2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
„Vaikų nereikia auklėti, reikia su jais užmegzti santykius“- perskaičiau šią frazę viename straipsnyje ir man labai patiko, nes ji gyva ir lengva.
Kiek save pamenu, mama bandė mane auklėti. Ji tikėjo, kad jos pagrindinė užduotis yra įteigti man tam tikras gyvenimo saugumo taisykles, įsitikinti, kad viską darau teisingai, ir nurodyti savo klaidas. Esant tokiai padėčiai, aš ją labiau suvokiau kaip prižiūrėtoją ar kalėjimą, o ne kaip artimiausią žmogų. Mūsų santykiai buvo sunkūs, pažodžiui kiekvienas pokalbis buvo pakeltu balsu ir baigėsi kivirčais. Žvelgiant iš išorės, aš buvau gera mama. Ji visada buvo šalia, stengėsi viską padaryti teisingai, pirmenybę teikė vaikams. Daugeliui tai buvo nesusipratimas, kodėl jie neatlyžo. Man tai irgi buvo mįslė.
Žvaigždynų dėka žinojau, kad mamos priėmimas atveria žmogui puikias galimybes - tai yra gyvenimo energijos, kūrybos, santykių, sveikatos ir kt. Tačiau, kad ir kaip stengiausi tai padaryti, niekas nepadėjo - nei atleidimo laiškai, nei meditacija, nei logiški argumentai ir nauda. Tai atsitiko taip, kad kai žvaigždynuose atsirado motinos figūra, jie man pasakė: „Na, čia yra mama, mums reikia tai sutvarkyti atskirai, dabar ten neisime“, - atsakiau: „Na Žinoma, ir darbas baigėsi.
Mano bandymai priimti mamą ilgą laiką buvo nesėkmingi. Aš taip pat negalėjau priimti savo vaiko. Jis dažnai erzindavo, o aš norėjau nuo jo atsiriboti. Tokia padėtis buvo sunerimusi, aš mylėjau savo sūnų ir supratau, kad mano požiūris į jį labai veikia jo gyvenimą, likimą ir laimę, tačiau negalėjau sau padėti. Aš negalėjau su juo žaisti, ir man buvo lengviau atlikti bet kokius namų darbus nei bendrauti su savo berniuku.
Mano prašymas dėl asmeninės terapijos yra santykiai su vyrais, tačiau taip pat dažnai buvo keliami tėvų ir sūnaus klausimai. Po kurio laiko mano santykiai su vaiku pradėjo keistis: jis nustojo mane erzinti, man tapo lengviau būti su juo, atsirado daugiau švelnumo ir meilės, jis tapo ramesnis ir laimingesnis.
Galiu pabrėžti šiuos principus, atsiradusius santykiuose su savo vaiku:
1. Pagarba asmeninėms riboms. Jei mano sūnus man sako „ne“arba „aš nenoriu“, aš tai išgirstu ir nustoju reikalauti. Taip pat reikalauju, kad jis taip pat pirmą kartą išgirstų mano „ne“.
2. Dėmesys troškimams. Pavyzdžiui, kartą buvome parduotuvėje. Jis paprašė nusipirkti pliušinį elnią, kuris jam labai patiko. Šis žaislas man nepadarė jokio įspūdžio, man labiau patiko lokys ir pasiūliau jį nusipirkti, bet mano sūnus reikalavo savo. Galiausiai nusipirkau šį elnią. Dabar Olenyushka yra mano berniuko mėgstamiausias žaislas, jis praktiškai niekada jo nepalieka. Man labai malonu, kad tą akimirką aš klausiausi savo sūnaus ir nusipirkau jam tai, ko jis norėjo, o ne tai, kas, mano nuomone, buvo geriau, kitaip ta meška būtų gulėjusi tarp kitų žaislų.
