2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Atleisk ir paleisk … Ką tai reiškia? Man pirmiausia reikia suprasti, kas atsitiko. Išgyvenk viską, kas su tuo susiję, ir pirmyn. Iš bendravimo su klientu:
„Šiandien sapnavau, kad mano tikroji mama yra visiškai kitoks, man nepažįstamas žmogus. Kad ji panaši į mane ir kad neturėčiau jos mėgdžioti. Ir jei pirmą kartą atpažįstami (trumpi juodi plaukai) man nepatinka, pasibjaurėjimas, dirginimas, baimė ir panieka. Mes stovime vienas priešais kitą, sėdime priešais, kaip prieš mūšį. Tada į antrą, nepažįstamą, pasitikėjimą ir saugumą. Ji šviesios spalvos su pailgais plaukais, sėdi vienoje plokštumoje su manimi. Mes esame artimi ir tarsi dėl vieno dalyko. Ir toks žmogus, man būtų įdomu ją pažinti ir bendrauti. Jaučiau artumą. Taip, aš jos dukra … “
Ką aš noriu jums pasakyti, šiam pacientui, 35 metų. Bet kai ji kalbėjo apie savo motiną, ji atrodė kaip mažas sumedžiotas gyvūnas … Priverstas gintis visomis priemonėmis, tačiau visa širdimi trokšta meilės ir saugumo. Gyvenimas taip susiklostė, kad jai lengviau sugalvoti naują žmogų, nei atleisti tikrą įžeidimą … Ir bent jau iš įvaizdžio, sapne patirti tuos jausmus ir įgūdžius, kurie tiesiog būtini išgyvenimui. Ši terapija buvo skirta ne vienerius metus, o tik todėl, kad laiku nebuvo suteikta tinkama pagalba. Psichologinė parama. Tada vaikystėje to padaryti buvo neįmanoma. Tačiau dabar, esant skirtingoms aplinkybėms, esu tikras, kad galite … Atkreipkite dėmesį į save, savo draugus ar artimuosius. Ką daryti, jei dabar atliekate ilgus ir sunkius veiksmus, vėliau turėsite pataisyti.
Žinote, vertinimas yra atliekamas veiksmams, o ne tiems, kurie juos daro. Tai kilusi iš regiono, tačiau ji yra motina, tėvas, žmona ar dukra, o tai reiškia, kad ji galėtų tai padaryti. Taip, ji galėjo ir padarė … Bet ar ji turėjo teisę? Ir kokios bus pasekmės? Privatumo sumetimais detalės praleidžiamos.
Įvykiai gali būti bet kokie. Kai kuriuos dalykus pateisinti, tik priklausant tiems, kurie tai daro … Mano nuomone, tai pavojinga sveikatai. O kai patirtis suvokiama, ji kartojasi, traumuoja. Nes jei žmogus jau yra traumuotas dėl to, kas nutiko. Tiesiog nusikalstama įtikinti jį, kad tai yra „norma“, arba kai kuriais atvejais į tai nekreipti dėmesio. Klaidingai manydamas, kad tai paguos. Tačiau įsivaizduodamas, kad tai yra „norma“, žmogus negali atsisakyti tokio gydymo ir išgydyti žaizdų. Juk nesąmoningai jis jaučia skausmą ir neteisybę dėl to, kas vyksta. Ir tik supratęs patirtų jausmų pilnatvę, gavęs savo baimių patvirtinimą, gali išgyventi tai, kas įvyko, ir gyventi toliau.
Atleidimas ateina savaime … šią akimirką. Ir tada daromos individualios išvados, ir remiantis jomis priimami natūralūs sprendimai. Taip formuojama patirtis, apsauganti mus nuo to, kas mums nepatinka. Išsilaisvinimo (atleidimo) kelyje yra visiškai suvokiama, kas vyksta. Padėtis, kai emocijos praeina, vertinama blaiviai. Svarbiausia neužstrigti jame. Nenukrypkite nuo situacijos, kurioje įvyko sužalojimas. Nebėk nuo jos. Ir neklausykite tų, kurie sako, kad tai „smulkmenos“ir nesijaudinkite, viskas praeis. Verta pereiti, ir tik tada viskas praeis.
