2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Daugelis iš mūsų nori būti geri, išlaikyti savo gyvenimą pakenčiamą ir nereikalauti per daug. Mes nenorime kištis į nežinomus dalykus ir plėtoti potencialą. Visai pagrįsti ketinimai. Ir šių eilučių autorius toli gražu nėra neįtikėtinai madingos idėjos, reikalaujančios begalinio tobulėjimo, įkvepiančios auditoriją įvairiems plėtros projektams. Tačiau šių eilučių autorius iš savo ir žmonių, su kuriais kasdien dirba, patirties gali pasakyti, kad kuo toliau, tuo labiau gyvenimas tampa varginantis ir nuobodus.
Tiesą sakant, daugelis iš mūsų gyvena kalėjime, bet apie tai nė neįsivaizduojame. Daugelis iš mūsų gyvena kalėjime, nes norime būti geri. Mes imamės būtinų veiksmų, kurie dažnai prieštarauja mūsų poreikiams ir galimybėms. Būtinus veiksmus diktuoja vidiniai dialogai, nes „jie“įvertins tą ar tą veiksmą. „Jie“yra mama, tėtis, viršininkas, kolegos. Mes vis dar gyventume lūšnose, jei nebūtų žmonių, kurie rizikuotų ir padarytų didelių atradimų, judėtų nežinomybės link ir, aišku, pavojingi.
Labai dažnai mes nesuvokiame, kad mūsų žinių, supratimo ir vaizduotės stoka aplink mus stato aukštas sienas, už kurių negalime įžvelgti naujų galimybių. Šios sienos yra tokios pat tvirtos, kaip ir mūsų mintys. Vidinės sienos daro išorines sienas mums neįveikiamas. Mūsų vidiniai kalėjimai įkūnija tai, ką anksčiau galvojome kaip grasinimus. Kalėjimai yra mūsų pačių fantazijos, dažnai gimusios iš to, kas mums buvo pasakyta ir sakoma.
Daugelis iš mūsų vaikystėje buvo išsigandę dėl to, kad jei leisime sau daugiau nei leidžiama, tai tikrai mums nutiks kažkas tragiško. Mes nešame šias grėsmes į savo dabartį, net nežinodami, kad galime pabandyti į jas žiūrėti kritiškai. Mes bandome pabėgti iš šio kalėjimo. Jame būti labai sunku. Dažnai šie bandymai apima elgetavimą, grasinimą ar įkalbėjimą kitiems žmonėms - bandymą priversti kitą žmogų ką nors padaryti už mus. Būtų prasminga, jei prižiūrėtojai būtų lauke.
Psichoterapijos esmė dažnai yra ta, kad žmogus pripažįsta, jog žiauriausi kaliniai yra paties žmogaus viduje. Jei tai galima padaryti, pradedamos tirti mintys, jausmai, kūno spaustukai, vaizduojantys akivaizdžiai apčiuopiamą kalinių buvimą. Kiekvienas iš mūsų turi įsitikinimų, kurie pasirodys juokingi, jei tik atidžiai pažvelgsite į juos. Tačiau dažnai mes net nebandome atidžiai į juos žiūrėti ir abejoti jų tiesa. Jei pradėsite tyrinėti savo mintis, tada po kurio laiko galėsite aptikti tokių minčių buvimą ir jas užginčyti.
Atsisakęs senų įsitikinimų, žmogus atsiduria jam labai sunkioje ir bauginančioje padėtyje. Jis atsiduria nežinomoje teritorijoje be žemėlapio ir kompaso. Apsistojus vienoje vietoje, negalima nupiešti naujo žemėlapio. Todėl kai kurie žmonės, apimti baimės, skuba atgal į seną gyvenamąjį ir pažįstamą. Kiti, kaupdami drąsą, keliaudami piešia žemėlapį. Kaip ir visiems, kurie išvyko į nepaliestas teritorijas, jiems dažnai tenka grįžti, susipainioti ir ieškoti naujo kelio. Tam tikra vieta gali atrodyti labai patraukli, kol ten atsidursi. Atsidūręs vietoje žmogus sužino, kad tai nepateisina jo lūkesčių ir vėl reikia pradėti ieškoti naujos krypties. Kitais atvejais, nepatirdami ypatingo malonumo iš vietos, kuri atsiveria akims, vėliau galite rasti tokių galimybių, apie kurias net nesvajojote.
