2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Žmogus ne visada gali atskirti save ir situaciją, kuri sukėlė traumą. Atrodo, kad jis susilieja ir negali atsiriboti nuo jos, atrodyti tarsi iš šono.
Galbūt žinant situacijas, kuriose traumų rizika pasitaiko dažniausiai, atsiras daugiau galimybių jai atsispirti.
Šiame straipsnyje norėčiau trumpai apibūdinti dažniausiai pasitaikančias psichologinių traumų rūšis, su kuriomis žmogus gali susidurti savo gyvenime.
1. Šoko trauma
Dėl staigių įvykių, keliančių grėsmę žmogaus ar jam artimų žmonių gyvybei. Tai apima staigų reikšmingo asmens (draugo, vaikų, tėvų) praradimą, kuris buvo visiškai netikėtas.
2. Ūminė trauma
Trumpalaikis poveikis - atsiranda dėl ankstesnių neigiamų įvykių. Tai, pavyzdžiui, sudėtingas konfliktas, ilgalaikių santykių pertrauka, socialinis pažeminimas ir daug daugiau.
3. Lėtinė trauma
Ilgalaikis buvimas emociškai nepalankioje situacijoje. Pavyzdys gali būti vaikas, gyvenantis disfunkcinėje šeimoje, ilga sunki gyvenimo situacija, gyvenantis santuokoje, kuri atneša moralinį ir fizinį smurtą bei pažeminimą.
Psichinės traumos griaunamoji galia priklauso nuo individualios trauminio įvykio reikšmės žmogui, nuo jo psichologinio atsparumo stresui ir nepageidaujamiems įvykiams laipsnio, nuo sugebėjimo susidoroti su gyvenimo problemomis ir nuo pagalbos prieinamumo jo aplinkoje ir laiku. padėti.
Dabar pažiūrėkime, kas gali būti šių sužalojimų šaltiniai.
1. Šeimos konfliktai
sunki liga, mirtis, šeimos narių mirtis;
tėvų skyrybos;
autoritetingų žmonių (tėvų, močiučių, senelių) pernelyg didelė apsauga;
emocinis šaltumas ir susvetimėjimas šeimoje;
materialiniai ir buities sutrikimai.
2. Nepavykęs šeimos gyvenimas
nesėkminga meilė ar draugystė;
išdavystė, pavydas;
seksualinės problemos;
vienatvė;
bet kokių asmeninių poreikių ir prašymų neįvykdymas;
savęs patvirtinimo ir saviraiškos galimybių trūkumas.
3. Santuokiniai konfliktai šeimoje
kova už lyderystę;
išdavystė, pavydas;
skyrybos;
seksualinis nepasitenkinimas;
simbolių nesuderinamumas;
intelektinis ir dvasinis nesuderinamumas;
sunki liga, vieno iš sutuoktinių mirtis ar mirtis;
konfliktai dėl priklausomybės alkoholiui.
4. Konfliktiški santykiai su vaikais
sistemingi konfliktai;
susvetimėjimas;
patologinės priklausomybės;
asocialus elgesys.
5. Paslaugos trauminės aplinkybės
kūrinio nepatrauklumas, jo prestižas;
netolygumas, įtampa, šališkumas apkrovose;
konfliktas su vadovybe;
konfliktas su darbuotojais;
nepasitenkinimas atlyginimu;
netikėti atleidimai, atleidimai, baimė nedarbui.
6. Emocinis šokas
stiprus išsigandimas;
smurtas, mušimas, kažkieno grasinimas;
plėšimas ir užpuolimas;
seksualinė prievarta;
nelaimingi atsitikimai, eismo įvykiai, nelaimės, stichinės nelaimės;
Ugnis.
7. Kitos traumuojančios aplinkybės
seksualinės nesėkmės;
fiksavimas dėl atsitiktinių organų ir sistemų veikimo sutrikimų;
egzaminus, konkurencinius interviu, disertacijos gynimą ir nerimą keliančius rezultatus.
Rekomenduojamas:
Apie Psichologinę Traumą Arba „gyvenu Normaliai, Bet Kažkaip Liūdnai “
Taip atsitinka, kad sieloje gyvena nesuprantama melancholija ar liūdesys. Tai gali ateiti naktį nesuprantamo liūdesio, nerimo, ilgesio pavidalu, netikrumo pavidalu jums svarbiose situacijose. Gali pasireikšti nemigos priepuoliai ar „ypatinga“nuotaika per pilnatį.
Psichologinė Trauma Yra Būtina Priklausomybės Sąlyga
Psichologinė trauma atsiranda dėl stipraus streso, kuris paveikia žmogų. Iš esmės tai yra situacijos, kurias kūno psichika suvokia kaip grėsmę gyvybei ar sveikatai. Turite suprasti, kad psichologinio stabilumo lygis yra individualus. Griaunanti traumos galia priklauso nuo trauminio įvykio individualios reikšmės konkrečiam žmogui.
Psichologinė Trauma: Reiškinio Esmė Ir Gynybos Mechanizmai
Mano profesinis kelias yra taip sutvarkytas, kad prašymai su kasdienėmis problemomis man nepasitaiko dažnai. Žinoma, yra santykių problemų ir asmeninės krizės, tačiau dažniau pas mane ateina žmonės, susidūrę su senų ar neseniai patirtų psichologinių traumų pasekmėmis.
Apie Baisią Moterį Ir Psichologinę Traumą
O dabar proza! Matyt, visa tai nuo manęs neatsieis, kol nebus parašyta. Pasiduodu ir rašau. Kaip ji vis dar perduodama, trauma? Akivaizdu, kad visada viską galite paaiškinti „srautu“, „persipynimu“, „protėvių atmintimi“ir pan., Ir visai gali būti, kad be mistikos niekaip neapsieisite, bet jei pabandysite?
Psichologinė Trauma, Pagalbos Būdai
Psichologinė trauma, savipagalbos būdai Kas yra trauma? Psichologinė trauma yra stresinių situacijų, kurios padarė nepagrįstą poveikį, pasekmė, dėl kurios jūs pradedate jaustis bejėgis pavojingame pasaulyje. Sužalojimai dažniausiai kelia pavojų gyvybei, tačiau dažnai patirti izoliaciją ir nesaugumą taip pat galima susižaloti.
