2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Šiuolaikiniame pasaulyje yra daug galimybių įgyti žinių. Be to, ne neapdorotos žinios - tokios, apie kurias ten reikia galvoti, analizuoti ir kažką galvoti.
Įrodytos žinios, kurias kažkas jau išbandė praktikoje. Neapdorotos žinios knygos informacijos apimties ar žiūrimo vaizdo įrašo gigabaitų pavidalu mažai domina. Šiandien ši medžiaga yra urmu. Pasenusi valiuta.
Šiandien žmonės dalijasi asmenine patirtimi, o tai yra labai šaunu. Žmogus kažką sau sugalvojo arba kažkur perskaitė ir pasakoja, kaip tai atsitiko. Tai labai vertinga. Ir net jei tai nepasiteisino, tai taip pat yra patirtis ir taip pat vertinga.
Nėra nesėkmių ir pralaimėjimų, yra grįžtamasis ryšys. NLP yra tokia prielaida.
Kitas dalykas - ne visos vieno žmogaus strategijos tiks kitam. Apskritai mintis, kad egzistuoja koks nors megaguru, kuris tiksliai žino, kaip pasiekti laimę, sėkmę, užsidirbti pinigų, kurti laimingus santykius ir pan., Yra mitas.
Įtariu, kad tokia iliuzija tęsiasi iš vaikystės: vaikystėje mažam vaikui atrodo, kad suaugusieji yra visagaliai ir viską žino (iš vaiko perspektyvos tai yra). Tada žmogus užauga ir supranta, kad tai veikia šiek tiek kitaip. Arba neauga - ir visą gyvenimą ieško visagalių suaugusiųjų.
Taigi tiek to. Paruoštos kitų žmonių išvados, nuomonės, strategijos yra labai šaunios ir labai vertingos. Jei pažvelgsite į juos per filtrą „Kaip tai pritaikyti savo gyvenime? Ar tai man tinka?"
Nes ne viskas tinka. Žmonės skirtingi, atleiskite banalumą. Ir jei ką nors motyvuoja galia ir pasaulinė šlovė, tai kitam kažkaip nerūpi. Svarbu, kad ką nors įvertintų ir gerbtų artimieji, kitam - kad būtų jaučiamas stabilumas ir saugumas. Kažkas nori sukurti kažką savo, autoriaus ir išgarsėti šiuo klausimu, o kiti kažkodėl to nesureikšmina, jam tiesiog nerūpi, bet kas tai sugalvojo - viskas tas pats. Žemėlapis nėra teritorija, kuri jau yra.
Taigi tiek to. Visoje šioje įvairioje paruoštoje patirtyje ir strategijose galite netgi pasinaudoti savimi. Taikykite savo gyvenime. Išbandykite patys. Keiskite ir darykite savaip, bet vis tiek remdamiesi kažkieno patirtimi.
Dabar - du dalykai, kuriuos pastebėjau ir kuriais norėčiau pasidalinti.
Kai matai kito žmogaus patirtį ir gauni nuostabią galimybę mokytis iš kitų klaidų, labai norisi savyje suprasti, kad bet kokia patirtis yra vertinga. Net jei ši patirtis iš šalies mums atrodo kažkaip „ne taip“.
Ir jei kitas žmogus pasidalins kokia nors praktine patirtimi, o tada kritikas įsisuks į galvą ir bandys ją nuvertinti, tada būtų gerai išmokti išjungti šį kritiką. Na, arba eik pasidaryk pats ir pasidalink savo patirtimi - noras kritikuoti labai greitai išnyks. Kartu su kai kuriomis iliuzijomis apie save.
Nes socialiniuose tinkluose (ir ne tik) mes turime armiją devalvatatorių. Kas, tik išgirdęs, kad žmogus dalijasi tam tikra patirtimi, kažką pasakoja apie save, iškart ieško, kaip ir ką nuvertinti. Kad galėtumėte pasakyti „man geriau“.
Taigi tiek to. Jūs visada galite rasti tai, kas yra geresnė už kitą. Ypač jei šis kitas kažką daro ir net kalba apie tai. Ir šiuo metu jūs nieko nedarote ir kritikuojate kažkieno patirtį.
