Onkologija, Neturinti Ryšio Su Pasipiktinimu

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Taip, žinoma, lankau įvairias konferencijas, klausausi kolegų kalbų ir skaitau knygas ir net straipsnius internete. Taip, žinoma, mes ne kartą aptarėme, kaip neigiamos emocijos veikia mūsų sveikatą. Taip, žinoma, tarsi paradigma, kad psichologinė onkologijos priežastis laikoma įžeidimu, daugelio galvoje įsitvirtino ilgą laiką ir ilgam. Tačiau faktas yra tas, kad taip nėra. O onkologams apie tai kalbant, mums lengviau pasakyti „ką jie supranta psichosomatikoje!?“, Nei išsiaiškinti, kas iš tikrųjų vyksta su žmogumi. Kitame straipsnyje kalbėsime apie daugybę priežasčių, kodėl tas ar kitas asmuo „įjungia savęs naikinimo programas“. Kadangi tuo pačiu metu kiekvieno paciento siela ypač skauda, apie kažką savo, tai supranta tik jis vienas. Tačiau niekur ir niekada negalėsime išskirti apmaudo kaip specifinio priešvėžinio jausmo.

Bet kaip paprasta ir šaunu būtų priskirti bet kokias emocijas ar jausmus, kad būtume atsakingi už savo sveikatą! Tada mes atsikratytume ligos kartą ir visiems laikams. Mes tiesiog imtume tą emociją, išsiaiškintume ją kartu su psichoterapeutu, jei būtų labai sunku ją pakeisti vaistų pagalba, darant įtaką smegenų biochemijai, ir voila, jokių emocijų - jokių ligų. Bet iš tikrųjų nieko panašaus nevyksta, tikriausiai būtent todėl, kad nėra tos vienintelės priežasties, tos labai atsakingos emocijos.

Kodėl taip lengva susieti nusikaltimą su onkologinėmis patologijomis?

Nes: 1 - tai neigiama, 2 - visuose visuomet slypi istorija (nesuklysite), 3 - atrodo sunku įveikti ir 4 - ji visada turi savo istoriją.

Pastarasis buvo pastebėtas labai tiksliai, nes pats įvykis anksčiau buvo vadinamas įžeidimu, o ne reakcija ir juo labiau jausmu. Taigi, pradėję dirbti su psichosomatika, mes visada rasime žmoguje neigiamą istoriją, susijusią su apmaudu, kurio išnaikinti bus beveik neįmanoma. Kaip tai?

Kas iš tikrųjų vyksta?

Tačiau iš tikrųjų įžeidimas psichologine prasme yra ne kas kita, kaip emocinė reakcija, kuri atsiranda iškart po to ar kito varginančio įvykio. Turėjome tam tikrų idėjų ir lūkesčių (įskaitant teisingumą, teisingumą ir pan.), Tačiau atsitiko situacija, kuri jas sunaikino (kuo reikšmingesnė, tuo skausmingesnė), ir niekaip negalime priklijuoti situacijos, atšaukti, pasukti atgal. kad nors tuo momentu sunku atsisakyti savo įsitikinimų.

Arba, kitaip tariant, susidūręs su netikėtai nemaloniu stimulo pasikeitimu, kūnas pripažįsta situaciją kaip įtemptą, grėsmingą ir išleidžia didelį kiekį kortizolio ankstyvam prisitaikymui (kumščiai ir lūpos suspaudžiami, padažnėja širdies plakimas, kvėpavimas sutrinka ir pan.).). Jei „įžeistas“nėra prislėgtas ir serotonino lygis yra gausus, tada melatoninas skubės blokuoti kortizolį, mes verkime ir nusiraminsime.

Tiesą sakant, viskas, kas nutiks toliau, yra ne kas kita, kaip išmoktas elgesio reagavimo į varginančias aplinkybes modelis. Tie. kaip tėvai mokė mus reaguoti į problemas ir jas spręsti (todėl pasipiktinimas dažnai vadinamas išmoktu atsakymu). Kažkas ras kitą užsiėmimą ar kitą galimybę gauti tai, kas nepasiteisino. Kažkas gali pasakyti kažką panašaus į užkalbėjimą „Aš pats kvailys“arba „Aš nesu šimtas dolerių, kad įtikčiau visiems“, jei pasipiktinimo situacija susijusi su asmenybe. Kažkas paims pasipiktinimo situaciją į tarnybą ir su jos pagalba bandys sužadinti kaltininko jausmą „nusikaltėlyje“(kuris iš tikrųjų nėra nusikaltėlis, o tik žmogus, neatitinkantis mūsų lūkesčių šiuo ar kitu klausimu). Ir, beje, įžeidžiantys manipuliatoriai labai retai suserga psichosomatinėmis ligomis. Kažkas įstrigs situacijoje, jei jo arsenale vis dar nėra įrankio tam tikroms gyvenimo problemoms spręsti.

