2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Tai sunki, iš anksto sunki tema! Supraskime tai
Padaryta išdavystė yra rimta psichotrauma, kurią reikia kruopščiai ištirti.
Sunku ištverti išdavystę, tačiau ją išgyventi be „randų“beveik neįmanoma! Juk žaizda padaryta pažeidžiamiausiems - atviriems kitoms erdvėms ir tiems, iš kurių nesitiki.
Išdavystės sinonimai yra išdavystė, pažeidimas, išdavystė.
Epitetai - šlykštus, žemas, menkas.
Ši socialinio suvokimo sąvoka yra susijusi su kažkuo amoraliu, šventvagišku. O krikščionyje - apostitas, nuodėmingas.
Pagalvokime, kaip padėti išdavystę patiriančiam žmogui? Apibrėžę pagrindinius tam tikro sielvarto gyvenimo etapus, atsižvelgdami į laikotarpio rekomendacijas.
Nenustebkite, tačiau mano aprašytos fazės prilygsta emocinio praradimo etapams, nes išdavystės aplinkybėmis, kaip ir psichologinio išsiskyrimo atveju, atsitinka taip:
- seno, stabilaus pasaulio žlugimas, - psichiniai nuostoliai - išsiskyrimas ir
- sunkus prisitaikymas prie naujo gyvenimo.
Taigi, supraskime laikotarpius …
I. Sustingimo, šoko stadija
Kurį laiką netikėtai atstumtas žmogus yra paralyžiuotas savo nelaimės - tiesiogine prasme apstulbęs, išjungtas - jis bijo susivokti, nes nėra seno pasaulio ir jo nebebus.
Bet jūs turite pabusti - ir tai yra pirmasis posūkis į išeitį iš apverstos tik gyvenimo.
Rekomendacijos - kaip padėti?
Šiame etape jums tereikia būti kartu su sielvartaujančiu žmogumi, laikyti jį už rankos, apkabinti ir palaikyti trumpomis, įkvepiančiomis frazėmis: „„ Aš su tavimi! “,„ Mes kartu! “Ir„ Viskas susitvarkys!"
II. Neigimo stadija
Kitas, natūralus etapas yra neigimo etapas. Žmogus atsibunda - grįžta į savo gyvenimą, tačiau kategoriškai netiki tuo, kas vyksta, atmesdamas nepriimtiną tiesą. Iš esmės įgyvendinama tokia formulė:
"Tu negali priimti - tu negali to atmesti!"
Ir pagrindinis dalykas, kurį reikės padaryti šiame etape - nepaisant visų pasipriešinimo aplinkybėms - prisipažinti, kas atsitiko:
įvyko „žlugimas“, jūs esate „gyvenimo trukdys“- deja, taip yra!
Ir formulė, su kuria turime sutikti, skambės kitaip:
"Priimk - tu negali atmesti!"
Rekomendacijos - kaip padėti?
Padėkite savo draugui įsisąmoninti sunkią tiesą: pralaimėjimas įvyko, bet gyvenimas tęsiasi ir ant vakarykštės griuvėsių sukursime naują pasaulį!
III. Pykčio stadija
Suvokdamas, kas vyksta, sielvartaujantį žmogų užplūsta pyktis - ir tai natūralu: taip jis reaguoja į psichinių ribų pažeidėją, nes jis klastingai palaužė savo pastatytą pasaulį ir įvedė jį į neviltį.
Jums tereikia pereiti šį etapą, suteikiant jam galimybę aplinkai nekenksmingą įgyvendinimą, kurio pabaigoje laikotarpis natūraliai baigsis.
Čia dera tramdyti pykčius kojomis; išrėkti; virtualiai paaiškinti su išdaviku, išliejant visą pasipiktinimą ir pretenzijas nuoširdaus pokalbio metu; kai kurie pažeidėjui rašo piktus laiškus, kurių visai nereikia siųsti - svarbu leisti savo jausmams išlieti (nekenksmingiems kitiems).
Rekomendacijos - kaip padėti?
Palaikykite draugą socialiai įmanomose realizacijose, kurios prisideda prie neišreikštų emocijų žaidimo. Pavyzdžiui, šokti lankantis klube ar sporto salėje.
IV. Depresijos ar liūdesio stadija
Pasibaigus pykčiui, prasideda gilesnis etapas - psichinio liūdesio stadija. Ir jei pyktis (iš esmės pasireiškimas) reiškia pažeistų psichinių ribų apsaugą, tai liūdesys personifikuoja norimo pelno nebuvimą ar jo praradimą ir yra susijęs su giliu priimto duoto - tokio, koks jis yra - objektyviu priėmimu.
