Patyčios

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Patyčios, patyčios, prievarta persmelkia žmonių santykius.

Norint tapti patyčių auka, pakanka išsiskirti grupės, savo visuomenės fone ir neturėti pakankamai išteklių apsiginti nuo išpuolių.

Patyčios pirmiausia daromos siekiant atgauti savivertės jausmą.

Pasyvūs aplinkiniai, kaip ir pasyvūs rūkaliai, taip pat patiria destruktyvų situacijos spaudimą.

Patyčios yra socialinis reiškinys, su jomis elgiamasi vienodai - grupės sąveika.

Geriausia patyčių situacijoje padaryti ne prisiimant į jus skrendančias prognozes, o kreipiantis į žmones pagalbos.

1 sunkumas: asmuo, patekęs į patyčių situaciją, paprastai jau turi mažesnius išorės ar savęs palaikymo išteklius. Ilgalaikės patyčios apsunkina šią būklę, o paskui eiti pas žmones gali būti gana sunkus žingsnis, nes pasitikėjimas tais pačiais žmonėmis labai sumažėja. Taigi žmogus yra izoliuotas, todėl dažnai išprovokuoja eskalavimą. Nerimo sutrikimai, depresija, PTSS ir kiti „malonumai“, deja, gali būti tokios izoliacijos rezultatas.

2 sunkumas: kiti gali labai skirtingai reaguoti į istoriją apie smurtą, pavyzdžiui, jie gali sadistiškai reaguoti į savo patyčių traumą, tai yra prisijungti prie užpuolikų arba tapti psichologiškai neįsitraukę į istoriją, atsisakyti, atmesti abejingumą.

Iš darbo grupėje pastebėjimų patyčių ir smurto tema: visada yra bent vienas dalyvis, kuris visiškai neranda užuojautos aukos istorijai, prisiima prievartautojo vaidmenį, pateisindamas savo veiksmus. Grupės narių atsakymai gali būti įvairūs: nuoširdi užuojauta ir pyktis pažeidėjams, gėda, pasibjaurėjimas ir intensyvus pyktis aukos, kaip smurtautojos, atžvilgiu.

Iš pradžių labai svarbu, kad žmogus, atsidūręs aukos vaidmenyje, galėtų sau kaip paramą pasirinkti būtent tuos, kurie sugeba jam atjausti.

Dažnai prieš jį smurtavęs asmuo tuo niekaip nesidomi, tačiau neturi pakankamai išteklių, kad galėtų atsispirti išpuoliams. Kaltinti auką priešingai daugeliu atvejų skamba kaip išpuolis, dažnai pasireiškiantis paslėpta forma.

Būdamas bejėgis ar net bejėgis, žmogui visų pirma reikia ne pykti, o palaikyti, užjausti ir priimti savo išgyvenimus, istoriją tokia forma, kokia jis gali tai padaryti. Sunku išsirinkti gražią formą, kai jaučiatės labai blogai, o visos jėgos išleidžiamos tiesiog tam, kad liktų šalia kitų ir toliau atsivertų, kai visa jūsų patirtis sako „bėk ir nepasitikėk“. Sunku išgirsti jaudinančias ir gėdingas kalbas apie tai, kokia neteisinga jūsų skundo forma ir kad ji yra labiau žiauri, nei išties apgailėtina, arba kad, žinoma, jaučiatės blogai, tačiau pasistenkite suprasti, nes kitaip esame tingūs suprasti tu ir tt ir tt …

Kai kas nors aktyviai klausosi jūsų istorijos ir gali būti su jumis, nebūdamas stiprus, ne idealus ir sugedęs, grįžta jūsų normalumo jausmas, teisė būti ir jūsų orumas. Patyčios atima iš žmogaus subjektyvumą. Būtina padėti jam atsigauti.

Gavus tikrą paramą gali būti daug lengviau supykti. Kai guli ant grindų ir minia tave spardo, sunku būti stipriam ir kovoti. Pirmiausia reikia atsikelti, nusiurbti dulkes ir iškvėpti, o tada verkti ir verkti. Tai padaryti padedant yra daug lengviau nei tai padaryti patiems. Žinoma, geriau neprarasti palaikymo po kojomis. Tačiau gyvenimas yra sudėtingas ir vystosi įvairiais būdais. Nedaugelis žmonių, išgyvenę daugybę krizių, galinčių bet ką įridenti į asfaltą, taip žvaliai ginčysis, kad jums tereikia kovoti laiku ir viskas bus gerai. Jis pasirodys piktas tik bent iš dalies pasveikus. Pyktis šioje vietoje yra svarbus šaltinis. Kai tave puola, leisti sau ne tik išsigąsti, bet ir pykti - reiškia sugebėti apsisaugoti. Dažnai tai tiesiog reiškia išgyventi.