Mama, Nepalik Manęs Ašarų

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

2-3 metų berniukas norėjo purpurinio baliono. Aš to norėjau dabar, pasiduodamas savo vidiniam impulsui. Jis paklausė, o mama sutiko. Paprastas džiaugsmas, kodėl gi ne? Vaikas turi daug laimės, jis visų laukia, jaučia daug energijos, galbūt šokinėja ar net visu greičiu bėga į parduotuvę - netrukus jo noras išsipildys. Pasaulis yra gražus.

Jie atėjo į parduotuvę. Sandėlyje buvo įvairių spalvų rutuliukų, bet NE violetinių. Dar porą minučių berniuko veide išlieka džiaugsminga išraiška, jis laukia savo baliono. Bet po kitos akimirkos jam suteikiama suprasti, kad šiandien jis neturės violetinio rutulio. Vaiko veide veržiasi daugybė jausmų - sielvartas, pyktis, apmaudas, užsispyrimas, nusivylimas … Visa džiaugsmo ir laukimo energija staiga virto greitai kintančių sudėtingų jausmų pliūpsniu. Sunku ištverti, nesuprantama ir baisu, kūdikis ima verkti.

Mama siūlo sūnui nusipirkti kitą rutulį (mėlyną / raudoną / šviesiai mėlyną / oranžinį) arba nueiti į kitą parduotuvę arba ateiti kitą dieną. Ji, suaugusi, nemato to kaip problemos ir ieško sprendimų, kaip nuraminti berniuką. Kartais tai pavykdavo, bet jausmų yra per daug. Noras buvo labai stiprus ir pasiekiamas, tačiau staiga susidūrė su neįmanomu išsipildymu. Vaikas negali su tuo susitaikyti. Ašaros sustiprėja, virsta verksmu, sūnus beveik negirdi motinos žodžių, jis yra įsijautęs į jausmus ir negali su jais susidoroti. Jis gali net atsigulti ant grindų, verkti ir plakti rankomis ant grindų.

Ką mama daro tokiais atvejais? Ji dažnai būna sutrikusi ir nežino, ką daryti. Mama pyksta, nes tai nesuprantama, nemaloni, negraži, menka priežastis, gėda prieš žmones ir pan. Pirmasis impulsas yra nedelsiant nutraukti pyktį. Naudojamos įvairios parinktys:

- Stop - reikalavimas nedelsiant nusiraminti valios pastangomis. Tiesą sakant, neįmanoma, emocinė-valinė vaiko sfera dar nėra pakankamai išvystyta, kad galėtų savarankiškai apdoroti mišrius jausmus, įtampa per didelė, vaikui reikia pagalbos. Neįmanoma tiesiog išjungti perjungimo jungiklio, tai yra procesas, kuriam reikia laiko.

- Kainų siūlymas - pasiūlymas pakeisti, papirkti (kitą žaislą ar saldumyną, arba visus iš karto). Labiausiai tikėtina, kad vaikas atsisakys bet kokios galimybės. Galite pabandyti „padidinti savo kainos pasiūlymus“ir gauti netikėtą sutikimą, kad įsigytumėte pakankamai didelį pirkinį. Tačiau patirties viršūnėje vaikui nieko kito nereikia. Konfliktas kyla tarp NORI dėl violetinio rutulio (jis savo vaizduotėje jau laikė jį rankose) ir NE iš išorės (tarsi staiga jį pametė). Jei isterija tęsiasi jau kurį laiką - žodžiai neveiksmingi, pabandykite susisiekti per kūną.

- Aš išeisiu - grasinimas palikti kūdikį pačiam bambėti parduotuvėje. Siaubingas suaugusiųjų manipuliavimas. Ar baimė būti apleistam turėtų nugalėti visus šiuos jausmus? Kokio pasirinkimo priešais statome kūdikį? „Ar tu renkiesi mane, ar tavo norus? Būk patogus, aš tavęs nepriimsiu už kitus? Atsisakykite savo jausmų, ar neteksite mamos? (skaitykite - mirsite, nes vaiko išgyvenimas tiesiogiai priklauso nuo tėvų). Kuo daugiau galvojate apie šią situaciją, tuo baisesnė ji tampa.

- Išvažiuojame - mama, nepaisydama pasipriešinimo ir verkimo, paima vaiką ant rankų ir išima iš parduotuvės. Bandymas išeiti iš probleminės erdvės, siekiant sumažinti įtampą. Jis gali veikti, jei jis tęsis aktyviai emocingai įtraukus tėvą ir suteikiant erdvės-laiko, kad išeitume iš patirties. Jei iš motinos pusės visiškai nepaisoma vaiko ir vežama namo, kaip koks rėkiantis daiktas, poveikis beveik toks pat, jei mama paliks save. Vaikas lieka be paramos ir dėmesio, patiria sunkių ir nesuprantamų išgyvenimų.

- Plojimai ant sėdmenų, smurtas apskritai nepriimtinas. Ir jie čia tikrai nepadės - pridės dar didesnę jausmų dalį tuo momentu, kai vaikas jau nesugeba susitvarkyti.

Ką tu turėtum daryti?

Svarbiausia mintis, kurią reikia turėti omenyje: „Esu suaugusi ir galiu susidoroti su savo jausmais, o vaikas dar nėra patyręs, jis yra sunkios padėties ir jam reikia mano pagalbos“. Vaikas neverkia, kad tave sugėdintų ar pakenktų. Jis tiesiog atsidūrė emociškai nepakeliamoje situacijoje ir jam reikia jūsų paramos.

Svarbu pranešti savo vaikui, kad suprantate jo jausmus ir kad tai yra normalu. Visa savo išvaizda ir būsena demonstruojame ramybę ir priėmimą, pasirengimą padėti ir palaikyti. Todėl kvėpuojame giliai ir tolygiai, įgyjame kantrybės, kalbame lėtai ir ramiu balsu. Mes niekur nevažiuojame, liekame šalia, įgarsiname tai, kas vyksta, įvardijame vaiko jausmus.

Jums gali tekti kelis kartus pasakyti tas pačias palaikančias frazes, kol vaiko emocinė būsena bus išlyginta. Pabandykite įeiti į tokią meditacinę būseną ir palaikykite ryšį tik su savo kūdikiu, pamiršdami išorinius vertinimus ir nuomones. Jei vaikas guli ant grindų, atsisėskite šalia jo. Galite garsiai pasakyti, kad esate ten ir pasiruošę jį palaikyti. Švelniai palieskite jį - ar jis pasiruošęs su jumis bendrauti? Iš pradžių isterijos gali nesuvokti, todėl stengiamės susisiekti per kūną.

Kai vadinsite savo kūdikio jausmus ir lydėsite jį tokioje būsenoje, jis nurims ir pereis į labiau susietą būseną. Rimtai žiūrėkite į jo skausmą ir emocijas ir nuoširdžiai guoskite vaiką. Jei jis pasiruošęs apkabinti - apkabink, pasiimk, kartu giliai įkvėpk.

Kai emocijos atslūgsta, galima rasti naują sprendimą ir susitarti. Tėvams tai sunki patirtis. Tačiau kiekvienas toks epizodas praturtina vaiko patirtį, moko jį atskirti ir suprasti savo jausmus, suteikia palaikymo ir priėmimo patirtį, sukuria emocinio stabilumo pagrindą ateityje, taip pat neįtikėtinai stiprina jūsų ryšį.