2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Galima pastebėti, kad vaikystėje vilkas buvo čiulptas
Ir jie įsiurbė: „tu negali vėliavomis“
V. S. Vysotsky
- Meluoti yra blogai
- Vyresniuosius reikia gerbti
- Pereikite gatvę degant žaliai šviesai
Introject - tai tokia taisyklė ar informacija apie gyvenimą, kurią kažkas autoritetingas pasakė žmogui, o žmogus ją prarijo negalvodamas, netikrindamas. O dabar tai taikoma dešinėje ir kairėje, kur reikia ir kur nereikia. Net tada, kai labai skauda.
Introject yra raudona vėliava vilkų medžioklėje. Vilkai nesiekia vėliavų, nors techniškai tai nesukelia jokių sunkumų. Jie mieliau miršta.
„Meluoti yra blogai“. Skamba puikiai, taip. Tačiau kai manęs klausia apie konfidencialius dalykus, susijusius su mano klientais, kartais meluoju. - Aš nepažįstu tokio žmogaus. Klientas nebūtų laimingas, jei pasakyčiau tiesą. Taigi ar visada neteisinga meluoti?
- Vyresniuosius reikia gerbti. Prie jūsų įėjimo niūri močiutė įvertins pagarbą, su kuria išgirsite jos pyktį apie jūsų blogas manieras, kai vėluojate į darbą. O nutraukti tai yra nepagarba, taip. Močiutė gera. Ir tu?
Pereikite gatvę degant žaliai šviesai. Labai naudingas introjektas, labai palankus išgyvenimui, be ironijos. Bet jei vaikas iššoks į kelią dėl kamuolio degant raudonam šviesoforo signalui, o jūs laukiate, kol žalia lemputė paims kūdikį iš pavojingos vietos, tai gali būti labai brangu.
Jokia taisyklė neveikia visada, visais atvejais ir be išimties.… Kai auginame vaikus, esame priversti transliuoti introjektus. Jūs negalite lipti ant palangės. Taip, vaikas neleidžiamas. Tačiau suaugęs žmogus, neperžiūrėjęs šio introjekto, negalės plauti lango lango.
Daugelis taisyklių, kurios buvo naudingos mūsų tėvams, mums netinka. Gyvenimas pasikeitė. „Protingas žmogus savo namuose turėtų turėti biblioteką“. Vaikinai, kiek aš skaitau, mažai žmonių galės. Tačiau knygų savo namuose praktiškai neturiu. Skaičiau iš ekrano. O mano tėvų laikais interneto nebuvo.
Ir kai kurie introjektai pagal apibrėžimą yra kenksmingi.… Kad pasaulis yra pavojinga vieta. Kad tam tikros tautybės / profesijos / gyvenimo būdo / lyties žmonės nėra tokie. Kad nėra meilės, nesuinteresuota pagalba …
Visi vyrai yra ožkos. Visos moterys yra kvailos. Muša - tai reiškia, kad myli. Be pavydo nėra meilės …
Suaugę mes peržiūrime savo introjektus. Tie, kuriuos pavyksta realizuoti. Ir kai kurie iš jų yra sunkiai įgyvendinami. Ypač - tų, kurių mūsų tėvai patys nesuvokė, bet mums pasakė. Ne žodžiais, o elgesiu.
Kartais introjektai yra taip paslėpti, kad juos galima atrasti ir suvokti tik asmeninėje terapijoje
Moteris išgyveno apiplėšimą, grįžusi namo iš darbo ne vėlai, o jau tamsų rudens vakarą. Po to, kai dukra užaugo, ji sureagavo su dideliu nerimu, kai sutemus mergina liko su draugais, neleido jai lankyti būrelių ir užsiėmimų, kurie baigėsi po 18 val. - „Mes negalėsime su jumis susitikti kiekvieną kartą“. Mergina užaugo su prastai suprantamu ir suvoktu įsitikinimu, kad „vakare gatvėje pavojinga“.
