2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Pati mintis, kad kas nors išeis nenubaustas po visko, ką padarė, yra skaudi. Mes nenorime, kad mūsų rankos būtų švarios - nusikaltėlių kraujo pėdsakai mums tiktų. Norime išlyginti rezultatą. Atleidimas atrodo kaip savęs išdavystė.
Nekenčiu visų egzistuojančių atleidimo klišių. Žinau kiekvieną patarlę, kiekvieną patarimą, kiekvieną bendrą nuomonę, nes bandžiau rasti atsakymus literatūroje. Aš perskaičiau visus tinklaraščio įrašus, skirtus pykčio paleidimo menui.
Aš išrašiau Budos citatas ir įsiminiau jas - ir nė viena iš jų neveikė. Žinau, kad atstumas tarp „pasirinkimo atleisti“ir tikro ramybės jausmo gali būti didžiulis. Aš žinau.
Atleidimas yra nepraeinamos džiunglės tiems iš mūsų, kurie trokšta teisybės. Pati mintis, kad kas nors išeis nenubaustas po visko, ką padarė, yra skaudi. Mes nenorime, kad mūsų rankos būtų švarios - nusikaltėlių kraujo pėdsakai mums tiktų. Norime išlyginti rezultatą. Norime, kad jie patys patirtų tai, ką darome.
Atleidimas atrodo kaip savęs išdavystė. Jūs nenorite pasiduoti kovoje už teisingumą. Pyktis degina jūsų viduje ir nuodija jus savo nuodais. Jūs tai žinote, bet vis tiek negalite paleisti situacijos. Pyktis tampa jūsų dalimi - kaip širdis, smegenys ar plaučiai. Aš žinau šį jausmą. Žinau tą jausmą, kai pyktis tavo kraujyje plaka iki pulso.
Tačiau čia reikia prisiminti apie pyktį: tai instrumentinė emocija. Mes pykstame, nes norime teisingumo. Nes manome, kad tai bus naudinga. Nes mes tikime: kuo piktesni, tuo daugiau pokyčių galime padaryti. Pyktis nesupranta, kad praeitis jau pasibaigė, o žala jau padaryta. Jis sako, kad kerštas viską ištaisys.
Pykti - tai lyg nuolatos skinti kraujuojančią žaizdą, tikint, kad taip išgelbėsi save nuo randų. Tarsi tas žmogus, kuris tave sužeidė, vieną dieną ateitų ir susiūtų tokiu neįtikėtinu tikslumu, kad neliktų nė pjūvio pėdsako. Tiesa apie pyktį yra ta, kad jis tiesiog negydo. Jūs bijote, nes kai žaizda užgis, turėsite gyventi naujoje, nepažįstamoje odoje. Ir jūs norite grąžinti seną. O pyktis sako, kad geriausia, kad kraujavimas nesustotų.
Kai tavyje viskas verda, atleisti atrodo neįmanoma. Mes norėtume atleisti, nes intelektualiai suprantame, kad tai yra sveikas pasirinkimas. Mes norime ramybės, ramybės, kurią siūlo atleidimas. Mes norime išsivaduoti. Mes norime, kad šis šurmulys smegenyse liautųsi, bet mes nieko negalime padaryti.
Nes pagrindinis dalykas apie atleidimą mums niekas nepasakė: tai nieko nesutvarkys. Tai nėra trintukas, kuris ištrins viską, kas jums nutiko. Tai nepanaikins skausmo, su kuriuo gyvenote, ir nesuteiks jums tiesioginės ramybės. Vidinės ramybės paieška yra ilga, sunki kelionė. Atleidimas yra tik tai, kas jus drėkina kelyje.
Atleisti reiškia mesti viltį kitai praeičiai. Tai yra, supratimas, kad viskas baigta, dulkės nusistovėjo ir sunaikinti niekada nebus atkurti pradinės formos. Tai pripažinimas, kad jokia magija negali pasitaisyti. Taip, uraganas buvo nesąžiningas, bet jūs vis tiek turite gyventi savo sugriautame mieste. Ir joks pyktis nepakels jo iš griuvėsių. Turėsite tai padaryti patys.
