Savivertės Jausmas

Turinys:

Video: Savivertės Jausmas

Video: Savivertės Jausmas
Video: Austrija. Emigracija kaip prasmingas veiksmas. 2024, Kovas
Savivertės Jausmas
Savivertės Jausmas
Anonim

Jos veidu riedėjo ašaros. Pažįstu ją jau kelerius metus, bet pirmą kartą matau ją tokioje būsenoje. Ji garsiai verkia.

„Aš pati nesuprantu, kodėl buvau tokia nusiminusi“, - sako ji. - Kai nuėjau jo pamatyti, nesitikėjau tęsti. Man tai buvo kurortinis nuotykis, ir aš supratau, kad tai - ir jam. Aš esu iš kitos šalies, jis - iš kito miesto. Mes su juo puikiai praleidome laiką. Aš žinojau, kad jis ateis 3 dienas. Ir dabar jis išėjo, o aš verkiu, lyg jis būtų miręs. Jau antrą dieną negaliu galvoti apie nieką kitą, išskyrus jį, ir negaliu susikaupti. Suprantu, kad mano ašaros neadekvatios situacijai, bet negaliu sau padėti. Negaliu ant jo pykti, kad jis toks gražus, šiltas ir žavus, kad užima daugiau vietos nei manoma mano mintyse ir jausmuose. To užtenka lygiai 5 minutėms, nors anksčiau man padėjo pašalinti vaikino vaivorykštės nuojautą ir pažvelgti į situaciją blaiviomis akimis, bet dabar negaliu, nesuprantu, kas vyksta.

O kokios tavo mintys ir jausmai jam? Ko tu taip skaudžiai verki?

- Man jis labai patiko. Norėčiau tęsti, bet bijau, kad taip nebus. Kiek kartų aš jau įsimylėjau vaikinus, kurie yra per atstumą. Tai nesibaigė gerai.

Ar jis tau ką nors pažadėjo?

- Taip, jis sakė, kad mes galime padaryti bendrą projektą ir kad jis supranta, kur man reikia pagalbos, ir kad dėl to man reikės atvykti pas jį, bet labai bijau, kad tai buvo tik žodžiai gražiai atsisveikinti. tiesa, nieko daugiau nebus. Jis išvyks į savo miestą, o sostinės šurmulys jį sukrės. Galbūt dabar jis tikrai taip galvoja ir nori, bet tada jis pereis prie kitų užduočių ir viskas bus pamiršta. Tai nereiškia, kad jis yra blogas ar aš blogas, bet taip dažnai nutinka gyvenime. Tačiau šios mintys manęs niekaip nepaguodžia.

„Atrodo, kad išeidamas jis pasiėmė tai, kas iš tikrųjų priklauso tau. Tai kažkas neapčiuopiamo, galbūt vilties ar pasitikėjimo, kažkas metaforiško, todėl jūs taip verkiate. Kaip manote, kas tai galėtų būti?

- Viltis? Ne, ne tai. Nieko nesitikėjau ir nieko nesitikėjau, tik gerai praleisti laiką. Ir aš puikiai praleidau laiką. O dabar situaciją vertinu gana blaiviai. Pasitikėjimas? Galbūt. Jaučiausi su juo labai gerai, greitai supratau, kuo galiu juo pasitikėti, ir patikėjau jam keletą savo seksualinių fantazijų, ir … ir, man tai labai patiko …

Ar ašaros prasidėjo iškart po to?

- Ne. Grįžau namo laiminga. Manęs laukė artimieji, ir man atrodė, kad situacija kontroliuojama. Sutarėme susitikti vakare, bet aš buvau užsiėmęs ilgiau nei planuota, o tuo metu jis su broliu nuėjo į kiną ir vėlavo. Nusprendžiau, kad jo nelaukiu, ir miegodama nuėjau miegoti, nes buvau pavargusi.

Kada prasidėjo ašaros? Kas juos įjungė?

- Kitą dieną. Kai paaiškėjo, kad vakare jis išvyksta ir negali su manimi atsisveikinti. Jam reikia paskambinti tėvams ir nedelsiant sėsti į traukinį.

O kaip tu norėjai, kad būtų?

- Norėjau, kad jis neitų pas tėvus, o ateitų pas mane. Aš norėjau būti svarbesnis už viską, ką jis padarė. Norėjau, kad jis pasirinktų mane, kad prieš išvykstant jam būtų svarbu mane pamatyti. Norėjau pajusti, kad mūsų pažintis jam tapo ypatinga.

Atrodo, žinau, ką jis pasiėmė su savimi - tai tavo paties jausmas

- Taip, taip atrodo.

Įsivaizduokime tai kaip objektą. Kas tai galėtų būti?

- Tai auksinis žiedas.

Ar jis paėmė, ar pats jam padovanojai?

- Aš pats jam daviau.

Ar gali atsiimti?

- Aš nenoriu. Aš tokia įsižeidusi ir nusiminusi. Leisk jam užspringti, nes jis paėmė. Ir man nereikia, galiu apsieiti be jo … Velnias, aš elgiuosi kaip mažas vaikas! Kas jis, tiesą sakant, kad aš jam tokias dovanas teikčiau. Tai mano žiedas, ir aš turiu jį turėti! … aš jį paėmiau.

Puikiai. Tai tikrai jūsų, ir jūs neturėtumėte to niekam atiduoti, net už ypatingus nuopelnus. Jūs turėtumėte tai turėti. Tai ne tik žiedas. Tai jūsų vertės, jūsų orumo jausmas. Kol tai bus su jumis, kiti taip pat jus įvertins ir gerbs

Praėjo 2 savaitės.

- Žinai, mano gyvenime daug kas pasikeitė. Po tos pamokos vyras nustojo būti pervertinta idėja. Prisiminkite, sakydavau, kad negaliu susikaupti darbui, manęs nedomina dabartiniai įvykiai, tačiau man svarbu eiti į pasimatymus ir ieškoti tinkamo partnerio, ir buvau pasiruošęs praleisti daug laiko pažinčių svetainėse ir skirtingomis datomis. Taigi, supratau, kad man nereikia vyro, kad jaustųsi vertingas, man nereikia jo dovanų ir dėmesio, kad suprasčiau, jog su manimi viskas gerai. Aš esu didelė vertybė sau ir leidžiu kitiems atkreipti mano dėmesį. Yra daug įrankių, per kuriuos galiu suprasti savo vertę pasauliui - tai mano darbas, klientai, draugai, artimieji ir mano darbas. Žmogus yra tik vienas būdas. Ir žinote, aš jaučiausi įkvėptas dirbti, per tą laiką padariau daugiau nei per pastaruosius šešis mėnesius. Ir aš didžiuojuosi savimi. Dėkoju.))

_

Ostretsova Natalija - psichologė / psichoterapeutė.

Mano nuotaika / votsap +380635270407

Rekomenduojamas: