2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Neseniai seminare kolega pasidalino, kad labai populiari „Yandex“užklausa skamba kaip „psichologo esmė“- galite patikrinti, ar tai tikrai taip. Taigi, ko žmonės ieško, kai ieško „psichologo esmės“? Ilgą laiką buvo manoma, kad visus sunkumus galima išspręsti pasikonsultavus su draugu virtuvėje, išgėrus atitinkamų gėrimų arba paprašius „Yandex. Mano profesinė patirtis leidžia atsakyti vienareikšmiškai - taip nėra. Kodėl neturėtumėte tikėtis „galbūt“ir tikėti, kad „tai praeis savaime“?
Šiuo metu mūsų šalyje tik formuojasi įprotis psichologines problemas spręsti pasitelkus psichologą. Ar žinote anekdotą, kad „psichologas sau yra tarsi odontologas sau: tai skauda, nejauku ir kupina komplikacijų“. Tokių anekdotų sąrašas yra begalinis. Pakanka prisiminti liūdną „istoriją“apie tai, kaip vienišas verslininkas eina į virtuvę pasveikinti viskio butelio psichologo dieną …
Problema egzistuoja tol, kol ją sprendžiame neefektyviais mechanizmais: išspręsti arba „apsimesti“, kad problema neegzistuoja (vengimas, neigimas, racionalizavimas ir pan.) Čia atsiranda toks reiškinys kaip darboholizmas ar kitos priklausomybės formos. elgesys. Kažkas nori sunkiai dirbti, kad nebūtų laiko galvoti (ar net gyventi), kažkas yra linkęs „sugriebti“stresą, kažkas sukuria gražius profilius socialiniuose tinkluose, užmaskuodamas vienatvės jausmą.
Taigi kodėl jis neišnyksta savaime? Pačiam yra nepaprastai sunku „sulaužyti“įprastus mechanizmus ir sukurti naujus. Sunku ir baisu eksperimentuoti kasdieniame gyvenime, kur esi žinomas, jie yra pripratę prie tavęs ir iš tavęs tikimasi tam tikro elgesio. Be to, kad pati problema nėra išspręsta, žmogus daro viską (žinoma, ne sąmoningai), kad jam to prireiktų ir „dirbtų“už jį. Ir kai daugelį metų problema yra įausta į tvirtą savigarbos, santykių, emocijų tinklą - atsisakyti jos tampa labai skausminga. Ir kodėl, atrodytų. Juk ji jau tapo sava, brangioji.
Todėl psichologo kabinete lengviau ir efektyviau - jie nieko iš tavęs nesitiki, tavęs nesmerkia. Čia jūs ne sutuoktinis, ne tėvai, ne draugas ar darbuotojas, o tik žmogus. Psichologo kabinete galite tiesiog būti savimi. Ir kai jau turite patirties, kaip galite būti savimi, priimti save, saugioje aplinkoje, tada tampa lengviau eksperimentuoti kasdieniame gyvenime. Galėsite nebijoti pasekmių, ramiau reaguoti į kritiką ir į tai, kad „vėl neatitiko kažkieno lūkesčių“. Ir tada yra išteklių, su kuriais reikia susidoroti. Viskas stoja į savo vietas: santykiai tampa santykiais, darbas - tik darbas, daiktai - tik daiktai, o ne priemonė … (sakinį galite užbaigti patys). Pacituosiu klasiką: „Dūzgė, aš nuėjau į sceną“. Ar tai ne esmė?
Rekomenduojamas:
Galbūt Meilė Visai Ne Tai, Apie Ką Tu Galvoji
Galbūt meilė yra visai ne tai, apie ką jūs galvojate … Ši didžiulė vaizdų, idėjų, fantazijų, iliuzijų masė, sumaišyta su jūsų asmeninės aplinkos įsitikinimais ir vertybėmis - tai atsispindi jūsų galvoje - visai nėra kas leidžia porai susikurti sveiką ir laimingą šeimą.
Apie „savaime Išgydančius“panikos Priepuolius
Toliau eilėje turėjau visiškai kitokį užrašą, tačiau per pastarąsias 10 dienų labiau nei bet kada anksčiau mane apėmė „panikos priepuoliai“iš bet kur. Individualių konsultacijų metu, kolegų klausimais ir net artimųjų gyvenime. Klausimai apie diagnozę ir priežastis, pagalbą ir savipagalbą, perspektyvas ir gydymą ir kt.
Apie Moteriškumo Esmę Arba 4 Paprastas Taisykles Gyventi Kaip Moteris
Mūsų laikais vėl grįžta paprotys būti moterimi. Po tiek dešimtmečių siekusių lygybės su vyrais, moterys pradėjo pastebėti tokio pasirinkimo disharmoniją, ir daugelis moterų vėl norėjo būti Moterys. Vis daugiau informacijos apie moteris ir moteriškumą atsiranda internete ir mados žurnaluose.
Skyrybų Priežastys. Šeimos Klaidų Rinkinys, Apie Kurį Galbūt Net Nepagalvotumėte
Skyrybų priežastys yra skirtingos. Nedaugelis žmonių mano, kad didelė dalis skyrybų atsiranda dėl klaidų, padarytų pradiniame šeimos kūrimo etape. Norėčiau jums papasakoti apie daugybę šeimos klaidų, kylančių dėl vyro ir žmonos socialinės padėties skirtumų.
KAIP JŪS TURITE (AYA)? Karšta Tiesa Apie Tai, Ką šios Mintys Apie Buvusius Veda Iš šeimos Psichologo Zberovskio
Šiandien Visa statistika bus prieinama, kai publikacija bus peržiūrėta daugiau nei 100 kartų. OWKaip tu ten (AYA)? Bitter Karšta tiesa apie tai, ką lemia šios mintys apie buvusius šeimos psichologą Zberovskį Kaip tu buvęs (-i)? Vienas iš pagrindinių specifinių pereinamojo laikotarpio po meilės bruožų yra psichologinė inercija.