Čia tik vienas dalykas. Mokytis iš kitų strategijų taip pat nepavyks. Ši nuvertinanti dalis - tai neleis jums visiškai pasinaudoti kažkieno patirtimi ir mokytis iš kito žmogaus. Na, jei tau geriau - būk malonus, sugalvok savo. Tada jums nereikia svetimos patirties.
Antras punktas. Kiekvienas žmogus vienu metu turi bent kelis svarbius gyvenimo kontekstus - pavyzdžiui, šeima, savirealizacija, sportas, kiekvienas turi savo. Kiekviename kontekste žmogus išgyvena tam tikrus vystymosi etapus. Pavyzdžiui, pirmiausia užduotis yra sukurti šeimą, tada užduotis - palaikyti šiltus santykius šeimoje, tada dar kas nors.
Skirtingais etapais žmogus patiria skirtingus mokytojus ar ekspertus, iš kurių gali pasimokyti ar pasisemti patirties.
Vienintelis dalykas - tai daryti sąmoningai. Skirtingi kontekstai, skirtingos strategijos. Skirtingi etapai yra skirtingos strategijos. Strategija, kuri šiandien šeimoje veikia labai šauniai, gali pasirodyti nenaudinga darbe, o po šešių mėnesių (pasikeitus aplinkybėms) ji gali nustoti veikti šeimos kontekste. Vien todėl, kad pasikeitė aplinkybės.
Gera stebėti savo strategijas ir jas keisti atsižvelgiant į kontekstą. Dar šauniau gali sąmoningai taikyti kitų žmonių strategijas.
Rekomenduojamas:
Šiek Tiek Apie Savęs Tobulinimo Nenaudingumą
Apie tai, kodėl verta dirbti su savo psichologiniais klausimais / prašymais su kuo nors - konsultantu, psichologu, psichoterapeutu. Kodėl vien skaityti straipsnius internete ir žiūrėti vaizdo įrašus „YouTube“nereiškia, kad reikia dirbti su savimi.
„Kokia Nešvara Man Trukdo Gyventi? Šiek Tiek Apie Introjektus. 2 Dalis: Nauda, šaltiniai Ir Ką Su Tuo Daryti? "
Ir dar kartą sveikinu visus) Tikiuosi, kad laukėte mano straipsnio apie introjektus tęsinio. Čia, tiesą sakant, yra. Pirmąją straipsnio dalį galite perskaityti čia: Taigi, ar yra naudos iš projektų? Žinoma, turi. Antraeilis, sakyčiau, ir, mano nuomone, labai abejotinas.
Šiek Tiek Apie Narcisistinę Terapiją
„Jei jūsų kardas trumpas, pailginkite jį žingsniu į priekį“(Lazar Ghosh) Ši prancūzų patarlė neseniai man priminė pažįstamą. Nepaisant viso savo paprastumo, man jis atskleidžia giliausią psichoterapinę prasmę. Apie tai, kaip kokybiškai gyventi savo gyvenimą, net nepaisant jūsų netobulumo.
Kai Gyvenimas Praeina Arba šiek Tiek Apie Laukimą
Kaip dažnai pastebite, kad tikėjotės kažko nuostabaus ir nuostabaus, pavyzdžiui, iš kelionės, bet dėl to to neįvyko, ar įsivaizdavote paveikslą, kaip mylimas žmogus ruošia pusryčius ir nelaukia? Kas nutinka mums, kai mūsų lūkesčiai neišsipildo - tikrai jaučiame nusivylimą.
Šiek Tiek Apie Toksiškus žmones
Daug kalbėta ir rašyta apie dabar populiarią aplinkoje toksiškų žmonių sampratą ir kovą su jais. Ko gero, tik tinginiai šios temos nepalietė, o aš netingėsiu ir rašysiu. Keista situacija, kai girdi kitų žmonių skundus dėl gyvenimo ir matai, kad žmogus visai nenori nieko daryti, išskyrus tai, kaip skųstis kitiems.
