2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
"Vidinis vaikas yra ta mūsų psichikos dalis, kuri amžinai kupina gyvybės ir jėgų, kūrybinių impulsų ir malonumų. Tai yra mūsų tikrasis Aš - kas mes iš tikrųjų esame …"
Ir būtų taip puiku, bet!
Mes visi gyvename posovietinėje erdvėje, kur ši vidinė vaiko dalis buvo arba traumuota, slopinama, arba ignoruojama.
Todėl taip svarbu kiekvienam iš mūsų bent kartais „pasinaudoti vaiko priežiūros atostogomis, kad galėtume prižiūrėti vidinį vaiką“.
Saugiai prabėgus vaikystei ir patenkinus pagrindinius poreikius, pilnametystėje, vidinio vaiko dėka, galime turėti kūrybiškumo, žaismingumo, sugebėjimo džiaugtis gyvenimu, artintis prie situacijų už dėžutės ribų, sugebėti pailsėti, kūrybiškai išreikšti save, ir taip toliau.
Dėl nepatenkintų poreikių ar traumuojančių įvykių mes turime: uždrausti žaidimus (tėvai, nemėgstantys žaisti su vaikais, sveiki!), Uždrausti atsipalaiduoti, patologiškai išreikšti darboholizmą, nesugebėti džiaugtis gyvenimu, džiaugtis, kaltės jausmas dėl „nepakankamo gėrio“arba atvirkščiai, gyvybiškai dezorganizavimo ir infantilizmo.
Kitaip tariant, praktiškai vidinis vaikas yra elgesio modelis, kurį mes pasiskolinome iš vaikystės. Šioje dalyje yra ankstyvosios patirties, reakcijų, požiūrio į save ir kitus „įrašas“ir atkartojamas suaugus.
Jei šiuo metu suprantate, kad yra problemų su vidiniu vaiku, tai visai nėra priežastis kaltinti tėvus ir reikšmingus suaugusiuosius. Tai yra priežastis galvoti apie tai, kaip aš, suaugęs, dabar galiu padėti sau (ir savo vidiniam) vaikui. Laimei, tai įmanoma, o terapijoje galite atkurti būklę, mylėti vidinį vaiką ir patenkinti jo poreikius.
Šiuo metu galite susisiekti su savo vidiniu vaiku, tęsdami šias frazes:
- Vaikystėje svajojau tapti …
- Vaikystėje man reikėjo daugiau …
-Jau daug metų pasiilgau …
- Vaikystėje praleidau progą …
-Vaikystėje man labiausiai patiko žaisti …
- Vaikystėje mane domino …
Ir atminkite, kad jūsų vaikų laimė, tiek tikra, tiek vidinė, yra jūsų rankose!
Rekomenduojamas:
Aš Esu Tavo Vidinis Vaikas
Aš esu tavo vidinis vaikas. Tiksliau, aš esu tas, kuris neaugau. Aš esu tavo šešėlis, tavo akla vieta. Daugelis žmonių mano, kad vidinis vaikas turi būti spontaniškas, kūrybingas ir laimingas. Aš visai ne toks: esu savanaudis, godus ir reiklus.
PAMIRŠTAS VIDINIS VAIKAS (Suaugusiųjų Spąstai)
PAMIRŠTAS VIDINIS VAIKAS (Suaugusiųjų gaudyklė) - Ar žinai, kodėl dykuma tokia gera? - jis pasakė. - Kažkur jame yra paslėptų šaltinių … A. Exupery Skaitydamas šią pasaką, kiekvienas suaugęs žmogus turi dar vieną galimybę susitikti su vaikyste, atrasti didžiulę bedugnę, skiriančią du pasaulius - vaikystės ir suaugusiųjų pasaulį.
Vidinis Sulūžęs Vaikas: Ankstyva Trauma Ir Prarastas Džiaugsmas
Vidinis sulūžęs vaikas: ankstyva trauma ir prarastas džiaugsmas Autorius: Iskra Fileva Ph.D. Bloga vaikystė neleidžia mums išsiugdyti sveikos asmenybės. Kai su mumis atsitinka kažkas blogo, mes naudojame savo vidinius išteklius, kad su tuo susitvarkytume.
Vidinis Vaikas Ar Vidinis Monstras?
Manoma, kad labai svarbu užmegzti ryšį su savo vidiniu vaiku. Jie rašo straipsnius, knygas, veda mokymus ir filmuoja vaizdo įrašus apie tai. Įprasta „rasti“, „išgydyti“ir visaip dievinti Vidinį Vaiką. Bet ar tai tikrai būtina ir naudinga? Vidinis vaikas dažnai laikomas traumuotu, pasimetusiu, apleistu, kankinamu dėl supratimo, priežiūros ir meilės stokos.
Autoriaus Strategija Suderinti Du Principus - „vidinis Tėvas“ir „vidinis Vaikas“
Daugelio psichologinių užklausų problema dažnai yra tokia … Klientas: a) nerodė (netyrė, nežino) savęs-esamo (tai yra vidinio „vaiko“); b) neatnaujino (neveikė, nepoliravo) vidinio „tėvo“platformos (introjektai, receptai, instaliacijos) ir c) nesuderino tikrosios pradžios su naudingais leidimais, žinutėmis (tai yra, nesujungė svarbių dvasinių vektorių: