2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
„Visą gyvenimą buvau neryžtingas. Protingas, nepriklausomas, niekam nesukėlė jokių rūpesčių ar nepatogumų. Bet ji labai nesaugi. Aš visada turėjau sudaryti tam tikras sąlygas, rėmus, egzistavimo formas.
Gimiau ir užaugau Altajuje. Patys mano tėvai nėra iš ten, jie buvo atvežti į Altajų atsitiktinai, platinant. Ten nuėjau į mokyklą, pažymiai buvo puikūs. Visi man sakė, kad turiu stoti į Maskvos valstybinį universitetą. Taigi aš atvykau į Maskvą, išlaikiau egzaminus Sociologijos fakultete. Aš įsidarbinau nakvynės namuose. Viskas klostėsi gerai.
Po kelių mėnesių sutikau rimtą vyrą, vyresnį už mane. Kūrybingas, iš geros šeimos, gerai uždirbantis. Jis pasirinko mane! Tai buvo taip nuostabu. Į jo pasiūlymą persikelti pas jį aš atsakiau sutikdamas. Ir aš nekertau savo sąžinės. Maniau, kad tikrai jį įsimylėjau. Su juo tikrai jaučiausi labai gerai, ramiai, patikimai. Nėra pinigų ar būsto problemų.
Tačiau universiteto pabaigoje vis aštriau pajutau, kad neatitinku jo. Tarsi susitraukiu jo akivaizdoje, o kai aplink susirenka jo draugai iš meno pasaulio - menininkai, rašytojai, muzikantai … Aš taip pat studijavau muziką, taip pat piešiau - bet kažkodėl giliai savyje slėpiau visus savo įgūdžius.
Bijojau juos parodyti, bijojau „nesusirašinėti“. Kas aš esu, kai aplink mane tokie įdomūs žmonės?! Aš užsidariau nuo jo, nors šie santykiai man buvo labai brangūs.
Vieną dieną susikroviau daiktus, ramiai pasikalbėjau su buvusiu meilužiu ir išėjau. Toliau bendravome ir draugavome. Supratau, kad priėmiau teisingą sprendimą. Keista, bet jokių rūpesčių ar skandalų iš jo nesekė. Greičiau jis patyrė nuostolių …
Po kurio laiko turėjau kitų vyrų. Garsus menininkas. Jis taip pat pasiūlė gyventi pas jį. Ir vėl mano sieloje nebuvo jokių abejonių. Kažkas vėl pasirodė, pasiruošęs prisiimti atsakomybę už mane! Aš mokiausi (įgijau antrą laipsnį) ir dirbau. Bet vėlgi man atrodė, kad negaliu savęs realizuoti - nors iš pažiūros turėjau daug pasiekimų. Sėkmė atėjo, mano darbai buvo publikuoti, mane dažnai kviesdavo į profesines konferencijas.
Ir vieną dieną man pasiūlė kreiptis dėl dotacijos podiplominėms studijoms vienoje iš Europos šalių. Aš vis dar buvau labai nesaugus. Tačiau ji atsakė atsakingai į užduotį. Atlikau tyrimus, kruopščiai viską išsprendžiau, kruopščiai pasiruošiau, taikiau ir … gavau kvietimą studijuoti Paryžiuje!
Man tai buvo išsigelbėjimas. Juk jau buvo aišku, kad reikalas yra manyje, o ne šalia esančių vyrų. Jie buvo patikimi, padorūs, taktiški, dosnūs, protingi. Bet aš visą laiką jaučiau savo „netinkamumą“. Nuolat būdama kūrybingų žmonių pasaulyje, aš užslopinau, sugadinau savyje kūrybiškumą.