Jei buvote nušautas, kulka turi būti pašalinta. Ir tai, kad tai yra nepriimtina, nes tai mirtina, turėtų priversti jus imtis taupymo priemonių. Su kokiais specialistais. Ir nešiok kulką savyje, tikėdamasi, kad ji pati ištirps. Ir nebandyti įtikinti žmogaus, kad jos nėra, o tai, kad šūvis nėra apgalvotas ar padarytas pažįstamo, išgelbės jį nuo kojos amputacijos. Taigi, kaip išgydyti žaizdą, nesvarbu, kas tiksliai nušovė. Svarbu, kas gydys. Gydytojas, o ne kaimynas.
Taip yra ir teikiant psichologinę pagalbą. Mieli draugai, palikite tai specialistams. Ir jei jūs tikrai norite paremti savo artimuosius, būkite nuoširdūs ir apgalvoti, ką sakote ar patariate. Tiesiog klausyk, užjausk ir apkabink, tegul verkia ant peties. Neužsidarykite „burnos“, neatmeskite kančios. Nesistenkite sumenkinti jų išgyvenimų reikšmės … Nesupaprastinkite jų jausmų kasdieniu situacijos vertinimu. Kas dažnai būna paviršutiniška. Patikėkite, tai tik pablogins žmogų.
Rekomenduojamas:
Kuo Toliau, Tuo Arčiau. Kaip Išlaikyti Save Santykiuose
Yra tokia išraiška: „Kuo toliau, tuo arčiau“. Mes dažnai jį naudojame apibūdindami savo santykius su kitais. Nors tariame tai ironiškai, šioje išraiškoje slypi tiesos grūdas. Atsiribodami nuo žmonių, mes jų ilgimės, mums trūksta bendravimo. Ir nuo nuolatinio mirksėjimo prieš akis partneris netampa artimesnis ir brangesnis.
Nulis Kaip Būdas Gyventi Toliau. Arba Kaip Išgyventi Savo Gyvenimo Nulį
Eiti per nulį reiškia keistis, tai reiškia gimti iš naujo, su naujais požiūriais, mąstymu, mintimis ir apskritai su nauju charakteriu, nors vis daugiau žmonių įsitikinę, kad tai nesikeičia. Perėjimas prie nulio reiškia, kad senos jūsų naudojamos programos nebeveikia, o naujos vis dar yra prisijungimo stadijoje.
Ir Atleisk Mums Mūsų Skolas - Pareigą, Dovaną Ir Auką
Eilutės iš „Tėve mūsų“, ne taip tolimais laikais, žinomomis beveik kiekvienam krikščioniui: „Ir atleisk mums mūsų skolas, kaip mes atleidžiame savo skolininkams“. Žodis „pareiga“ir jo vedinys „privalo“yra glaudžiai susiję mūsų gyvenime, dažnai susiliejant su tokiomis moralinėmis ir etinėmis sąvokomis kaip „teisingumas“, „įsipareigojimai“, „atsakomybė“ir net „dėkingumas“.
Abortas. Kaip Gyventi Toliau?
Abortas. Už tokio trumpo žodžio gali slypėti jausmų ir išgyvenimų bedugnė. Tai yra uždraustos ašaros, tai tūkstančiai tragedijų kiekvieną dieną. Ši tema vis dar diskutuojama, nepaisant to, kad tai yra beveik visur paplitusi praktika, kuri palietė beveik kiekvieną šeimą.
Atleisk Išdavystę. Ar įmanoma Išdavystę „suprasti Ir Atleisti“?
Atleisk išdavystę . Deja, beveik 70% visų susituokusių porų per savo šeimos istoriją susiduria su vyro ar žmonos apgaudinėjimu. Maždaug trečdalis šių porų išsiskiria per pirmuosius mėnesius po neištikimybės atradimo. Tačiau dauguma sutuoktinių arba iš karto supranta, kad reikia išsaugoti šeimą, arba kurį laiką išsiskiria (jie net bando gyventi su kitais partneriais), bet tada jie vis tiek bando klijuoti sudaužytą santuokos taurę.