Šis etapas labai, labai auga, veda į sielos gelmes, o prieš tai baigiasi atsigavimas - pasirengimas žengti į naują pasaulį, o iš tikrųjų - perėjimas į aukštesnį dvasinį lygį. Kvantinio šuolio etapas (bet tik baigus).
Šiame etape naudinga daug, daug verkti, atgrasyti nuo liūdesio ir liūdėti iki širdies. Truputį pasigailėk savęs, apgailėtinas. Pakanka išgerti gurkšnį. Ir palaikyti visais įmanomais būdais.
Ir tada, kaip žinome, po rimto protinio dušo, toli nuo vidinio - gražiai gražios vaivorykštės …
Rekomendacijos - kaip padėti?
Likite šalia! Užjausk savo draugą! Kartu žiūrėkite ašaringas melodramas, leiskite įstrigusioms ašaroms visiškai išeiti.
V. Etapas
(Čia nukrypsiu nuo klasikos ir kitaip pavadinsiu sceną.)
Filosofinis patirtos sunkios patirties supratimas - ko mane išmokėte?
Labai svarbu, išsprendus psichologinę problemą ir atsikratius nereikalingo „šlako“, ateityje atimti vertingos patirties! Juk ji mums duota bet kokioje psichologinėje medžiagoje, tereikia pažiūrėti! Jums tai padės šie klausimai: kodėl jums reikia konkrečios patirties, ko ji jus išmokė, ko jūs nesuvoktumėte, jei ne išdavystė, kaip incidentas jus iškėlė viduje?
Rekomendacijos - kaip padėti?
Labai naudinga padėti draugui suvokti patirtį iš filosofinės ir palyginimų pusės. Pasikalbėkite su juo apie tai, kas įvyko konstruktyviai ir išteklių požiūriu, surinkite vertingą patirtį, pasinaudokite ja ateityje.
Na, o tada - pakelta galva - į naujus horizontus - į geresnį ir šviesesnį gyvenimą!
Rekomenduojamas:
NARCISSUS AR DRAUGAS AR NE DRAUGAS?
Draugystė yra brolybė, o iškiliausia prasme - geriausias jos idealas. Silvio Pellico Meilė gali išsiversti be abipusiškumo, bet draugystė niekada. J. J. Rousseau Akivaizdu, kad narcizai kartais bando draugauti. Šis narcizo bandymas jums pasmerktas nesėkmei ir nemaloniems išgyvenimams.
KAS ĮVYKTŲ, JEI . KAS BŪTŲ, JEI PAKEIČIU JUS? KAS BŪTŲ, JEI BŪTU VEIKIANTIS
Viena iš unikalių žmogaus savybių ir sugebėjimų yra gebėjimas įsivaizduoti ateitį. Ne vienas Žemės gyvūnas turi galimybę ginčytis tema „kas būtų, jei būtų“, apraudoti dar gyvus giminaičius ir draugus, liūdėti dėl to, kas nutiko praeityje ir dėl ko jis nesiruošia.
Ar Išdavystė Yra Išdavystė? Jūs Negalite Atleisti Pamiršti
„Visos mūsų kančios kyla iš noro“Tęsdami šią mintį galime pasakyti, kad visos mūsų kančios kyla iš lūkesčių. Jei tikimės, kad kitas žmogus padarys tai, ko norime, mes kentėsime. Psichologai atliko analizę, kurios pagrindu jie nustatė, kad vyrai ir moterys nevienodai suvokia žodį „išdavystė“.
Atleisk Išdavystę. Ar įmanoma Išdavystę „suprasti Ir Atleisti“?
Atleisk išdavystę . Deja, beveik 70% visų susituokusių porų per savo šeimos istoriją susiduria su vyro ar žmonos apgaudinėjimu. Maždaug trečdalis šių porų išsiskiria per pirmuosius mėnesius po neištikimybės atradimo. Tačiau dauguma sutuoktinių arba iš karto supranta, kad reikia išsaugoti šeimą, arba kurį laiką išsiskiria (jie net bando gyventi su kitais partneriais), bet tada jie vis tiek bando klijuoti sudaužytą santuokos taurę.
Kaip Išgyventi Išdavystę, Išdavystę, Netektį Ir Pradėti Gyventi?
Jei žmogus užduoda klausimą „Kaip gyventi toliau?“, Greičiausiai jam teko patirti stiprų ir traumuojantį psichikos sukrėtimą - mylimo žmogaus netektį (ar išsiskyrimą), mėgstamą darbą, romaną, su kuriuo buvo daug viltys, išdavystė ar bet kokie kiti įvykiai, „išmušti iš po kojų“.