirkas gali kontroliuoti, o kurių - ne. Jei jis pripažįsta, kad jo tėvai yra blogi, ir tikrai nesugebėjo jam suteikti pakankamai saugumo, pakankamos palaikomos aplinkos, tai jam tolygu pripažinti, kad pasaulis yra blogas. Ir net jei jūs negalite pasikliauti savo tėvais, tai kam išvis galite pasikliauti? Tai baisu, tai nėra saugu. Atitinkamai lengviau nukreipti pyktį į save ir kovoti su savimi. Aš vis tiek kažką pakeisiu, kažkaip pasitaisysiu - ir tada pasaulis pasikeis, o tėvas su manimi elgsis kitaip.

Kokie dar gali būti depresinio charakterio vystymosi variantai? Pavyzdžiui, kai šeimoje paneigiama netektis, tėtis išėjo, o šeimoje apsimeta, kad mums geriau be šio žmogaus, dabar mes jaučiamės taip gerai. Arba mirties atveju, kai jie bando uždrausti šią temą, negalima apie tai kalbėti, yra draudimas patirti sielvartą.

Kitas variantas: kai, pavyzdžiui, tyčiojamasi iš sielvarto patirties, vaikas vadinamas durneliu. Arba tiesiog vaikui yra kažkoks krizės momentas, jam sunku, ir jie iš jo tyčiojasi: kodėl tu čia uostai. Kai šeima laikoma kažkuo savanaudiška, parodyti tam tikrus savęs palaikymo išteklius: verkti ar panašiai. Visa tai laikoma kažkuo blogu, baisu, vaikas vadinamas egoistu, kvailys, skamba frazės: tu negali savęs gailėtis ir pan. Galų gale tai gali sukelti depresiją, jei vaikas nuolat draudžia patirti liūdesį, sielvartą, kai kuriuos sunkius sunkius jausmus, išgyvenimus.

Taip pat šis suvokimas būdingas vaikams, kurių tėvai nėra labai empatiški. Pavyzdžiui, tie, kurie palieka jį darželyje, dažnai jį ten pamiršta ir tuo pačiu nepalaiko vaiko. Susijęs su tuo: „oi, kas neįvyksta, užmiršo ir pamiršo“. Tačiau vienas dalykas, kai tėvai tokią situaciją traktuoja kaip vertą dėmesio, sako: „Atsiprašau, mažute, taip atsitiko“, jie mane kažkaip guodžia, ima ant rašiklių, glosto. Arba jie pamiršo, o jums tai yra įprasta situacija - jie paėmė ranką ir tylėdami grįžo namo. Tokie momentai, kurie pasitaiko reguliariai, galiausiai taip pat sukelia depresiją.

Be to, tokio tipo charakterio raida, galbūt, vaikams, kurių tėvai, ypač motinos, turėjo ryškų depresinį pobūdį. Arba tuo metu, kai vaikas dar buvo ankstyvas, mama sirgo sunkia depresija. Tai taip pat gali būti šeimoje, kurioje vienas ar abu tėvai yra emociškai ar iš tikrųjų užsisklendę, arba paeiliui parodo abu.

Pavyzdžiui, situacija, kai mergaitės motina ilgą laiką sirgo vėžiu, natūraliai ji buvo emociškai atitrūkusi nuo jos, tada ji mirė. Ir tėtis, kuris po to pateko į tam tikrą depresiją, visą laiką skundėsi, jaudinosi. Mes matome, kad šioje situacijoje mama iš pradžių nebuvo emociškai, paskui - iš tikrųjų, o paskui tai dar labiau apsunkino emocinis tėvo nebuvimas.

Net emocinis mamos nebuvimas, momentais, kai vaikui reikia jos palaikymo, tais momentais, kai kūdikiui nepakanka išteklių susidoroti su situacija, gali sukelti depresiją. Arba, pavyzdžiui, vaikas patyrė dažnus sukrėtimus, artimųjų ligas, mirtį ar net tik dažnai judėjo.

Tiesą sakant, bet kokios akimirkos, kurios vaikui tapo varginančios, kai jis dar neturėjo jėgų prisitaikyti, o tėvai nepadėjo jam prisitaikyti bent emociškai, nepalaikė, gali tapti tokio pobūdžio vystymosi veiksniu.. Juk vaikui labai svarbu suprasti ir jausti, kad net ir atsidūręs tokioje sunkioje situacijoje kaip persikraustymas, skyrybos, artimųjų liga ir net mirtis, jis vis tiek turi bent vieną ištikimą draugą - mamą ar tėtį. Tie, kurie palaikys, padės jam išgyventi baisią netektį, kuri jį labai jaudina. Jei emocinis laukas tuščias, šaltas, tai sukels depresiją ir dėl to depresinį charakterį.

Rekomenduojamas: