VENTENOSTO MŪŠIS: CORONAVIRUS Prieš GAMTOS KARALIUS

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Pabandykime suprasti esamą situaciją. Koks viso pasaulio siužetas? Ar tiesa, kad taip niekada nebuvo? Ir kokį vaidmenį mano scenarijus atlieka šiame scenarijuje?

Per visą evoliucijos laikotarpį žmonija ne kartą susidūrė su pandemijomis. Po kelių gripo virusų protrūkių - tik Honkongas 1968 m. Nusinešė daugiau nei milijoną gyvybių - AIDS, SARS ir kelios SARS epidemijos, atrodė: ankstesnė patirtis padėjo išsiugdyti būdus ir įgūdžius susidoroti su tokiomis situacijomis. Tačiau dabartinės infekcijų kontrolės priemonės atrodo kaip kažkas naujo, tarsi to niekada nebūtų buvę. Ir tai gerai, nes praeities pandemijos labai skiriasi nuo šiandieninių scenarijų.

Iliuzijų žlugimas

Iš esmės saviizoliacija ir kaukės dėvėjimas yra gana dažnos rekomendacijos sergančiam žmogui, turinčiam bet kokią virusinę infekciją. Tačiau griežta izoliacija, uždraudus laisvą judėjimą, vengiant kontakto, socialinio atstumo, plačiai paplitusios sanitarijos - tai paskutinis kartas XIX amžiaus pabaigoje, maro metu. Akivaizdu, kad painiava, kurią sukėlė precedento neturintis užkrečiamumas dėl greito COVID plitimo, lėmė netinkamas išvadas ir sprendimus. O tai savo ruožtu sukėlė ir išlaiko beveik gyvulišką siaubą mumyse, nes vis dar nėra aiškaus būdo, kaip gydyti naują koronaviruso infekciją. Mūsų aukštųjų technologijų visuomenė nesugebėjo susidoroti su šiuo iššūkiu, puolė į isteriją ir prarado gebėjimą protingai mąstyti. Ir paniką sukelia ne tiek pats virusas, kiek susidūrimas su savo visagalybės žlugimu, kurio idėja buvo aktyviai puoselėjama pastaraisiais dešimtmečiais. Staiga paaiškėjo, kad žmogus, nepaisant galingos technologinės plėtros, yra silpnas ir pažeidžiamas taip pat, kaip prieš šimtą, du šimtus metų. Virusas pateko į skaudžiausią vietą - mūsų narcisizmą.

Yra akivaizdus ryšys tarp to, kaip elgiasi organizmas, užpultas COVID, ir to, kas vyksta planetiniu mastu. Sociokultūrinių, ekonominių, politinių sistemų sunaikinimas pasaulyje yra analogiškas žmogaus fiziologinių ir psichinių sistemų disbalansui. Tai nėra lygiagretūs procesai dviejose skirtingose formacijose, tai yra vienos visumos kūrimas. Svarbu suprasti, kaip jaučiasi kiekvienas žmogus, atsidūręs šiame scenarijuje, kas nutinka mūsų „aš“organizacijai. Be jokios abejonės, ją stipriai paveikė fizinė ir psichinė sveikata. Izoliacija, atsiribojimas, kontaktų kontrolė ir gyvas bendravimas, kokį poveikį šios naujovės daro mums?

Pavojinga prevencija

Gydytojai įspėja, kad izoliacija ir sterilumas yra tiesioginis kelias į bandos imuniteto praradimą, sukauptą per visą žmogaus evoliuciją. Tą patį pavojų kelia atsiribojimas ir tiesioginio bendravimo draudimas - tai sumažina empatiją ir emocinį intelektą. Faktas yra tas, kad žmogus yra sociali būtybė, todėl normaliam psichiniam vystymuisi mums reikia visų pojūčių sąveikos: regos, klausos, uoslės, lytėjimo, skonio ir kinestetikos. Per šiuos pagrindinius jausmus, kurių spektras iš tikrųjų yra daug platesnis, mes formuojame gebėjimą suvokti tiek mus supantį pasaulį, tiek save.

Atsiribojimas iš tikrųjų yra ataka prieš ryšius, socialinės ir kultūrinės žmogaus ir žmogaus sąveikos patirties deformacija, evoliucijos procese susiformavusi individuali ir kolektyvinė psichoemocinė sąveika. Tai yra kūno kontakto pašalinimas ir palaipsniui ištrinamas viskas, kas mumyse formuoja žmoniją - gebėjimas jausti kitą, emocijomis reaguoti į emocijas, pažinti kitą per save ir atvirkščiai.

Suteikite pozityvų mąstymą

Galingas neigiamų naujienų srautas, tarsi upė, perpildyta savo krantais, neša didžiulį kiekį informacinių šiukšlių, užpildydama mūsų sąmonę ir nepalikdama nė užuominos apie erdvę pajusti savo „aš“. Ir, atsižvelgiant į šio laikotarpio trukmę, prarandame džiaugsmą jausti save, savo norus, mintis, emocijas, savo fiziškumą, gebėjimą būti savimi. Šiuolaikiniam žmogui įprasta patirtis tampa prabanga. Ypač dabar, kai „aš“ribos yra puolamos ir priverstinai slopinamos. Iš esmės padėtis jau tapo biosocialiu karu. Natūralu, kad visos mūsų „aš“jėgos yra įmestos į baimės, nerimo ir gyvybės išsaugojimą.

Tačiau, remiantis fizikos dėsniais, vieno elemento pakeitimas gali pakeisti visą sistemą. Todėl svarbu sąmoningai susieti savo psichosomatinę savijautą, atidžiai atkurti prarastus ryšius su savo psichine nuostata ir savo kūnu.. Lygiai taip pat svarbu žinoti, kad patirdami tikrą įvykį, mes automatiškai patenka į nuslopintų traumų pinkles ir reaguojame keršydami - per praeities neigiamą patirtį. Štai kodėl visi skirtingai reaguoja į tam tikrus trauminius įvykius.