Grįžusi iš darbo žiemą (darbo diena baigėsi 18.00 val.), Ji patyrė neadekvačiai didelį nerimą, kurio priežasčių nesuprato. Net jei būčiau perpildytoje ir apšviestoje gatvėje kartu su kolega. Tai privertė ją pakeisti darbą į mažiau apmokamą. Tai yra, nesąmoningai įsisavintas introjektas „vakare gatvėje yra pavojingas“paskatino ją pablogėti gyvenimo kokybe.
Bet kokį introjektą svarbu suprasti. Kaip aš tai žinojau? Ar tai tiesa man, mano gyvenimui ir mano asmeninėms aplinkybėms? Ką daryti, jei pažeidžiu šią taisyklę? Kokia rizika, jei tokia yra? Prie ko mane veda šios taisyklės laikymasis? Arba kad aš vadovaujuosi šia informacija apie pasaulį jos nepatikrinęs?
Kiekvienas yra atsakingas už savo gyvenimą. Tai vienintelis būdas. Jei kas nors jums pasakė taisykles ar suteikė jums netinkamos informacijos, pasekmės bus ne jo gyvenime. Tavo. Tai reiškia, kad tik jūs galite nuspręsti, kada vadovautis šiomis taisyklėmis, instrukcijomis, informacija, o kada - ne.
Rekomenduojamas:
„Ką Jie Apie Mane Pagalvos?“, „Jie Sako Apie Mane“ - Mitai, Trukdantys Gyventi Ar Realybė?
- Ką kiti manys apie mane? "Jie kalba ir plepa apie mane …" Dažnai girdime tokias ar panašias frazes. Taip pat galite stebėti panašius įrašus socialiniuose tinkluose. Jei apie įrašus, mini leidinius, tai jie dažniausiai yra tokio pobūdžio:
Aš Noriu Tapti Mama! Arba Kas Trukdo Moteriai Pastoti: Apie Baimes, Apie Tikslus Ir Motyvaciją
Vis dažniau tiek konsultacijose, tiek gyvenime sutinku sėkmingas gražias moteris, kurios turi viską ir kurios neskuba turėti vaikų, o kartais net ir šeimos. Ir kai rankos, rodančios jų gyvenimo laikrodį, kaip Pelenė, muša vidurnaktį ir realiame gyvenime artėja prie 40 metų slenksčio, atrodo, kad jos atsibunda ir pradeda suprasti, kad prasideda laikas, kurį gamta jiems suteikė motinystei išbėgti … Deja, ne visos merginos, pakeliui į motinystę, turi greitą ir be debesų kel
APIE FORMAS, APIE Atsisveikinimą Ir Atleidimą
Matai - žvaigždžių laikas bėga, ir atrodo, kad laikas išsiskirti amžinai … … Ir tik dabar suprantu, kaip turėtų būti mylėk ir gailėk, atleisk ir atsisveikink. Olga Berggolts „Indijos vasara“Aš gyvenu ilgą laiką - netrukus gausiu penkiasdešimt dolerių, bet vis dar nežinau, kaip atsisveikinti.
Apie Mūsų Tikruosius Jausmus Ir Apie Kitų Vertinimo Kilmę
Dažnai galite rasti panašių rekomendacijų: „negalvok apie kitus blogai“, „padėkok kitiems“, „mylėk savo tėvus“ir pan. Ir daugelis, perskaitę tai, bando tai padaryti. Tačiau laimė ta, kad žinodamas, kad turiu mylėti savo tėvus, galiu tik pagalvoti, kad myliu juos.
Apie Meilę .. Apie Santykius .. Apie Bendravimą
Meilę visa to žodžio prasme galima laikyti tik tuo, kas atrodo idealiu jos įsikūnijimu - būtent ryšiu su kitu asmeniu, su sąlyga, kad bus išsaugotas savo „aš“vientisumas. Visos kitos meilės traukos formos yra nesubrendusios, jas galima pavadinti simbiotiniais santykiais, tai yra sambūvio santykiais.
