„Tik To Nepakanka“(apie Godumą, Tuštumą, Alkanus Vienaragius Ir Poreikius)

2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49

Olga Demčuk

Įsivaizduokime ištroškusį žmogų, kuriam vietoj to duodamas obuolys. Kartu jis sako: „Duok man obuolį“. Jis pats nuoširdžiai nežino žodžių „vanduo“ir „gerti“. Obuolis taip pat turi vandens, o norėdamas numalšinti troškulį jis turės suvalgyti tam tikrą kiekį. Tačiau poreikių tenkinimo specifika yra tokia, kad siūlas turi patekti į adatos akį, tai yra, nesąmoningai mes labai tiksliai žinome, ko norime. Ir maksimalus malonumas gali būti maksimaliai padidintas visiškai laikantis. Pavyzdžiui, obuoliai iš jūsų mylimos močiutės sodo arba vanduo iš jos šulinio skirsis nuo analogų. PIRMA Poreikių taisyklė: siekti visiško tapatumo su norimu. ANTROJI poreikių taisyklė: jei tikimasi ir norima nesutampa, atsiranda nusivylimas.

Norėdami siekti atitikties, turite suprasti, ko norite. Ir šiuo metu susiduriame su dviem problemomis. Pirma, jei praradote ryšį su savo kūnu ir emocijomis, tai yra su tikruoju savimi, tada išgirsti ir suprasti jūsų poreikius yra gana sunku. Antrasis - yra „klaidingų“, ir yra tikras poreikis. Tuo pačiu metu slopinami tikrieji poreikiai. TREČIA poreikių taisyklė: jūs turite sugebėti atpažinti ir įvardinti poreikius, įvesti juos į sąmonę. KETVIRTOJI TAISYKLĖ: „melagingus“poreikius psichika dažnai nustato kaip prioritetus, o tikruosius slopina. PENKTA Poreikių taisyklė: norint suprasti poreikius, reikia nuoširdumo ir sugebėjimo juos sau pripažinti, tik po to juos galima ištaisyti lyginant juos iš tikrųjų.

Apie tai išsamiai pakalbėsime internetiniame seminare „Santykiai su pinigais“, o dar daugiau - „Šnipų žaidimuose“, o šiame įraše aš pasinersiu į klaidingų poreikių temą. Remdamasis savo darbo su žmonėmis patirtimi, galiu pasakyti, kad šios priežasties pavadinimai, „klaidingi“poreikiai, sukelia vidinę tuštumą, alkį, godumą ir nesugebėjimą gauti pasitenkinimo: būti vertingu, girtuokliauti, suvalgyti, atsikvėpti, paaukoti, atsiduoti, pasigirti, pasilinksminti, verkti, uždirbti.

Čia būtina išsiaiškinti, ką aš vadinu „klaidingais“poreikiais ir kas yra tiesa. „Klaidingi“visada prieštarauja realybei. Tiksliau, realybė (žmonės) atmetama ir paskiriama tuo, kad būtina užkariauti. „Klaidingi“poreikiai yra užsispyręs tikrų faktų nežinojimas ir savo „noro“nekintamumas. Dabar nekalbu apie norą sukurti elektromobilį, turiu omenyje, pavyzdžiui, norą „įtikti visiems“.

Prisimenu atvejį iš vaikystės, kai nagų žirklėmis iš antblauzdžių iškirpau gabalėlį, kurio man reikėjo lėlės kūdikiui. O mama, paėmusi iš manęs rankų lėlę ir nusiėmusi liemenę, uždėjusi ją ant skylės ant blauzdų, paklausė: - Ar tu taip padarei? Aš atkakliai atsakiau: „Ne, ne aš“. Man buvo 5 metai. Prisimenu savo būseną, kurioje sakiau tai: užsispyręs savo teisumo įrodymas, kuriuo aš pats pradėjau tikėti. Atrodė, kad mano psichika yra padalinta į dvi dalis. Pirmasis prisiminė, kaip kirpiau. Antrasis buvo įsitikinęs, kad tai padariau ne aš. Pirmoji jautėsi kalta ir suprato, kad padarė problemų, antroji išsaugojo savo gerumą.

Taigi mes turime „klaidingų“poreikių gimimo pavyzdį. Išlaikykite „teisingą“įvaizdį, kad gautumėte tai, ko norite. Esant situacijai su antblauzdžiais, man reikėjo gero mamos požiūrio į mane. Tarnauti savo klaidingam įvaizdžiui yra fanatiška, nes būtent jis žada pasiekti norimą laimę. Aš šį reiškinį psichikoje vadinu - TBS (besąlygiškos laimės taškas). Asmenybė saugo atmintį, kokia ji turėtų būti, kad gautų tai, ko jai reikia. Ir dažnai šis vaizdas yra sustingęs, nepakitęs daugelį dešimtmečių. Būtent iš šio įvaizdžio negalima paneigti žmogaus. Pavyzdžiui, psichoterapijoje, nepaisant to, kad žmogus negali vystytis ir jaučia skausmą nuo sąlyčio su realybe, jis vis tiek gina vyraujančią pasaulėžiūrą. Ir dažnai girdimas argumentas: „mane taip padarė tėvai, aš esu traumuojantis žmogus“. Tie, kurie turi savo vaikų, taip uoliai šios idėjos nebesigina, ir, be aukų ir pykčio komplekso, šis įsitikinimas vargu ar gali žmogui ką nors atnešti.