Faktas yra tas, kad nusikaltimas jau įvyko ir mes negalime jo pakartoti, nes nėra jokio netikėto efekto, mes jau žinome rezultatą. Ne veltui pats įvykis iš pradžių buvo laikomas nusikaltimu. Galime jaustis susierzinę, jei kažkas nepavyko, nusivylę, jei kitas žmogus elgėsi kitaip, nei norėjome, pyktis ir susierzinimas, jei situacija skubi ir pan., Kol suras „priešnuodį“.

Ką tai mums duoda?

Iš pradžių tai bent suteikia supratimą, kodėl, nepaisant to, kad visi turi nuoskaudų, ne visi serga onkologija. Be to, kaip rašiau kitose pastabose, labai dažnai onkologija pasireiškia žmonėms, kuriuos galėtume apibūdinti kaip gerus, simpatiškus, tolerantiškus ir pan.

Jei kalbame apie psichoterapiją, svarbu suprasti, kad, viena vertus, problema gali būti paslėpta ten, kur susierzinimo (nusivylimo) situacijoje organizme trūko serotonino, t.y. depresinis sutrikimas. Kita vertus, svarbu suprasti, kad tokio nėra jausmai „įžeidimas“, bet taip yra reakcija (spontaniškas ir trumpalaikis) iki varginančio įvykio. Ten, kur jis fiksuotas, žmogus neturi susidorojimo mechanizmo, nėra elementarių socialinių įgūdžių, kyla savęs suvokimo, mąstymo standumo problema, ribotas požiūris ir pan. Kuo daugiau skirtingų atvejų klientas nusivylęs, tuo mažiau jo arsenalas turi tinkamų būdų susidoroti ir bendrauti su išoriniu pasauliu.

Tiesą sakant, kai fiksuojame „atleidimą“, tam tikra prasme mes perpildome „iš tuščio į tuščią“, švaistydami brangų laiką. Jei pasipiktinimo situacija naudojama kaip manipuliacija, tai yra kelias į organų neurozes (poreikio suvaldyti nekontroliuojamą sublimacija). Jei klientas slopina pyktį, baimę ir pan. (Kuriuos atgaiviname smegenyse, prisimindami pasipiktinimo situaciją), tai greičiausiai pasireiškia konkrečių organų ligomis (nors kodėl liga būtų, jei yra pakankamai serotonino) ?). Be to, jei klientas prieš susitikimą su psichologu neturėjo prašymo „atleisti už nusikaltimą“, situacija paprastai pasirodo keista. Įsitikinę, kad pasipiktinimas yra onkologijos priežastis, pradedame kurstyti neigiamus prisiminimus, žmogus pyksta, nerimauja, skaito, gamina norepinefriną (juk smegenys reaguoja į prisiminimus taip, lyg konfliktas vyktų čia ir dabar). Tai savo ruožtu skatina vėžinių ląstelių vystymąsi ir slopina imuninę sistemą, o džiaugsmingos vėžinės ląstelės skuba kurti citokinus, kurie slopina psichiką ir išprovokuoja depresiją … Apskritai, kažkokia nesveika psichoterapija, kaip ir man.

Rimčiausia problema atsiranda tada, kai žmogus nesuvaldo savęs, netelpa į savo paties pasaulio vaizdą (o pasipiktinimo situacijos jį išgrynina). Neatsitiktinai pavartojau terminą „savęs sunaikinimas“, nes naujausi tyrimai vis labiau linkę manyti, kad vėžys yra genetiškai būdingas mums (žr. Fenoptozę). Kitame straipsnyje aš jums pasakysiu, kokie dažniausiai psichologiniai mechanizmai randami sunkiai sergantiems pacientams (ne tik sergant vėžiu, kaip sakiau, nėra konkrečių sąsajų tarp konkrečių jausmų ir konkrečių ligų), taip pat pabandysiu nupiešti paralelė su psichologiniais savęs naikinimo mechanizmais-savojo I. praradimu ar atstūmimu. Ir tada paaiškės, kodėl vadinamasis. Mes laikome „mirtinas“ligas kaip asmenybės susiskaldymo tašką, kaip lūžio tašką, padalijantį gyvenimą į „prieš“ir „po“būsenas.

Tęsinys