Gerai apsigyvenau Paryžiuje. Aš sutikau puikų vadovą, kuris žinojo, kaip aiškiai nustatyti problemą ir pateikti atsiliepimą. Keista, ar ne? Man gyvenime taip pasisekė - nuolat susitikti su gerais žmonėmis. Tačiau toks gyvenimas yra tarsi neišvystytas fotografinis filmas: svajoja ir tikisi apie vieną dalyką, bet iš tikrųjų viskas yra visiškai kitaip. Grįžęs į Maskvą, tam tikru etapu supratau, kad bijau gyventi, bijojau jausti, bijojau „įsijungti“- tiksliau, įsijungimas reikalauja iš manęs milžiniškų energijos sąnaudų, kančių, nežmoniškų pastangų.. Aš to norėjau ir bijojau. Ji norėjo meilės, bet bėgo nuo jos į patikimus tėvų ir vaikų santykius.
Žinai, aš rašau darbą prancūzų ir anglų kalbomis. Dažnai einu į seminarus visoje Europoje - ten viskas artima. Supratau vieną dalyką: kad ir kaip gerai mokėtumėte kalbą, skirtingos sąvokinės reikšmės yra įtvirtintos tam tikrose skirtingų šalių ir kultūrų kalbų formulėse. Labiausiai tikėtina, kad aš pabėgau nuo emociškai jausmingų prasmių - ir perėjau tik prie informacinių. Pavyzdžiui, žodis „kelias“rusų prasme apima vystymąsi, ir judėjimą, ir nelygumus, ir nusileidimus su pakilimais, ir bendrakeleivius - pažiūrėkite, kiek įstrigo? O prancūziškai aš uoliai ištariu žodį „kelias“, norėdamas tiesiog pažymėti tam tikrą segmentą, kuris turi būti važiuojamas tarp dviejų taškų. Aš pabėgau į Europą, kad visiškai užrakčiau savo jausmus … “
Prieš mane yra graži, stebinanti, diskretiška gražuolė, liečianti, labai protinga ir kilni jauna moteris, galinti išreikšti save. Ji atėjo pas mane dėl panikos jausmo, kuris kilo jai važiuojant pro Maskvą. Ji jaučiasi blogai, akys blaškosi ir sako, kad prarado kontrolę.
„Paryžiuje ant manęs krito europietiškas bendravimas - įdomus, tolerantiškas, priimantis. Stengiausi bendrauti ne tik su savo tautiečiais, bet ir su įvairių šalių žmonėmis. Man patiko per žmones dalyvauti jų kultūroje, emocijose, saviraiškoje. Ir tada meilė užgriuvo mane!
Tai buvo JI. Būsimoji aktorė, kuri treniravosi vienoje iš Paryžiaus teatro mokyklų. Neįprastai šviesus, kūrybingas žmogus. Iš pradžių visiškai nesupratau, kas su manimi vyksta. Niekada neturėjau intymumo su moterimi patirties. Iniciatyva priklausė jai …
Mūsų santykiai truko kelis mėnesius. Ji mane paliko. Staiga, netikėtai. Ne, ji neatsisakė susitikti su manimi po visko, kas nutiko. Ji vedė ilgus pokalbius, aiškindama, kad būdama kūrybinga asmenybė „turi visą laiką būti įsimylėjusi“. Meilė yra jos „kuras“, saugiklis, ši būsena leidžia jai pakilti.
Ir aš jau pažvelgiau į pasaulį kitaip. Buvau atmestas. Aš visai neturėjau atmetimo patirties! Aš visada išeidavau pati, subtiliai įspėdama savo partnerį. Ir, tiesą pasakius, man atrodo, kad mano vyrai laukė, kol aš išvažiuosiu. Iš tiesų, abiem atvejais tarp mūsų nebuvo „kibirkšties“, meilės ugnies. Buvo supratimas, ramybė, priėmimas, bet nebuvo to … svarbiausia. Taigi aš nuolat jaučiausi sustingusi. Ir štai jie mane užšaldė - ir vėl įdėjo į šaldytuvą! Su nuosprendžiu, kad aš negaliu būti „kuras“…
- Pasakyk, ko nori, Alena?
