„Mama, Kodėl Aš Niekas“: Kaip Pakelti Vaiko Savivertę Ir Priversti Jį Pasitikėti Savimi

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Vienas ryškiausių skirtumų tarp žmonių ir kitų rūšių pasaulyje yra savimonė. Mes suprantame, kas mes esame ir kokie esame.

Savarankiškumas leidžia ne tik atpažinti save veidrodyje ir priimti sprendimus pagal savo interesus, bet ir palyginti save su kitais.

„Kvaila laikyti save stipriausiu ar protingiausiu, be abejo, pasaulyje yra kažkas protingesnio ar stipresnio“. Kodėl taip manome ir iš kur tokių minčių semiamės? Atsakymas yra mūsų savigarba.

Žinoma, vertinant save geriau laikytis aukso vidurio, kuris ne visiems pavyksta. Todėl dažnai vietoj adekvačių matome žmonėse pervertintus ar neįvertintus.

Mes esame tokie, kokius mus užaugino tėvai

Žema ar aukšta savivertė žmogui susiformuoja per pirmuosius 5 jo gyvenimo metus.

Per tą laiką vaikas supranta sąvoką „man gerai“arba „man blogai“daugiausia iš tėvų žodžių ir tik šiek tiek susitelkia į išorinius veiksnius.

Praėjus 5 metams ir iki paauglystės, vaikų suvokimas vis labiau aštrėja link bendravimo su draugais, asmeninių pasiekimų mokykloje ar sporte ir kitų nuo tėvų nepriklausančių veiksnių.

Nuo 12 iki 13 metų vaikas yra ypač jautrus visiems veiksniams, kurie turi įtakos jo charakteriui ir ypač savigarbai.

Merginos ir berniukai yra kuo atviresni viskam, kas nauja, tačiau jie taip pat yra pažeidžiami ir jautrūs neapgalvotiems tėvų žodžiams ir veiksmams.

Ne visada turime galimybę sužinoti, kur ir ką tiksliai veikia mūsų vaikai, tačiau globą anksčiau ar vėliau turėtų pakeisti saikinga priežiūra ir parama augančiai asmenybei.

Maži berniukai tampa vyrais, o mergaitės - moterimis.

Savigarba vaidina vieną iš svarbiausių asmenybės formavimo vaidmenų. Štai kodėl jums reikia atsikratyti visų kliedesių ir išmokti tinkamai paskatinti ir motyvuoti savo vaikus.

Menas būti tėvais

Tėvų veiksmai visada turi geriausius ketinimus. Net ir pasitelkdamas fizinę jėgą, nevaržomas tėtis ar mama nori neįžeisti vaiko.

Jie nori padėti, perduoti savo vaikams, kad jie yra kalti ir negali to padaryti.

Jūs pats žinote, kur veda gerų ketinimų kelias, todėl būkite pasirengę auklėjimo klaidų sąraše pamatyti labai pažįstamus auklėjimo metodus.

1. Nelyginkite savo vaiko su kitais

Savigarba formuojasi kitų pasiekimų atžvilgiu - esu stipresnė už šią mergaitę, esu silpnesnė už šį berniuką. Panagrinėkime šiuos du pavyzdžius ir stebėkime jų raidą vaiko galvoje.

- Aš stipresnė už šią merginą. Padidėja savivertė, nes vaikas yra geresnis už kitus. Bet jei tai geriau, tai suteikia tam tikrų galimybių ir privilegijų.

Galite įžeisti silpną žmogų ir nesulaukti pokyčių, galite iš jo atimti žaislą, galite iš jo juoktis ir dėl to padidinti savo autoritetą.

- Aš silpnesnis už šį vaikiną. Savigarba krenta, nes vaikas kažkaip pranoksta. Stiprus berniukas vaiko nesuvokiamas kaip paprastas vaikas, tapęs stipriu.

„Stiprus“ir „šis berniukas“yra sujungti į vieną vaizdą. Tai akivaizdu net ir po daugelio metų, kai mokyklų patyčios gali dominuoti jau sėkmingesniuose „šaunuoliuose“ir „šaunuoliuose“absolventų susirinkime.

Nepradėkite lyginti savo vaiko su kitais vaikais, verčiau stebėkite jo asmeninę pažangą ir lyginkite juos su ankstesniais rezultatais.