3. Pasirinkimas. Leidau sūnui pasirinkti, kokius drabužius jis nori dėvėti, ką jis nori valgyti pusryčiams, kur jis nori pasivaikščioti, kokią knygą skaityti, ir jis tapo daug labiau linkęs kažką daryti, o anksčiau dėl pasipriešinimo, jis galėjo užtrukti laiką valandoms.
4. Pagarba poreikiui atsiduoti. Dabar turime specialių gatvei skirtų drabužių, kuriuose galite bėgti balomis, slinkti sniege, išsipurvinti, lipti į žaidimų aikšteles ir čiuožyklas. Jis aiškiai žino, kada išsitepti, o kada apsirengęs protingai.
5. Leidimas pykti, net ir man. Norėdamas išreikšti pyktį, jis turi raudoną pagalvę klaidos formos - „Spitfire“. Jį galima įmesti į sieną (toje, kurioje nėra langų ir spintos), galite mušti, trypti kojomis, šokinėti ant jos ir daryti viską, ko geidžia siela, svarbiausia nieko nesulaužyti. Mano sūnus periodiškai naudoja šį niekšą, kai reikia nuleisti susikaupusį pyktį.
6. Leidimas suklysti. Aš jo nebarau, jei jis išsilieja arbata, nudažo drabužius, daro kažką ne taip, bet aš prašau jį pataisyti.
7. Leidimas būti savimi. Mano berniukui nepatogu - jis labai protingas, bendraujantis, drąsus ir dažnai nutinka taip, kad situacijoje, kai reikia būti tyliam ir rimtai, jis elgiasi triukšmingai, pritraukia daug dėmesio. Anksčiau man buvo gėda, kad esu bloga mama - negaliu paveikti vaiko, dabar gerbiu jo asmenybę ir saviraišką (normos ribose)))).
8. Pasitikėjimas. Savo vaikui patikiu atsakingus reikalus. Pavyzdžiui, aš pasitikiu maišytuvu, kai kepame pyragą ar kepame blynus, laukiu manęs prie įėjimo ar prižiūriu žiurkėną - tai jį labai įkvepia.
9. Protingas vaikiškų išdaigų partneris. Radau auklę - jauną studentę. Jos pagrindinė užduotis yra žaisti su juo, nes aš nežinau, kaip tai padaryti, bet nenoriu, kad mano berniukas patirtų sunkumų. Jis turi turėti draugą, su kuriuo galima daug vaikščioti, žaisti ir pykti.
10. Pažadai. Aš pasirūpinu, kad mano pažadai būtų įvykdyti, ir derausi su savo vaiku, kad tai padarytų.
11. Visiems vienodos taisyklės. Nustatė keletą taisyklių ir parašė savaitės dienos režimą. Tai labai padeda organizuoti laiką, dabar iš anksto perspėju sūnų apie savo dienos, savaitgalio planus, kad jis galėtų prisiderinti ir mintyse pasiruošti tam, kas jo laukia.
12. TV ir planšetinio kompiuterio laiko apribojimas. Kai mano sūnus prašo įdėti animacinius filmus ar žaidimus į planšetinį kompiuterį, aš nurodau laiką, parodau laikrodžiui, kada jis baigsis, ir prieš 5 minutes įspėju, kad planšetinį kompiuterį reikės greitai grąžinti. O paskui, pasibaigus laikui, jis ramiai jį atiduoda, be šaukimo ir pasipiktinimo.
13. Žaliųjų makaronų principas. Aš giriu ir palaikau sūnaus pasiekimus, o ne klaidas. Kai mano berniukas užrašo sąsiuvinius į sąsiuvinį, aš renkuosi gražiausią, apjuosiu jį žalia pasta ir sakau: „Gerai padaryta, brangioji - tau tai pavyko geriausiai!“
Supratau, kad norint užmegzti sveikus santykius su vaiku, reikia jį suvokti kaip protingą, lygiavertį žmogų, kuris vis dar yra mažas, ir gerbti jo erdvę, norą, valią, emocijas, poreikius ir charakterio bruožus. teisę būti ir būtinai apsvarstyti. Taip pat svarbu būti savimi ir nuoširdžiai kalbėti apie savo jausmus, tai, kas jums patinka ir kas nepatinka, parodyti savo ribas, nusistatyti taisykles ir gyventi kartu pagal šias taisykles. Šis kelias veda į nuoširdžius, supratingus santykius su savo vaiku. Beje, mano santykiai su mama taip pat gerokai pagerėjo. Dabar galime kalbėti normaliu tonu, be kivirčų.
