Apie Mamos Rūpesčius

Video: Apie Mamos Rūpesčius

Video: Apie Mamos Rūpesčius
Video: 20. FEEL INSPIRED_DOVANA MAMAI, SKIRTA APGAUBTI ŠILUMA IR RŪPESČIU SVEIKATA 2024, Balandis
Apie Mamos Rūpesčius
Apie Mamos Rūpesčius
Anonim

„Mama, vaikystėje turėjau jausmą, kad mes visą laiką buvome tvankūs“, - pasakoja mano paauglys sūnus. Mes sėdime su juo tame pačiame bute kaip ir anksčiau. Tačiau jam buvo skirtingi pojūčiai. Ir aš žinau kodėl. Daug metų buvau priblokštas. Aš sūnų užgniaužiau atsargiai, dėmesingai, rūpestingai. Tai buvo išsigelbėjimas nuo mano paties nerimo, kurio priežasties negalėjau iš karto suprasti.

Motinos nerimui visada yra gera priežastis: mus supantis pasaulis yra labai pavojingas. Ir sunku su tuo ginčytis, tk. jums nereikia toli ieškoti įrodymų - tiesiog perskaitykite bet kokią žiniasklaidą.

Bet jei su šiuo teiginiu nesusiduriama, motina ilgai ir tvirtai patenka į savo nerimo spąstus, įtraukdama ir ten vaiką. O jei užteks jėgų - ir visai šeimai.

Taigi, jei jus apima nerimas, neapsigaukite tuo, kad „aš tik gera mama, kuriai rūpi“. Esate gera mama savo vaikui dėl visai kitų priežasčių: dėl to, kad glostote jam nugarą; šypsokis atgal; žaisti su juo; gaminti skanų maistą; gailėtis, kai skauda; kartu daryti tai, ką sunku padaryti vienam; pasirūpinti jo gyvenimo švara ir patogumu.

Ir nerimas dideliais kiekiais netinka nei mamai, nei vaikui. Ji daro ką nors kita.

Kai mama nerimauja, ji gali įvairiais būdais užgesinti nerimą (iš to, ką matau savo praktikoje):

- apribojimai (organizuokite gyvenimą taip, kad išvengtumėte vietų, kuriose auga nerimas - žaidimų aikštelės, vaikų grupės, kelionės).

- draudimai (neleisti vaikui daryti to, ko reikia jo amžiui - lipti kopėčiomis, kapstytis smėlyje, žaisti su nepažįstamais vaikais).

- per daug apsaugo (smaugia rankose).

- kontroliuoti (nuolat tikrinti, kas vyksta su vaiku ir žinoti visus jo reikalus bei santykius).

Taigi, nuolatinis foninis nerimas nepalieka vietos laisvei, natūraliam vystymuisi (tiek vaikui, tiek suaugusiam, tiek jų santykiams), pasirinkimui ir linksmai atmosferai.

Ir iš tikrųjų mama turi turėti labai įtikinamų vidinių priežasčių visa tai paaukoti.

Ir jūs galite juos suprasti žiūrėdami savo nerimui į akis. Nes tai dažnai būna sustojusio susijaudinimo būsena. Kaip banga, įgavusi pagreitį ir jėgą, staiga atsitrenkia į betoninę sieną. Bangos jėga patiria šoką, ir kyla purslų debesis.

Tie. kai kurios patirtys, sukaupta energija reaguoti ar veikti, yra nutraukiamos. O jų vietoje atsiranda nesuprantama, nemaloni nerimo būsena.

Todėl, jei esate sunerimusi mama, tikriausiai sukaupėte daug energijos, kurią galite panaudoti kūrybai, arba galite išleisti pasipriešinimui, suprasdami jo stiprumą pagal kilusį nerimą.

Rekomenduojamas: