2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Nereikia mylėti, atleisti ir apsimesti šventu
Jūs turite mylėti savo tėvus, net jei jūsų vaikystė buvo kaip vienas iš pragaro ratų, nes jie jus pagimdė. Turite atleisti savo buvusiam vyrui, net jei jis jus sumušė ir pažemino, kad pradėtumėte gyvenimą iš naujo. Jūs turite kartą ir visiems laikams atsikratyti visų sunkių emocijų, užsiauginti sparnus ir eiti gyventi į dangų. Nes tokiems šventiesiems Žemėje nėra vietos.
Kokias emocijas ir mintis jumyse sukelia ankstesnė pastraipa? Sutartis? Jausmas, kaip turėtų būti, tiesa? O gal susierzinimas, pyktis ir atstūmimas? Aš tiesiog turiu pastarąjį. Nesuprantu, iš kur atsirado ši atleidimo samprata. Atsiprašau, ir viskas praeis. Atleisk man, ir mano siela taps lengvesnė. Tai turi būti kažkokia religija. Žmogus stengiasi priartėti prie Dievo. Ir Dievas visiems atleidžia. Jis negali būti įskaudintas, nes Jis yra aukščiau už pasaulietišką patirtį. Taip, tik mes - žmonės, negalime tiesiog nutraukti savo emocinės esmės. Ir tai gerai, nes emocijos daro mus žmonėmis.
Nemanau, kad galite atleisti už stiprų nusikaltimą tiesiog valios pastangomis. Nemanau, kad galite prisiversti mylėti ką nors vien dėl to, kad jūs ir tas žmogus dalinatės genais. Bet tu gali apsimesti, kad atleidi. Pasakyti, kad praeities nuoskaudos tavęs nebesekioja, bet kažkodėl staiga labai suserga. Arba daugiau neužmegzti santykių. Arba keistų košmarų.
Būna, kad žmogus sako: „Žinau, kad turiu jam / jai atleisti, stengiuosi iš visų jėgų, bet negaliu“. Ir šis žmogus kenčia nuo kaltės jausmo, dėl to, kad jis yra toks blogas, nes negali atleisti. Bet neturėtumėte! Būkite sąžiningi sau. Tu buvai sužeistas. Skauda, kraujuoja, o užuot gydę, puošiate gėlėmis. Jums nerūpi jūsų psichinė sveikata, tačiau bandote parodyti kitiems, koks esate dosnus. Dosnus, malonus, geras, su krūtinės anga.
Taigi, jūs turite būti kerštingas, kerštingas ir sukramtyti visą savo gyvenimą dėl kažkieno padarytų skriaudų? Nereikia jokių kraštutinumų. Būkite atsargūs su savimi. Pripažinkite, kad buvote nuskriausti. Kad tau skaudu ir liūdna. Esate nusiminęs, piktas. Jūs verkiate. Supraskite visą savo jausmų ir emocijų spektrą. Suteikite savo sielai laiko nudžiuginti. Jei yra galimybė pasikalbėti su smurtautoju, pasikalbėkite apie tai, kas jus įžeidė ir kaip jaučiatės. Jei ne, parašykite jam laišką, kuriame paaiškinsite viską, kas susikaupė jūsų sieloje, viską, kas skauda. Šio laiško niekam nereikia duoti. Galite jį sudeginti, nuskandinti, suplėšyti į mažus gabalėlius ir paleisti vėją, įsivaizduodami, kad jūsų skausmas dingsta kaip popierius. Skirkite skausmo laiką, kad pasiliktumėte savo sieloje nustatytą laiką. Tegul ji būna kaip svečias. Žinok, ji pasiliks ir išeis. Ji tikrai paliks save. Tik neverk jos.
Keista, kad jei neapsimesime šventaisiais, nemylėsime ir neatleisime mums nemalonių, atleidimas ilgainiui tyliai įsikurs mūsų sieloje. Ir vieną dieną mes staiga suprantame, kad žaizda užgijo, o aplink save išaugo gėlės.
Rekomenduojamas:
Tėvai, Vaikams Nereikia Jūsų Skausmo, Jiems Reikia Vaikystės
Mieli jau labai didelių ar dar mažų vaikų tėvai. Norėčiau kreiptis į jus, kad galėtumėte geriau pažvelgti į savo vaikus. Galbūt jie yra kitokie, ne tokie, kokių norėjote, ne tokie kaip jūs savo pažiūromis ir įsitikinimais, arba visai ne.
Kaip Atleisti žmogui, Kai Tu Negali Atleisti?
Naugardo žodis „atleisti“reiškė „kad viskas būtų paprasta“, tai yra tuščia, tuščia, niekuo neužimta. (Iš čia „būti paprastam“reiškia atsikratyti, išsilaisvinti). Taip, taip - kažkada žodis „paprastas“buvo kažkas panašaus į žodžio „nemokama“sinonimą
Vaikų Nereikia Auklėti, Reikia Su Jais Kurti Santykius
„Vaikų nereikia auklėti, reikia su jais užmegzti santykius“- perskaičiau šią frazę viename straipsnyje ir man labai patiko, nes ji gyva ir lengva. Kiek save pamenu, mama bandė mane auklėti. Ji tikėjo, kad jos pagrindinė užduotis yra įteigti man tam tikras gyvenimo saugumo taisykles, įsitikinti, kad viską darau teisingai, ir nurodyti savo klaidas.
Apie Ką Visi Tyli Arba Bando Apsimesti, Kad Nieko Nevyksta
Šiandien grupė psichoterapeutų aptarė karinių operacijų Ukrainos teritorijoje temą. Tema sudėtinga, liūdna, liūdna ir skaudi. Ypač tiems žmonėms, kurių artimieji gyvena ATO zonoje. Kolega sako, kad jis paskambina artimiesiems į Odesą, tada palaukite ir tada, kaip matysime, kas atsitiks.
Pyktis Ir Pasirinkimas: įvykdyti, Atleisti, Atleisti?
Pats pasirinkimas lemia asmenybės turinį; pasirinkimo dėka ji pasineria į tai, kas buvo pasirinkta - jei žmogus nepasirenka, ji nublanksta į savęs sunaikinimą. S. Kierkegaardas Pasipiktinimas yra jausmas, išlaikantis žmogų praeityje.
