Serge Ginger. Moterų Ir Vyrų Smegenys

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Šiandien jums pasisekė - turėsite dvi paskaitas.

Vienas moterims; kita skirta vyrams!

Tiesą sakant, aš jau pradėjau: šiuo metu moterys ir vyrai girdi skirtingas žinutes!

Klausa abiem pusrutuliais

Pavyzdžiui - apskritai, žinoma (su daugybe individualių variantų) - moterys mano balsą suvokia dvigubai garsiau (tiksliau, 2, 3 kartus garsiau) nei vyrai. Taigi jie mano balsą suvokia kaip „verksmą“(ir mano, kad aš pykstu), o vyrai jaučia, kad aš kalbu pasitikėdamas ir su tam tikra užuojauta …

Moterys klausosi manęs abiem pusrutuliais (kairiosios ir dešiniosios), o vyrai manęs dažniausiai klausosi kairiosios - žodinės, logiškos ir todėl kritiškos! Moterys turi daugiau ryšių tarp dviejų pusrutulių per corpus callosum, o mano kalba nuspalvinta emocijomis, subjektyviai suvoktomis per jų norus ir baimes, per jų etines ar socialines vertybes (pvz., Feminizmą!). Jie klauso, ką sakau, bet dažniausiai yra dėmesingi tam, kaip aš tai darau, jautriai reaguoja į mano balso toną, į mano kvėpavimo ritmą, mano numatytus jausmus.

Žinoma, šis klausos ir subjektyvaus klausymo dominavimas yra tik detalės, tačiau pagrindinis interesas yra tai, kad galime tai stebėti čia ir dabar.

Du skirtingi požiūriai

Jei atvirai, mes priklausome dviem skirtingoms „rūšims“. Mūsų laikais mes tik baigiame žmogaus genomo dekodavimą ir, kaip žinote, buvo įrodyta, kad žmonių ir beždžionių genų sudėtis yra maždaug vienoda (98,4%): beždžionių patinų ir patinų skirtumas yra 1, 6%, o skirtumas tarp vyrų ir moterų yra 5%!

Taigi, žmogaus patinas yra fiziologiškai arčiau beždžionės patino nei su moterimi!

Ir, kaip jau supratote, moteris yra arčiau beždžionės patelės!

Žinoma, tokia provokacija ir kiekybinis skaičiavimų aplaidumas turi kokybinį aspektą: pavyzdžiui, genus, prisidedančius prie kalbos, meno, filosofijos ir kitų mokslų vystymosi, tačiau jie pabrėžia didelį atotrūkį tarp lyčių - visų gyvūnų rūšių, įskaitant žmonių rūšis.

Aš paprastai moku savo mokinius smegenų funkcijos poveikį psichoterapijai keturių dienų seminare (su tam tikromis demonstracijomis), tačiau šiandien turiu tik kelias minutes greitai tai paminėti ir pateiksiu trumpą sąrašą, apie dvidešimt pagrindinių skirtumų tarp vyrų ir moterų.

Dešinės smegenys - vyriškos lyties

Visų šalių mokslininkai dabar su tuo sutinka:

kairiosios smegenys yra labiau išvystytos moterims, dešinės (vadinamosios „emocinės smegenys“) yra labiau išvystytos vyrams - priešingai nei populiari plačiosios visuomenės (o kartais net psichoterapeutų!) nuomonė. Tai atsitinka veikiant lytiniams hormonams ir neurotransmiteriams (testosteronui ir pan.).

Taigi moteris labiau įsitraukia į žodinę sąveiką ir bendravimą, o vyras yra labiau pasirengęs veiksmams ir varžyboms.