Atleisti reiškia prisiimti asmeninę atsakomybę - ne už sunaikinimą, bet už atstatymą. Tai sprendimas atgauti savo ramybę.
Atleidimas nereiškia, kad jūsų skriaudėjų kaltė yra atpirkimas. Tai nereiškia, kad turėtumėte su jais draugauti, užjausti. Jūs tiesiog sutinkate, kad jie paliko jūsų pėdsaką, ir dabar jūs turite gyventi su šiuo ženklu. Jūs nustosite laukti, kol jus sulaužęs asmuo viską grąžins „taip, kaip buvo“. Jūs pradėsite gydyti žaizdas, nepaisant to, ar lieka randų. Tai sprendimas tęsti savo randus.
Atleidimas nėra neteisybės šventė. Tai apie savo teisingumo, savo karmos ir likimo kūrimą. Tai yra atsistoti ant kojų su sprendimu nebūti nepatenkintam praeitimi. Atleidimas yra supratimas, kad jūsų randai nesuformuos jūsų ateities.
Atleidimas nereiškia, kad pasiduodi. Tai reiškia, kad esate pasirengęs kaupti jėgas ir judėti toliau.
Rekomenduojamas:
Jei Negalite Kažkam Atleisti - žiūrėkite Ten, Kur Neatleidote Sau
Jei suprantate, kokius jausmus norite sukelti žmoguje, tuomet galite suprasti, ką jaučiatės patys. Negaliu pasakyti, kad taisyklė veikia 100% laiko, tačiau kai emocijos užfiksuojamos žaibo greičiu, į tai reikėtų atsižvelgti. Taip buvo su manimi prieš keletą metų … Dirbau vadovaujančias pareigas ir dėl geros priežasties buvau laikomas vertingu įmonei.
Jūs Negalite Atleisti Savo Tėvams
Man keista skaityti, kai jie rašo: „Tu turi! atleisk savo tėvams, jei nori tapti suaugusiu “, nesuprasdamas konteksto ir siužetų bei žalos, padarytos vaiko psichikai. Kad būtinai reikia atsidėkoti tėvams ir net „išsikasti“šį dėkingumą, tai vienintelis būdas būti suaugusiu.
Jei Tu Egzistuoji, Tada Kažkam To Reikia
Kiekvienas, gimęs šiame pasaulyje, iš pradžių turi tam tikrų savybių, o tai reiškia potencialų išteklių visai žmonijai. Sunku įsivaizduoti, kad kada nors kuris nors iš mūsų buvo tik zigota, be jokių išskirtinių parametrų ir savybių. Bet ši zigota jau turėjo milžinišką potencialą, kuris išsivystė į visą organų ir audinių sistemą, t.
KAS ĮVYKTŲ, JEI . KAS BŪTŲ, JEI PAKEIČIU JUS? KAS BŪTŲ, JEI BŪTU VEIKIANTIS
Viena iš unikalių žmogaus savybių ir sugebėjimų yra gebėjimas įsivaizduoti ateitį. Ne vienas Žemės gyvūnas turi galimybę ginčytis tema „kas būtų, jei būtų“, apraudoti dar gyvus giminaičius ir draugus, liūdėti dėl to, kas nutiko praeityje ir dėl ko jis nesiruošia.
Ar Išdavystė Yra Išdavystė? Jūs Negalite Atleisti Pamiršti
„Visos mūsų kančios kyla iš noro“Tęsdami šią mintį galime pasakyti, kad visos mūsų kančios kyla iš lūkesčių. Jei tikimės, kad kitas žmogus padarys tai, ko norime, mes kentėsime. Psichologai atliko analizę, kurios pagrindu jie nustatė, kad vyrai ir moterys nevienodai suvokia žodį „išdavystė“.
