2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
„Visi sako, kad pirmiausia reikia įsiklausyti į save. Ką daryti, jei nieko negirdžiu? Jaučiuosi tuščia viduje. Esu įpratęs klausytis tėvų, kurie mane labai myli, nors jų nuolatinė globa ir kontrolė slegia “.
Ar blogai, kai tėvai myli per daug? Bet kokiu atveju, kiek yra meilės? Tikriausiai atsakymas į šį klausimą priklauso nuo to, kas įdėta į „meilės“sąvoką. Jei kalbėsime apie tokias tėvų meilės apraiškas kaip per didelė apsauga, pernelyg didelė, kartais net savavališka kontrolė ir požiūris į vaiką kaip į savo pačių dalį, tai yra tęsinys tiesiogine to žodžio prasme, tai ši meilė gali turėti reikšmingų pasekmių asmenybės formavimuisi ir tolesniam vaiko gyvenimui.
Pagrindinė ir rimčiausia problema, kylanti pernelyg saugomiems vaikams, yra savęs, kaip atskiro žmogaus, nesuvokimas, tai yra, kartais beveik visiškas susiliejimas su tėvų asmenybe. Tokio susijungimo pasekmė dažnai yra vidinės tuštumos jausmas, kurį vaikystėje per daug apsaugotas žmogus gali patirti visą gyvenimą, to net nesuvokdamas, nes dar viena rimta pernelyg didelės tėvų globos pasekmė dažnai yra sąmoningumo sumažėjimas kaip galimybė teisingai atpažinti savo tikruosius jausmus ir emocijas.
Taigi nesąmoningos emocijos ir neišgyventi jausmai yra slopinami sąmonėje ir bando pasiekti žmogaus sąmonę, virsdami baimėmis, nerimu ir kitais neurozės simptomais.
Pernelyg saugių tėvų vaikas retai supranta, ko iš tikrųjų nori. Tačiau dažnai mes kalbame ne tik apie giliausių, bet ir kasdieniausių troškimų įgyvendinimą. Vaikystėje tėvai visada „norėjo“vaiko. Jie visada žinojo, kas jam geriausia, priėmė beveik visus sprendimus už jį ir dažniausiai taip pat elgėsi dėl jo.
Ir jis tapo bedugne tėvų nuostatų saugykla, kuri vis labiau slegia paties vaiko asmenybę. Taigi čia gaunamos trigubos represijos: individualios vaiko apraiškos kaip jo temperamento bruožai; jausmai ir emocijos; savo norus.
Tokios didelio masto represijos sukelia vidinės tuštumos jausmą - tuštumą, kuri ne tik nėra iš tikrųjų tuščia, bet ir turi neįtikėtinai daug.
Kitas pernelyg saugomų vaikų bruožas yra stipri aplinkinio pasaulio baimė, nes tėvai nuolat jiems transliuoja, kad pasaulis yra pavojingas, todėl jie taip rūpinasi vaikais, saugo ir rūpinasi jais. Šios baimės tęstinumas ir vystymasis tampa nesugebėjimu veikti savarankiškai, nes tėvai visada elgdavosi dėl jų, atitinkamai, jie patys praktiškai neturi nesėkmių patirties, nežino, kaip tai patirti, todėl patiria daug baimė dėl galimos nesėkmės.
Įpratęs būti tėvų sparnu, vaikas tikisi to paties požiūrio iš kitų ir yra labai nusivylęs, kad kiti su juo elgiasi kitaip. Dėl to dažnai išsivysto stiprus nepasitikėjimas savimi, baimė būti atstumtam. Žmogus pradeda jausti, kad nėra pakankamai geras. Kartais, remiantis tokiu nesaugumu, perfekcionizmas kyla kaip noras tapti idealiu, norint rasti pažįstamą požiūrį į save.
Pernelyg saugių tėvų vaikams sunku bendrauti ir užmegzti asmeninius santykius, nes jie labai trokšta susilieti su kitu asmeniu ir tikėtis, kad jis atliks tėvų funkcijas jų atžvilgiu.
Pagrindinė per didelės apsaugos priežastis slypi tėvų asmenybėje, jų pačių psichologinėse problemose - nerime, kaltėje, įkyriose baimėse, žemoje savivertėje. Paprastai žmonės, kurių tėvai juos auklėjo vienodai arba, atvirkščiai, buvo atstumiantys ir šalti, pernelyg globoja ir kontroliuoja savo vaikus. Atsisakančių tėvų vaikai stengiasi savo vaikams duoti viską, ko jie patys vaikystėje buvo visiškai netekę, ir dažnai jie yra per daug uolūs.
Darbas su per didelės apsaugos pasekmėmis reiškia, kad žmogus suvokia save kaip atskirą asmenį, pašalina tėvų introjektus (nuostatas), paleidžia represinius savo jausmus ir emocijas, atkuria savigarbą ir pasitikėjimą savimi. Svarbu dirbti su Vidiniu Vaiku, formuoti naują Vidinio Tėvo įvaizdį ir panaikinti destruktyvius tėvų nurodymus iš savo Vidinio Tėvo perspektyvos.
Rekomenduojamas:
Įprotis Atsiprašyti Yra Pernelyg Mandagumas Ar Dar Kas Nors? Kaip Atsikratyti
Ar sutikote žmonių, kurie labai dažnai dėl visko atsiprašo? Nuolat atsiprašantis žmogus atrodo atvirai, keistai, šis jo įprotis gali net įtempti aplinkinius žmones. Atsiprašymas yra suprantamas ir tinkamas, jei tam yra priežastis, priežastis.
Saugūs Būdai Išreikšti Neigiamas Emocijas
Kai kurie žmonės, nors ir sutinka, kad jausmus yra pavojinga laikyti viduje, patenka į nerimo ar net siaubo būseną, kai reikia išreikšti neigiamas emocijas (pavyzdžiui, pyktį). Susidaro įspūdis, kad įpareigojanti vaizduotė po šių žodžių nupiešia baisias pikto rėkiančio žmogaus akis išpūstomis akimis ir neįtikėtiną galią, galinčią išsklaidyti viską aplinkui ir padaryti nepataisomą žalą aplinkai.
Autoriaus Praktika Atsiskirti Nuo Pernelyg Didelės Tėvų įtakos. „Asmeninio Aš Karūnavimas“
1 . Visų pirma, jūs turite įsivaizduoti savo asmeninį pasaulį kaip atskirą būseną. - Šioje valstybėje, kaip ir visose kitose, egzistuoja valdymo galios sistema. Ar pristatėte? - Jūsų valstybė įgyvendina savo politiką, vystosi ir auga.
Saugus Prisirišimas: Intymumo Kelias Santykiuose
Saugus ir nepatikimas priedas. Jau nekalbu apie prieraišumą, apie kurį rašė Kozlovas. Kalbu apie tą, kuris susiformuoja per pirmuosius 2 vaiko gyvenimo metus. Ir tai daro įtaką žmogaus elgesiui santykiuose. Nesvarbu, ar jis jose laimingas, ar ne.
Depersonalizacija-derealizacija: Baisu Ir Pernelyg Rūpestinga
Jau seniai domiuosi depersonalizacijos-derealizacijos sindromu. Viskas prasidėjo nuo suprantamo bet kurio praktiko klausimo, kodėl realybės jausmą pažeidžiantis sindromas yra susijęs su neurozėmis? (mano treniruočių metu mus mokė taip). Studijuodama šią temą, o vėliau praktikuodamasi radau atsakymus į kai kuriuos savo klausimus, o šiame straipsnyje pasidalinsiu su jumis savo žiniomis ir patirtimi.