Jau darželyje per 50 pamokos minučių mažos mergaitės kalba 15 minučių, o berniukai - tik 4 minutes (keturis kartus mažiau). Berniukai triukšmauja ir mušasi 10 kartų dažniau nei merginos: vidutiniškai 5 minutes, o ne 30 sekundžių. Būdamos 9 metų mergaitės verbalaus vystymosi srityje yra 18 mėnesių į priekį. Suaugusios moterys vidutiniškai atsiliepia 20 minučių už kiekvieną telefono skambutį, o vyrai - tik 6 minutes ir tik tam, kad suteiktų skubios informacijos. Moteris turi dalytis savo idėjomis, jausmais, mintimis, o vyras siekia suvaldyti savo emocijas ir bando rasti sprendimą. Jis pertraukia žmoną, kad pasiūlytų sprendimą - ir žmona nesijaučia išgirsta! Tiesą sakant, vyrai yra labiau emocingi nei moterys, tačiau jie neišreiškia savo jausmų, ir to nereikėtų pamiršti santuokoje ir psichoterapijos metu. Moteriai laikas yra svarbesnis, už tai atsakingas kairysis pusrutulis. Vyrui erdvė yra svarbesnė, o čia svarbų vaidmenį atlieka dešinysis pusrutulis.

Orientacija

Moteris sąveikauja su laiku (kairiosios smegenys).

Žmogus sąveikauja su kosmosu (dešiniosios smegenys): vyrų pranašumas atliekant trimatį erdvinį sukimąsi yra didžiulis nuo vaikystės (Kimura, 2000).

Moteris operuoja su specifiniais žymenimis: moterų pranašumas įsimenant ar įvardijant konkrečius objektus yra didžiulis.

Vyras operuoja abstrakčiomis sąvokomis: jis gali improvizuoti „nuorodą“keliu, kaip patekti į savo automobilį ar viešbutį.

Jutimo organai

Pasauliniu mastu moterys yra labiau empatiškos, tai yra, jos turi labiau išvystytus jutimo organus:

• jos klausa yra labiau išvystyta: taigi ir malonių žodžių, kalbos tono, muzikos svarba;

• jos lytėjimo pojūtis yra labiau išvystytas: ji turi 10 kartų daugiau odos receptorių, jautrių kontaktams; oksitocinas ir prolaktinas („prisirišimo ir prisiglaudimo“hormonai) padidina jos lytėjimo poreikį;

• jos uoslė yra tikslesnė: 100 kartų jautresnė tam tikrais mėnesinių ciklo laikotarpiais!

• jos vomeronasalinis organas (Vomero nosies organas), tikrasis „6 -asis pojūtis“(cheminė medžiaga ir žmonių santykių organas), atrodo, yra labiau išvystytas ir ryškiau suvokia feromonus, atspindinčius įvairias emocijas: lytinį potraukį, pyktį, baimę, liūdesį… ar tai vadinama „intuicija“?

Kalbant apie regėjimą, jis yra labiau išvystytas vyrams ir labiau erotizuotas: todėl jų didelis susidomėjimas ir dėmesys drabužiams, kosmetikai, papuošalams, nuogybėms, pornografiniams žurnalams … Nors moterys turi geresnę regėjimo atmintį (veidams, veidų atpažinimui, formai) objektai …).

Iš kur toks skirtumas? Evoliucijos teorija

Mokslininkai paaiškina esminius biologinius ir socialinius vyrų ir moterų skirtumus natūralia atranka per daugiau nei milijoną žmogaus evoliucijos metų. Ši prisitaikanti evoliucija, jie kelia hipotezę, suformavo mūsų smegenis ir jausmus kartu veikdami hormonus ir neurotransmiterius.

Vyrai prisitaikė medžioti didelius plotus ir atstumus, taip pat kovoti ir kariauti tarp genčių. Paprastai jie turėjo vytis savo grobį (gyvūną) tylėdami, kartais kelias dienas, o tada vėl surasti savo urvą (orientacijos reikšmė). Jie labai mažai bendravo žodžiu (manoma, kad priešistorinis žmogus per visą savo gyvenimą sutiko ne daugiau kaip 150 žmonių).

Tuo pačiu metu moters smegenys prisitaikė auginti ir mokyti vaikus, o tai reiškia žodinę sąveiką ribotoje urvo erdvėje.

Taigi biologiniu lygmeniu vyrai buvo užprogramuoti varžytis, o moterys - bendradarbiauti.

Taigi kiekvienas gali pamatyti, kad biologiškai psichoterapija yra … moters reikalas!