- Aš noriu atsikratyti šios būsenos. Aš noriu viską suprasti. Keista, bet Maskvoje sutikau savo pirmąjį vyrą, kuris lieka mano draugu. Jis labai ramiai manęs klausėsi, palaikė ir, beje, rekomendavo ateiti pas tave. Bet, žinote, aš skridau į konferenciją, tiesiog po kelių dienų. Taip pat reikia vykti pas tėvus: jie persikėlė ir dabar gyvena Tverės regione, ten nusipirko namą su sklypu.
- Ar tavo tėvai žino, kas tau nutiko? Apie jūsų išsiskyrimą?
- Ne. Jie nežino. Matai, jiems aš esu šviesa lange. Kaip šeimos vizitinė kortelė. Jie didžiuojasi manimi. Negaliu jų pakrauti. Jie kentės, ir aš turėsiu galvoti ne tik apie save, bet ir apie juos.
- Dėl ko jie kentės? Nes jų dukra liko viena? Ar dėl to, kad jūsų dukra turėjo santykių su mergina?
- Manau, antrasis. Jie negalės to priimti. Todėl man dvigubai sunku: man tai blogai, o pasikliauti artimųjų parama neįmanoma.
- Alena, atsakyk į šį klausimą: ar patirtį su šia mergina laikai tik „eksperimentu“ir ar grįši prie heteroseksualių santykių? O gal jis tave labai sutrikdė? O jums orientacijos tema dabar skamba kitaip?
- Mane tai irgi gąsdina. Labai norėčiau, kad tai liktų tik patirtis, kurią pamiršiu. Tačiau tuo pat metu šiame „eksperimente“jausmingai atsivėriau. Bijau prarasti mentalitetą, tas auklėjimo pozicijas, prie kurių tėvai taip ilgai dirbo. Aš nesuteikiu sau poilsio. Galbūt visi tie jausmai manyje, kurie ilgus metus nerado išeities, dabar trenkia į užrakintas duris ir neleidžia man gyventi kaip anksčiau …
- Pradėkime kalbėti apie juos! Pradėkime juos paleisti ir pasistenkime nevertinti savęs, o priimti viską, kas vyksta, kaip faktą.
Be to, mūsų konsultacijos persikėlė į bendravimo per „Skype“plotmę. Alena pasijuto geriau, kai pradėjo kalbėti apie tai, kas nutiko, ir savo emocijas bei jausmus. Ir ji nustojo žiūrėti į save mamos akimis, sustingusi nebyliame siaube ir smerkiančiomis tėvo, kuris, beje, pavadino Europą „Gayrope“, akimis.
Yra toks psichoterapijos metodas: jei problema klientui per skaudi, geriau jos nespausti. Vietoj to, jie dirba su „kaimyninėmis temomis“aplink skaudų tašką. Šis metodas puikiai tiko mano klientui. Galų gale, Alena buvo protinga, gerai išmanė šią temą ir jai tiesiog reikėjo laiko priimti tai, kas įvyko, be pasmerkimo, be vidinio spaudimo, be klišių, su galimybe sąmoningai pasirinkti.
Kalbėjome apie jos saviraiškos laisvę kūryboje, apie gebėjimą naršyti žmonių santykiuose, apie gyvenimo padėtį, spontaniškumą, apie interesus, apie aplinkinius žmones, apie socialines problemas, apie užimtumą …
Kiekvieną kartą Alena man prisipažindavo, kad jaučiasi geriau. Ji vis dar patyrė panikos smūgius, tačiau apskritai jos būklė stabilizavosi. Be to, mergina pradėjo jaustis kitaip, pradėjo giliau suprasti save, savo kūną ir norus.