Ar jūsų sūnus gavo blogą pažymį? Peržiūrėkite jo ankstesnius rezultatus toje pačioje temoje.

Jei jie būtų blogesni - vaikas, nors ir lėtai, bet vystosi. Jei bus geriau, jūsų sūnus neturės su kuo palyginti, išskyrus save. Tai sukuria motyvaciją.

2. Nevertinkite vaiko, įvertinkite jo poelgį

„Tu blogas berniukas“, „tu esi neklaužada dukra“- pašalink tokius posakius iš savo pokalbių su vaikais.

Tu esi autoritetas ir tavo žodžiai yra tiesa. Bent jau taip vaikas suvokia jūsų kritiką ir pastabas pasąmonės lygmeniu.

Iki 5 metų vaikai išmoksta atskirti savo asmenybę ir savo veiksmus. Ar sudaužyta vaza daro tave piktadariu ar blogu žmogumi?

Taigi kodėl savo vaikui priskiriate etiketę dėl labiausiai nekenksmingų išdaigų ar atsitiktinio netinkamo elgesio?

- Tu išdykęs, išdykęs, tingus! Tai nėra geriausi žodžiai vaikui. „Jūs tingus, neatsakingas, neturite iniciatyvos“- ir šios frazės gali užmušti bet kokią vaikų motyvaciją.

Jūs esate kvailas. Tu esi kvailys. Jūs nieko negalite padaryti normaliai. Tu ne žmogus “- žodžiai, prisimenami visą gyvenimą ir sukeliantys kompleksus.

Jei gerbiate save, niekada nesakykite nieko panašaus savo mylimam žmogui.

Visiškai kitoks poveikis bus, jei visas šias savybes priskirsite ne pačiam vaikui, o jo veiksmams. Sutikite, „tu kvailas“ir „tu pasielgei kvailai“sukelia visiškai kitokias emocijas.

Tik nepamirškite svarbiausios kritikos taisyklės - po komentaro būkite pasirengę pasiūlyti teisingą veiksmų variantą.

Tai padidins jūsų patikimumą vaiko akyse ir neleis kitą kartą klysti. Ar norite suprasti, kaip pakelti vaikų savivertę?

3. Neužmerkite akių savo vaikų mokyklos konfliktams

Kai vaikas įžeidžiamas mokykloje, tėvai arba nesikiša, manydami, kad tai yra vaikų žaidimas, arba viešai priekaištauja pažeidėjui, pasmerkdami vaiką izoliacijai ir dar didesniam pasipiktinimui bei įžeidinėjimams.

Jie visiškai neduoda patarimų savo vaikams.

Nė vienas iš šių variantų neišsprendžia konflikto. Pirmoje situacijoje jūs neturite įtakos, visą atsakomybę perkeliate vaikui, nors jis nė neįsivaizduoja, ką daryti ar kaip elgtis.

Antroje situacijoje jūs sprendžiate visas vaiko problemas, neleisdami jam parodyti savęs.

Ar jau supratote, ką daryti? Laikykitės vidurio kelio ir aiškiai kontroliuokite savo dalyvavimą mokyklos konflikte. Imk pavyzdį kaip bet kurį Bruce'o Lee ar Jackie Chano filmą.

Būtent ten dažniausiai randama mokinio ir mokytojo, mokančio jaunuolį kovos įgūdžių, linija. Meistras nesiunčia jaunuolio į mūšį be pasiruošimo, tačiau jis taip pat neišsprendžia visų problemų.

Jis nurodo ir paruošia jį įveikti kliūtis. Tik toks požiūris paverčia studentą tikru didvyriu.

Tapk išmintingu savo vaiko mokytoju. Pakelkite jį į visiškai naują lygį - išmokite vaikystės konfliktų psichologiją, mokyklos hierarchiją ir kaip su tuo susitvarkyti.

Išmokykite šių žinių vaikui ir nusiųskite jį į „mūšį“. Net jei ne pirmą kartą, vaikai greitai išmoksta savarankiškai susidoroti su savo problemomis, nepamiršdami to, kuris juos to mokė.

4. Nepadarykite savęs idealu

Daugelis tėvų bijo prieš savo vaiką parodyti savo silpnumą ar nesaugumą. Tai tikrai reikia padaryti, kai vaikas yra mažas ir negali nustoti matyti savo tėvų kaip superherojų, tačiau po 3–4 metų vaikai yra visiškai pasiruošę tikresniam žvilgsniui į mamą ir tėtį.