Atrodo, kad šie polinkiai yra biologiškai susiję (hormonai ir neurotransmiteriai). Jie yra sukurti per pirmąsias gimdos gyvenimo savaites ir, atrodo, mažai keičiasi veikiant švietimui ir kultūrai.

Gamta ir mokymasis

Šiandien neurologai ir genetikai mano, kad mūsų asmenybė yra nustatyta:

• maždaug 1/3 - pagal paveldimumą: chromosomos iš mūsų ląstelių branduolių (ir mitochondrijų DNR paveldimumas, 100% perduodamas motinos);

• maždaug 1/3 - gimdoje: per pirmąsias savaites po pastojimo kiekvienas embrionas (vaisius) yra moteriškas, o vyriškumas atsiranda vėliau - tai lėtas ir sunkus hormoninis ir socialiai nulemtas užkariavimas.

Taigi mergina nėra berniukas, praradęs varpą (Froido hipotezė), bet berniukas yra mergina, užkariavusi varpą! Vadinamasis varpos pavydas arba jo poreikis-hipotezė, kuri niekada nepasitvirtino. Tarp transseksualių žmonių galima rasti penkis kartus daugiau vyrų, norinčių tapti moterimis, nei moterų, norinčių būti vyrais. Karo metu gimė dvigubai daugiau homoseksualių vyrų, tikriausiai dėl motinų streso, kuris sutrikdė hormonų pusiausvyrą.

Šios dvi dalys - paveldimos ir įgimtos - atrodo svarbios: pavyzdžiui, jei vyras dvynys yra homoseksualus, jo identiškas dvynys taip pat yra homoseksualus 50–65 proc. Brolių dvynių atveju - 25–30%, tai yra du kartus mažiau, bet vis tiek 5 kartus daugiau nei bendroje populiacijoje! Homoseksualumą daugeliu atvejų galima nustatyti sulaukus 1–2 metų.

• maždaug 1/3 - savybės, įgytos po gimimo: kultūrinės aplinkos įtaka, išsilavinimas, išsilavinimas ir mokymas, atsitiktinės aplinkybės ar psichoterapija.

Apskritai koreliacija tarp asmenų vertinama taip:

50% - tarp identiškų dvynių (paveldimumas);

25% - tarp broliškų dvynių (hormoninis „prisotinimas“gimdos metu);

10% - tarp brolių ir seserų (išsilavinimas);

0% - tarp nepažįstamų žmonių.

Šiuos tris veiksnius - paveldimumą, įgijimus gimdoje, įgijimus per gyvenimą - galima atsekti skirtingomis proporcijomis daugelyje gebėjimų sričių: intelekto, muzikos, sporto ir net optimizmo.

Priklausomai nuo paveldėtų pesimistinių ar optimistinių genų, šiuos tyrimus galite sudaryti įvairiais būdais:

• „mūsų asmenybė yra iš anksto nustatyta - nuo gimimo maždaug 2/3“;

• „sukurta mūsų asmenybė - maždaug 2/3 nuo mūsų sampratos“.

Hormonai

Kai padėjome kamuolį ant žemės, berniukai pataikė, o merginos paima kamuolį ir prispaudžia prie širdies. Tai nepriklauso nuo jų išsilavinimo ir kultūros ir turi daug bendro su jų hormonais.

Testosteronas yra troškimo, seksualumo ir agresijos hormonas. Tai būtų galima pavadinti „užkariavimo hormonu“(kariniu ar seksualiniu!). Jis vystosi:

• raumenų jėga (40% raumenų vyrams, 23% moterų);

• greitis (reakcijos) ir nekantrumas (92% vairuotojų, garsiai degančių prie šviesoforo, yra vyrai!);

• agresija, konkurencija, viešpatavimas (dominuojantis patinas išlaiko rūšies kokybę);

• ištvermė, atkaklumas;

• žaizdų gijimas;

• barzda ir nuplikimas;

• regėjimas (toli, kaip „teleobjektyvas“);

• dešinė kūno pusė ir pirštų atspaudai;

• metimo tikslumas;

• orientacija;

• jaunos moters (galinčios susilaukti palikuonių) patrauklumas.