Po kurio laiko Alena nusprendė pakeisti klajoklio, gyvenančio nakvynės namuose, vaidmenį miesto gyventojui. Ji išsinuomojo butą su prancūze, muzikante. Kaimynas pasirodė labai įdomus, nepaprastas žmogus, turintis platų draugų ratą ir gerą kompaniją. Daugybė jos draugų iš muzikos pasaulio savo bute dažnai rengdavo džemo sesijas. Kartą Alena man pasakė:
- Žinai, mano gyvenime taip jau atsitiko: žiūrėjau, patiko, bet kažkas viduje neleido įsijungti. Ir tada kažkaip vaikinai mane paskatino, aš pradėjau žaisti pats - ir man patiko tai, ką darau, kaip įsitraukiau į tai, kas vyksta. Tai, kad spontaniškai improvizavau, kad „gyvenau muzikoje“. Supratau, ko noriu iš gyvenimo: jausti, mylėti, duoti sau leidimą būti tuo, kas esu. Aš dar nežinau, kas aš esu …
Numatant galimus klausimus, jei kas nors juos turi: ne, Alena neturėjo jokių santykių su savo kaimynu.
Ir neseniai ta pati aktorė atėjo jos aplankyti. Ji sakė, kad jai nuobodu, kad jų išsiskyrimas buvo klaida, ir ji norėtų atnaujinti jų santykius. Alena labai ramiai, šiltai jos klausėsi. Ir ji sakė, kad yra dėkinga jai už savęs pažinimo patirtį, už naujus pojūčius - bet ji norėtų visa tai palikti praeityje …
Iliustracijos: Aš ir puodelis karšto, akvarelė
Rekomenduojamas:
KAIP VYRIAI PRAŠO SAVO REIKŠMĖS SUTUOKSĖS AKIS
Šeima jau gyvena. Vyras eina į darbą, sąžiningai atneša pinigus šeimai ir yra nuoširdžiai įsitikinęs, kad tai yra visos jo pareigos. Jis nerodo iniciatyvos sprendžiant šeimai svarbius klausimus: remontuojant būstą, jį plečiant, perkant (jei nėra nuosavų namų), leidžiant savaitgalius ir atostogas, šeimos atostogas.
Naujos Psichologijos Tendencijos (moterys)
Vyrų karta, kurią užaugino kietos, šaltos ir atsiskyrusios motinos, nuoširdžiai įsitikinusios, kad tokia nauda visuomenės labui yra jų vaikų švietimas: - nepriklausomybė, įgyta dėl apleistumo ir baimės vienatvės, - iniciatyva, atsiradusi dėl netoleravimo netikrumo situacijoms, - atvirumas ir socialumas, kartu su gebėjimu išlaikyti savo emocijas, „ne šlubuoti ir nerodyti“- tai iš tikrųjų yra galingi asmenybės ribų, prisirišimo ir pagrindinio pasitikėjimo pasauliu pažeid
Pandemija: Grėsmė Ar Naujos Galimybės?
Bet koks įprasto gyvenimo būdo sunaikinimas yra ne tik nelaimė, bet ir unikali galimybė tapti geresniam, stipresniam, sėkmingesniam. Tai evoliucijos procesas, kai laimi stipriausias ar labiausiai prisitaikęs prie besikeičiančios aplinkos. Dabar visas pasaulis patiria keistą, ryškų evoliucinio vystymosi šuolį, kuris, žvelgiant atgal į žmonijos raidą, yra susijęs su sparčiu naujausių gamybos įrankių - skaitmeninių technologijų - diegimu.
AR REIKIA PALŪKTI, Kad įgytumėte Naujos Patirties, Kad Pasikeistumėte Gyvenime?
Kaip pakeisti tai, ką norite pakeisti, ir nepervargti nuo pokyčių Jei norite gauti tai, ko šiandien neturite, turite padaryti tai, ko dar nepadarėte. Jei norite įgyti naujos patirties, prasminga judėti jos kryptimi. Jei nežinojote, kaip ką nors padaryti, ir bandote tai įvaldyti, greičiausiai tai pareikalaus didelių energijos sąnaudų.
Psichoterapija Kaip Naujos Tikrovės Formos Praktika
Gyvendamas informacinėje realybėje, šiuolaikinis žmogus kasdien susiduria su didžiuliu įvairios informacijos kiekiu. Socialiniai tinklai ir internetas suteikia galimybę beveik neribotai bendrauti su žmonėmis, kuriuose žmogus yra pasmerktas nuolat patirti daugybę emocijų ir jausmų, kurie yra jo poreikių žymekliai.