Asmeninių ribų atstatymas yra kelias į laimingus santykius su šeima ir draugais
Sveikos ribos yra įgūdis, kuris formuojamas taip pat, kaip ir važinėjimas dviračiu. To neįmanoma išmokti vien skaitant knygas ar žiūrint vaizdo įrašus. Šios patirties galima įgyti praktikoje - pasiimkite dviratį ir porą jojimo pamokų. Patirties kuriant sveikas ribas galima įgyti taikant asmeninę terapiją. Psichoterapija yra mokyti klientą sveikų ribų, kaip išreikšti savo emocijas ir įsiklausyti į jų poreikius kuriant terapinius santykius. Tai nesilaikoma taisyklių, kaip turėtų būti, tai gyvas, nuoširdus ir labai įdomus pažinimo procesas dabartyje.
_
Ačiū už dėmesį.
Pagarbiai, Natalija Ostretsova, psichologas, psichoterapeutas, „Viber“+380635270407, skype / email [email protected].
Rekomenduojamas:
Vaikai Užaugo, Pamiršo Tėvus. Kaip Kurti Santykius?
Kai kurie vaikai, kuriuos tėvai, anot jų, užaugino įsimylėję ir apsupti įvairiausių rūpesčių, subrendę, kažkodėl nenori palaikyti santykių su mama ir tėčiu. Arba net ištrina savo tėvus iš savo gyvenimo - apeina namus, savaitėmis, mėnesiais, kartais neskambina metų metus ir netgi tiesiai sako:
Tėvai, Vaikams Nereikia Jūsų Skausmo, Jiems Reikia Vaikystės
Mieli jau labai didelių ar dar mažų vaikų tėvai. Norėčiau kreiptis į jus, kad galėtumėte geriau pažvelgti į savo vaikus. Galbūt jie yra kitokie, ne tokie, kokių norėjote, ne tokie kaip jūs savo pažiūromis ir įsitikinimais, arba visai ne.
Nereikia Atlikti Namų Darbų Su Vaiku
Autorius: Michailas Labkovskis Šaltinis: - Kartoju: su vaiku nereikia atlikti namų darbų! Nereikia su juo rinkti portfelio! Klausia "kaip mokykloje?" nereikia. Jūs sugadinate santykius ir rezultatas yra tik neigiamas. Ar neturite apie ką daugiau su juo pasikalbėti?
Kodėl Mums Reikia Tų, Kurių Mums Nereikia?
Santykiai su tam tikrais žmonėmis yra įtraukti į pagrindinį mūsų gyvenimo rinkinį: tėvus, vaikus, vyrus, žmonas. Tačiau, be jų, mes kasdien bendraujame su daugybe pasirenkamų personažų - kolegomis, kaimynais laiptinėje, buvusiais klasės draugais, vaikystės „draugais“ir tt Ir jei santykių su pirmuoju sunkumų sprendimas yra privaloma programa, tai bėdos su pastarieji yra mūsų „pasirinkimo objektas“.
Kaip Kurti Santykius
Kaip užmegzti santykius (santuoka / partnerystė) Norėdami pradėti kurti santykius, pirmiausia turite užmegzti šiuos santykius. Kas mus skatina, kai norime santykių? Nuo vienatvės, troškulio kuo nors pasirūpinti, noro pasirūpinti jumis, dėl susidomėjimo, išmokti naujų dalykų, tuo pačiu metu, kaip ir visi kiti, ne kaip viskas, todėl būtina, tėvai priverstas, vardan naudos, priverstas, tai atsitiko ir t.
