Perkelti Atsakomybę

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Priimk mane tokią, kokia esu, - sako žmogus. Ar aš nemandagus? Arogantiškas? Pasipūtęs? Nevertini tavęs? Pasiklydai ant tavęs? Ar laikau save aukštesne? Rėkia ant tavęs? Aš negerbiu tavo nuomonės? Taip, aš tokia. Tu turi priimti mane tokią, kokia esu, tu negali manęs pakeisti, aš visada tokia buvau. Nieko negali padaryti, turiu tokį charakterį. Aš tokia esu, nes užaugau gatvėje, per vėlu ką nors pakeisti. Aš pasakiau jums tiesą apie jus ir manau, kad neturėtumėte pykti.

… ir kitos frazės knygoje „Tūkstantis būdų gūžtelėti pečiais“, klaidingai interpretuojant psichologijos idėjas.

Pastaraisiais metais pasaulinis psichologijos populiarėjimas lėmė tai, kad daugelis idėjų ir sąvokų suprantamos paviršutiniškai ir primityviai. Tai tampa puikiu būdu atleisti save nuo atsakomybės už savo elgesį.

Šiame straipsnyje noriu paliesti frazes ir jų variantus, tokius kaip:

1. Priimk mane tokią, kokia esu.

2. Manęs negalima pakeisti, aš visada toks buvau.

3. Aš turiu tokį charakterį.

4. Jau per vėlu ką nors pakeisti.

5. „Priežastis“yra tai, kodėl aš esu.

6. Aš tau sakau tiesą tokią, kokia ji yra.

Kas iš tikrųjų vyksta:

1. Priimti žmogų tokį, koks jis yra, reiškia suvokti jį objektyviai, o ne idealizuoti. Apsvarstykite jo trūkumus ir neigiamas savybes, bet jų nesmerkite. Ir tai visai nereiškia, kad jums tai turėtų patikti ir kad norėtumėte su juo bendrauti.

Pasakymas „priimk mane taip“paprastai reiškia, kad žmogui nerūpi, kaip yra kitam, nes jis turi mane suvokti su mano trūkumais ir būti jiems ištikimas. Paprastai tai atsiranda poros santykiuose, kur tai taip pat reiškia „mylėk mane tokią, kokia esu“.

Tokiais atvejais asmeninė atsakomybė už jūsų nepriimtiną elgesį perkeliama kitam asmeniui, nes kad ir koks mano elgesys būtų, jūs turite tai priimti ir man nepriekaištauti. Todėl galiu elgtis kaip noriu, nes tu turi mane priimti bet kas.

Logikos pavyzdys, kurį reikia suprasti: kai lyja, yra šalta, šalta ir drėgna, tačiau turėtumėte apie tai kalbėti teigiamai, nesvarbu, kaip jaučiatės.

2. Šiuo atveju atsakomybė perkeliama dėl jos perkėlimo į praeitį. Logika: visą mano elgesį sąlygoja mano praeitis, praeities negalima pakeisti, todėl ir aš negaliu būti pakeistas. Todėl aš nebesu atsakingas už tai, ką darau.

Žinoma, jūs galite pakeisti savo elgesį „čia ir dabar“. Kada, jei ne dabartyje?

Logikos pavyzdys: kadangi smėlis pateko į vandenį, jo nebeįmanoma išvalyti.

3. Atsakomybės pašalinimas dėl pastovumo sąvokos. Personažas susiformuoja vaikystėje, tačiau tai visai nereiškia, kad laikui bėgant jis nesikeičia. Kas yra lėta, yra kitas klausimas.

Logikos pavyzdys: paskutines 10 dienų lijo lietus, todėl šiandien taip pat lyja.

4. Idėja, kad pokyčiams yra laiko apribojimai. Žinoma, brandesniame amžiuje šis procesas yra griežtesnis, tačiau tai visiškai įmanoma.

Logikos pavyzdys: per mėnesį medis užaugo ir todėl toliau neaugs.

5. Atsakomybės perkėlimas į gyvenimo aplinkybes. Taip, jie yra priežastis, tačiau negali visiškai pateisinti elgesio „dabar“(žr. 2 punktą).

6. Tiesą sakant, šiuo atveju tai virsta „sakau, ką noriu ir bet kokia forma“. Čia atsakomybė už tai, kas pasakyta, perkeliama į tai, kad tai tiesa, o tai reiškia, kad nėra ko įžeisti. Čia reikia atsižvelgti į 2 aspektus: esmę ir formą.

Žmogaus pasakytos tiesos esmė dažnai būna tik tą pasakiusiam asmeniui. Kadangi ši sąvoka yra labai santykinė ir subjektyvi (žmonių santykiuose), yra daug prieštaravimų dėl to, kas yra tiesa. Svarbu suprasti, kas yra „tiesa“kiekvienam konkrečiam žmogui. Priešingu atveju tai gali virsti „aš taip manau, tai reiškia, kad tai tiesa“.

Tiesos ar kitos informacijos forma gali būti visiškai kitokia. Bent jau jis gali būti destruktyvus arba konstruktyvus. Jau nekalbant apie kampą ir mastelį. Pavyzdžiui, galite išreikšti nepasitenkinimą elgesiu: „Koks velnias, tu elgiesi kaip asilas?“. arba „Jaučiuosi nuolaidus, kai tai darai“. Tai visiškai pakeičia požiūrį į „tiesos“perdavimą.