Žemas vaiko savęs vertinimas gali padidėti, jei atskleisite šiek tiek tiesos. Mama gali persūdyti sriubą, neteisingai sureguliuoti skalbimo mašiną, netyčia sulaužyti lėkštę.

Tėtis gali nežinoti, kaip pašalinti virusą iš savo kompiuterio, jis gali atsitiktinai atsitrenkti į pirštą plaktuku arba nusipirkti pieno, kurio galiojimo laikas pasibaigęs.

Niekas nėra tobulas - tai vaikas turi suprasti, kad išsiugdytų tinkamą savivertę. Jei kas nors visada yra kaltas dėl mamos ir tėčio bėdų, išskyrus save, tada „idealiomis“sąlygomis jis niekada neklysta ir visada teisus.

Kodėl tada vaikas nėra toks? Gal jis toks gimė - negerai? Neleiskite savo vaikams galvoti, kad jie yra blogesni už kitus, ypač jų tėvai.

Jei suklydote, atkreipkite į tai vaiko dėmesį ir pabaigoje nurodykite moralę: „Oi, nežiūrėjau į receptą ir vietoj cukraus pudros įdėjau paprasto cukraus.

Turite būti atsargūs, tada kitą kartą pyragas pasirodys tobulas!.

5. Nedalyvaukite

Vaikai nėra geri ar blogi. Bet kartais apie tai pamirštame. Jei nežinote, kaip padidinti vaiko savivertę, tuomet savo kalboje dažnai susiduriate su fraze „Jūs nuolat vėluojate!

Kiek aš galiu tavęs laukti? Šie žodžiai tikrai gali įžeisti, nes jūs tiesiog devalvavote tuos atvejus, kai vaikas, tyčia ar ne, viską padarė laiku.

Kai jūsų vaikai turi „nuolatinių“problemų, turite rimčiau vertinti.

Periodinės pastabos sukels vaikui norą tobulėti, pavyzdžiui, jei priekaištavote dukrai dėl išbarstytų suknelių, tada kitą kartą ji įdės jas į vietas ir lauks jūsų reakcijos.

Gaila, bet mes įpratę visus gerus dalykus priimti kaip savaime suprantamus dalykus, nes jūsų dukters pastangos, greičiausiai, nesukels nė lašo emocijų iš jūsų pusės.

Tai ją nuvils ir kitą kartą ji su mažiau entuziazmo klausysis jūsų dejonių.

Kaip pakelti vaiko savivertę? Stenkitės ne tik priekaištauti, bet ir pagirti. Ypač, kai giriamasi dėl savo klaidų ištaisymo. Tokio dėmesio reikia jūsų vaikams.

Vaiko savigarba yra ne tik jūsų auklėjimo rezultatas

Atminkite, kad vaikas ugdo savigarbą, nes sugeria tėvų kritiką, priešingos lyties komplimentus, bendraamžių įžeidimus ir daugelį kitų žmonių bendravimo apraiškų.

Priversti savigarbą paaugliui savarankiškai galima tik tuo atveju, jei jis yra išsilavinęs namuose ir visiškai izoliuotas nuo išorinio pasaulio.

Šis požiūris turi daug skaudžių pasekmių, todėl turėsite susitaikyti su būdingu aplinkos vaidmeniu.

Vietoj to, sutelkite dėmesį į savo vaiko paruošimą išoriniam bendravimui. Nesvarbu, ar jiems 7 ar 15 metų, išmokykite savo vaikus tinkamai reaguoti į mokytojų komentarus, patyčias ir priešų pašaipas.

Paaiškinkite, kad jums reikia atsakyti į kitų vertinimus tik tuo atveju, jei jie linki jiems gero. Mokytojo pastaba: „Nuo šiol būk atsargesnis rašydamas diktantą“- tai žinutė, kuri kitą kartą padės vaikui tapti geresniu ir rašyti kokybiškiau.

Bet neabejotinai kaimyno berniuko pastaba: „Tu turi didžiulę nosį“buvo pasakyta tik siekiant įžeisti, todėl neturėtum atkreipti dėmesio į tokį teiginį.

Tokiu būdu jūs išmokysite savo vaiką atskirti objektyvią kritiką nuo tuščių, nereikšmingų žodžių ir ugdysite tinkamą savivertę.