Estrogeno poveikis:

• judrumas, individualūs pirštų judesiai;

• kairioji kūno pusė ir pirštų atspaudai;

• vidutiniškai 15% riebalų vyrams ir 25% moterų (kūdikiui apsaugoti ir maitinti);

• klausa: moterys suvokia platesnį garsų spektrą, 6 kartus dažniau dainuoja melodijas, puikiai atpažįsta garsus ir muziką (atpažįsta savo vaiką).

Apibendrinant: kai kurios psichoterapijos programos

Neurologijos tyrimai palaiko daug tradicinių žinių. Tai padeda kasdieniame psichoterapijos ir konsultavimo darbe (su asmenimis ar poromis).

O dabar, baigiant šią trumpą paskaitą, keli konkretūs kasdienio neuromokslo įtakos psichoterapijos praktikai pavyzdžiai.

Jie padeda terapeutui:

• kantriai klausytis moters, kol ji baigs, nebandydama „išspręsti“savo problemos (tai būtų vyriškas veiksmo atsakas: vietoj „mamos“terapeutas tampa jos „tėvu“);

• skatinti vyrus daugiau kalbėti, reikšti ir dalytis savo jausmais;

• pabrėžti regėjimo svarbą vyrams ir klausymą moterims, ypač erotinio išankstinio žaidimo metu (muzika, malonus balsas);

• stimuliuoti sergančius žmones: pacientų suradimas prie lango (atviro išoriniam pasauliui) padeda išgydyti; skatinti pagyvenusius žmones: pasyvus neveiklumas pagreitina senėjimą;

• psichoterapijos metu rasti vidinius seksualumo ir agresijos ryšius (abu reguliuoja pagumburis ir testosteronas);

• būkite labai atsargūs su ankstyvųjų seksualinių sutrikimų „prisiminimais“: tikri ar tik vaizduotėje matomi scenų prisiminimai yra tose pačiose smegenų srityse ir sukuria tas pačias neurochemines reakcijas (40 proc. „Prisiminimų“yra klaidingi prisiminimai), atsigavęs po sąmoningų ar nesąmoningų baimių ar troškimų);

• sutelkti priekines skilteles, atsakomybės ir autonomijos centrą (mokėti pasakyti „ne“); taigi paradoksalios ir provokuojančios terapijos gausa.

Kai kurios bendros pastabos:

• seksualinė veikla pagreitina žaizdų gijimą (testosteronas);

• į kūną orientuota terapija padeda sutelkti nervų takus: judėjimas> dešinės smegenys> limbinės smegenys> emocijos> gilus patirties užprogramavimas (kodavimas);

• tam tikras emocijų kiekis padeda įsiminti; verbalizacija po to padeda atsigauti ateityje;

• ilgalaikis įsiminimas vyksta daugiausia miegant (paradoksali miego fazė); todėl psichinės traumos (nelaimingo atsitikimo, artimo žmogaus mirties, išžaginimo, teroro akto, žemės drebėjimo) atveju naudinga psichoterapinė sesija prieš pirmąjį sapnų epizodą („Avarinė geštalto terapija“, Ginger, 1987);

• moterys bando nusižudyti dešimt kartų dažniau (išreiškia savo jausmus); vyrams labiau sekasi nusižudyti;

• moterys kalba negalvodamos; vyrai elgiasi negalvodami;

• moterys, nepatenkintos asmeniniais santykiais, turi problemų darbe; vyrai, kurie nėra laimingi darbe, turi problemų asmeniniuose santykiuose;

• moterims reikia intymumo, kad įvertintų seksualumą; vyrams reikalingas seksualumas, kad įvertintų intymumą.

Galiausiai, ir tai yra labai svarbu, sekti genetikos ir neurologijos tyrimų rezultatus ir nuolat (kas savaitę) atnaujinti savo žinias.

Tikriausiai yra didelis skirtumas tarp darbo su terapeutu - vyru ar moterimi!

Mūsų suvokimas apie pasaulį labai skiriasi … bet maloniai papildo!