Saugių maršrutų nebus ir niekas iš mūsų negalės jų iš anksto nubraižyti žemėlapyje. Tik nuėję šį kelią sužinosime, kur buvome ir ką sugebėjome. Daugelis iš mūsų pralaimi išorines kovas, nes visa mūsų energija išleidžiama vidinėse kovose. Jei rizikavome abejoti savo įprastu gyvenimo būdu, tai reiškia, kad padarėme didelį žingsnį į priekį. Toliau bus sunku, ir mus visada vilios galimybė grįžti į senas. Tačiau dabar energiją galime panaudoti naujoms galimybėms, naujiems eksperimentams ir tyrimams, o ne ginti senus išgyvenimo metodus.
Daugelis žmonių gyvena kalėjime ir to nežino. Jie jaučiasi prislėgti ir prislėgti, laukia tos nuostabios valandos, kai viskas staiga stebuklingai pasikeis, tačiau ši valanda neateina. Jie patys nuteisė likti kalėjime, atėmė laisvę.
Rekomenduojamas:
Aš Esu Tavo Vidinis Vaikas
Aš esu tavo vidinis vaikas. Tiksliau, aš esu tas, kuris neaugau. Aš esu tavo šešėlis, tavo akla vieta. Daugelis žmonių mano, kad vidinis vaikas turi būti spontaniškas, kūrybingas ir laimingas. Aš visai ne toks: esu savanaudis, godus ir reiklus.
Šizoidinės Asmenybės Vidinis Konfliktas. Skirtumas Nuo Kitų Asmenybės Tipų
Timas Burtonas Šizoidiniai asmenys dažnai laikomi keistais, išėjusiais iš šio pasaulio, nes jiems reikia išlaikyti atstumą nuo kitų, neįprastas, ekscentriškas elgesys. Šizoidinė asmenybė primena maištininką, sukilusį prieš standartizuotos visuomenės rėmus ir taisykles.
PAMIRŠTAS VIDINIS VAIKAS (Suaugusiųjų Spąstai)
PAMIRŠTAS VIDINIS VAIKAS (Suaugusiųjų gaudyklė) - Ar žinai, kodėl dykuma tokia gera? - jis pasakė. - Kažkur jame yra paslėptų šaltinių … A. Exupery Skaitydamas šią pasaką, kiekvienas suaugęs žmogus turi dar vieną galimybę susitikti su vaikyste, atrasti didžiulę bedugnę, skiriančią du pasaulius - vaikystės ir suaugusiųjų pasaulį.
Vidinis Vaikas Ar Vidinis Monstras?
Manoma, kad labai svarbu užmegzti ryšį su savo vidiniu vaiku. Jie rašo straipsnius, knygas, veda mokymus ir filmuoja vaizdo įrašus apie tai. Įprasta „rasti“, „išgydyti“ir visaip dievinti Vidinį Vaiką. Bet ar tai tikrai būtina ir naudinga? Vidinis vaikas dažnai laikomas traumuotu, pasimetusiu, apleistu, kankinamu dėl supratimo, priežiūros ir meilės stokos.
Autoriaus Strategija Suderinti Du Principus - „vidinis Tėvas“ir „vidinis Vaikas“
Daugelio psichologinių užklausų problema dažnai yra tokia … Klientas: a) nerodė (netyrė, nežino) savęs-esamo (tai yra vidinio „vaiko“); b) neatnaujino (neveikė, nepoliravo) vidinio „tėvo“platformos (introjektai, receptai, instaliacijos) ir c) nesuderino tikrosios pradžios su naudingais leidimais, žinutėmis (tai yra, nesujungė svarbių dvasinių vektorių:
