2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Aš nusprendžiau tęsti straipsniuose pradėtą temą:
Nauji metai vieni. Ar tikrai taip sutiksite jį ir išleisite?
Jei atostogų metu jaučiatės vienišas
Bendra izoliacija dar labiau apsunkino problemą. Juk anksčiau buvo vieniši žmonės
- buvo „išgelbėti“draugų kompanijoje, kurių daugelis dabar nėra pasirengę bendrauti, bijodami užsikrėsti,
- atostogų metu lankėsi įvairiuose renginiuose, restoranuose, klubuose, kurių dauguma dabar uždaryti,
- vaikščiojo miesto aikštėse, kur dabar apleistas.
O dabar vienišiems žmonėms vieninteliu kompanionu tapo telefonas, erzinančio televizoriaus tvarka ar net tiesiog skambanti tyla.
Jei pažvelgsite į vidutinio vienišo žmogaus psichologinį profilį, paaiškės vienas dalykas:
Vienatvė yra daugialypė, daugialypė, ji neturi tautybės, socialinės padėties ir amžiaus!
Ir vis dėlto šie žmonės vis dar turi kažką bendro.
Paprastai žmonės tampa vieniši dėl didelio savigarbos ir siekių lygio disbalanso!
- Vienišų žmonių savivertė, nepaisant jų statuso ir pasiekimų, dažnai yra labai žema!
- O pretenzijų partneriui lygis yra per aukštas!
Štai kodėl net susitikus „dvi vienatvės“nemato ir nejaučia viena kitos.
Dėlionės nesusijusios su daina
Ką tik susitiko dvi vienatvės
Jie padegė ugnį prie kelio
Ir ugnis nenori liepsnoti, Tai viskas, tai visas pokalbis
Ugnis neužsidega, nes abu yra giliai traumuoti ir nepasiruošę matyti artimųjų! Jei yra toks žmogus, jis yra tik zylė rankoje. Ir jie ir toliau svajoja apie kažką nepasiekiamo, apie gervę danguje!
Taigi nepasitikinti savimi moteris virš penkiasdešimties ir toliau jaučiasi kaip Pelenė ir laukia gražaus, atletiško, ne karaliaus, o jauno princo. Ji nebuvo tokia prinokusi karaliui! Ji neturi išteklių jaustis kaip karalienė. Ji niekada neįsimylėjo savęs!
Moteris nekreipia dėmesio į jai tinkančius vyrus, nes jie jai atrodo pilki ir nuobodūs. Štai kodėl net ir neturtingos moterys taip dažnai patenka į gigolo gniaužtus, kurie suteikia joms mažiausią trumpalaikę šilumą ir atima daug daugiau.
Panaši situacija pasitaiko ir su senstančiais vyrais. Kad vėl jaustųsi jauni, jie ieško jaunų kompanionų, kuriems dažniausiai taip pat reikia kokios nors naudos iš jų, jei ne pinigų, tai bent kapitalo registracijos ar, blogiausiu atveju, buto didmiestyje.
Žmonės sąmoningai sugalvoja sau nerealų partnerio įvaizdį, kad su juo nesusitiktų ar nesusitiktų, kad nusidegintų.
Tai nebūtinai gali būti per jaunas partneris.
Kai kuriems tai yra magas, sėkmingas, labai gražus ar turtingas žmogus iš kito gyvenimo, tačiau iš tikrųjų tokių žmonių nerasta.
Tuo pat metu žmogus, kuris ir toliau puoselėja savo vienatvę ir puoselėja svajonę „pyragas danguje“, nenori nieko daryti, kad nors truputį priartėtų prie savo svajonės. Pavyzdžiui, palikti mažą miestelį ar kaimą, kuriame tokių a priori nėra, o jei yra, vadinasi, jie jau seniai turėjo porą
Jei esate vienišas, siūlau atlikti šį pratimą
- Apibūdinkite savo idealų partnerio įvaizdį būdvardžiais, savybėmis (bent 10 balų).
- Išdėstykite visus daiktus pagal svarbą sau. Pavyzdžiui, jei yra 12 taškų, tada svarbiausia kokybė atitinka 12 taškų, tuo mažiau jums svarbi kokybė, tuo mažiau taškų.
- Taškų skaičius neturėtų būti kartojamas.
- Pažvelkite į penkias jums mažiausiai svarbias savybes. Ar esate pasirengęs atsisakyti šių reikalavimų?
- Užsirašykite likusias jums svarbiausias savybes ir pagal jas įvertinkite save su nedideliais pakeitimais. Pavyzdžiui, jei jūsų vyras yra 12 balų vyriškas, įvertinkite, kokia moteriška esate, jei vyras turtingas, kiek esate finansiškai, jei vyras yra atletiškas, kaip draugiškai bendraujate su sportu. Arba jei moteris jauna ir graži, kokia tu jauna ir graži.
- Jei jums pavyks, kad iš esmės atitiksite savo idealą, pagalvokite: kur galite sutikti tokį žmogų ir ką esate pasirengęs dėl to padaryti?
- Jei matote, kad susirašinėjimas yra labai mažas, turite arba „augti“, pavyzdžiui, pats tapti sėkmingu pagal profesiją, susidraugauti su sportu ir pan. arba, kad ir kaip banaliai tai skambėtų, nuleiskite pretenzijų kartelę.
Rekomenduojamas:
Pratimas „Kaip Rasti Savo Meilę“
Taigi, paimkite dvigubą popieriaus lapą, nubrėžkite tris vienodo dydžio stulpelius. Pirmame stulpelyje parašykite savybes, kurias norite jame matyti. Pavyzdžiui: malonus, dosnus, protingas, rūpestingas, tikslingas ir pan. Kai baigsite rašyti, atlikite kokybės auditą.
Kaip Išlikti Geros Nuotaikos Bet Kokiomis Aplinkybėmis. Pratimas "Fig You!"
Pirmiausia į galvą atėjo tokios iš pažiūros neprilygstamos figūros kaip Viktoras Franklis ir Daria Dontsova. Pirmasis fašistų koncentracijos stovykloje sukūrė puikias knygas, kurios daugeliui iš mūsų tapo informacinėmis knygomis. Antrasis, gydomas onkologiniame centre, pradėjo rašyti lengvus detektyvinius romanus moterims, kurie, paradoksalu, pasirodė tokie pat populiarūs kaip ir Franklio kūriniai
Kaip įveikti Gėdą? Kaip Atsikratyti Gėdos
Gėdos baimė … Kodėl bijome patirti šį jausmą ir visais įmanomais būdais to išvengti? Ir ką tai gali baigtis? Tam tikru mastu tai yra pabėgimas nuo visų situacijų, kurios gali sukelti gėdą - baimė būti pažemintam, baimė sulaukti kritikos jūsų kryptimi.
Kaip įveikti Tingumą. Kaip Amžinai Atsikratyti Tinginystės. Paprasti Veiksmai
Kokios tinginystės priežastys? Kaip elgtis su šiuo patologiniu neveikimu? Tiesą sakant, tinginystę galima suskirstyti į dvi problemas - motyvacijos ir valios problemų. Taigi kokios galėtų būti pagrindinės tinginystės motyvacijos priežastys?
Kaip įveikti Atidėto Gyvenimo Sindromą. Pratimas
Ar girdėjote tokius pasiteisinimus: - Aš pradėsiu daryti tai, kas man patinka, kai gausiu atitinkamą išsilavinimą! - Pradėsiu rašyti straipsnius, kai eisiu į kitą tekstų rašymo kursą! „Pradėsiu savo privačią praktiką, kai gausiu savo … 155 -ąjį geštalto terapijos / CBT / žvaigždynų sertifikatą