Klaidingo įvaizdžio problema yra ne tik idealumas, bet ir tai, kad baimė buvo jo maišymo išbandymas. Jos idėja skamba maždaug taip: „Būkite tinkamas žmogus, kitaip bus bėdų“. Tai yra žmogaus leidžiamo gyvenimo vieta, apsupta baimės žiedo, draudžiama, draudžiama jam. Žmogaus suvokimas apie save yra suskirstytas į „taip, kaip turėtų“ir „ne taip, kaip turėtų būti“. „Toks, koks esi iš tikrųjų (tikras)“, automatiškai patenka į „ne teisingą kelią“. Ir šis atitikimas įvaizdžiui „kaip reikiant“tampa „klaidingų“poreikių šaltiniu.

Neįmanoma patenkinti ir patenkinti „klaidingų“poreikių. Be to, žmogus nesugeba užmegzti priežastinių ryšių ir analizuoti savo nesėkmių. Jis gali būti logiškas ir sumanus įvairiose srityse, bet nėra asmeniškai susijęs su juo. Kalbėdamas apie save, atrodo, kad jis persijungia į kitokį mąstymo būdą, dažnai klysta prieš mūsų akis.

Sąmonė automatiškai išduoda visų gyvenimo problemų priežastį: „Taip yra todėl, kad nesi tinkamas žmogus“. Iš čia gėda ir kaltė, kuri užlieja žmogų ir paneigia loginę analizę. Beje, emocijos taip pat gali būti klaidingos, neproporcingos ir netinkamos situacijai, bet daugiau apie tai kitą kartą. Ir žmogus daro išvadą, kad žmogus turėtų būti geresnis „toks, koks turėtų būti“, ir sustiprina veiklą, skirtą sustiprinti klaidingą įvaizdį. Tokie žmonės užduoda klausimą: "Ką daryti?"

Poreikis „būti toks, koks turėtų būti“(toliau TCN), kiekvienas žmogus turi savo, unikalų. Bet tai visada yra tuštuma. Daugelis tai apibūdina taip: „Tuštuma krūtinės srityje“. Šis noras tampa fantazijos tvariniu, kurio negalima pamaitinti. Tikrasis poreikis visada turi ribotumą, matą, ribą. Netikras TKN jo neturi. Tai gegutė iš lizdo, kuri nori valgyti visą laiką, o asmenybė yra mažas paukščių tėvas, kuris negali jo pamaitinti.

Praraja, į kurią, kad ir kiek įmestum, ji neužsipildo.

Tai poreikis, kurį vaikas sugalvojo. Tai tarsi bandymas pamaitinti vienaragį, kurį sukūrei fantazijose, bet tuo pačiu ir gerai pavalgytą vienaragį-tai prisiminimas apie pojūčius, įspūdžius, kuriuos vaikas patyrė, net ir turėdamas tokią vaikystės psichikos konfigūraciją. Todėl net atkartojant visas aplinkybes šimtaprocentiniu panašumu neįmanoma gauti tų praeities pojūčių. Daugelis iš mūsų tai patiria per Naujuosius metus ir gimtadienį.

Pavyzdžiui, asmens TCN yra tas, kad jis turėtų patikti visiems. Tik įsivaizduokite šią skalę, nes visiems TKN tai yra būtent tokia, begalinė. „Aš noriu, kad visi manimi žavėtųsi“, „Aš noriu, kad mano mama visada būtų šalia“, „Aš noriu, kad linksmybės nesibaigtų“, „Aš noriu, kad atostogos būtų visą laiką“, „Aš noriu būti visada laimingas“„Aš noriu nieko nedaryti ir būti turtingas“. „Aš noriu“visada yra daug vaikų fantazijose, nes vaikas nesugeba pats organizuoti to, ko nori. Ir todėl jo „aš galiu“kartu yra visiškai priklausomas nuo kito ir lygus „aš noriu“. Tai yra pagrindinis šūkis: „Aš turiu būti kažkuo, kad kiti man duotų tai, ko aš noriu“.

Jei alkis netenkina, tada jį visada lydi skausmas ir godumas. Be to, žmogus tikrai jaučia skausmą iš vienaragio alkio, nes jam tai yra faktas, įrodantis, kad jis „nėra teisingas“. Vyras puola save. Ir godumas yra, nes to, ko nori, negauna, todėl reikia daugiau. Mano karta prisimena Sofijos Rotaru dainą: „Taigi vasara praėjo, tarsi jos niekada nebūtų buvę, sušilus, tik to nepakanka“. Perskaitykite visus šios dainos žodžius, tai puikiai iliustruoja mano aprašomus procesus.

Todėl žmonės tampa priklausomi nuo maisto, alkoholio, cigarečių ir kitų žmonių. Jie turi būdą gauti TBS, bent jau artėjant prie jo, todėl jie visą laiką turi atkurti aplinkybes, tikėdamiesi gauti pakankamai.

Yra mažai žmonių, norinčių atlikti savo darbą efektyviai ir profesionaliai, daugeliui reikia lydinčių įspūdžių, o jei jų nėra, pats žmogus nuvertina tai, ką padarė. „Buvo mažai susižavėjimo, mano darbas nebuvo tinkamai įvertintas, tikėjausi daugiau“.

Kaip žinoti, kad gyveni alkanų vienaragių šalyje? Tai aiškiai parodo žmogaus kalba, tiek vidinė, tiek adresuota pašnekovui. Toks žmogus dažnai vartoja žodžius: „Visada, taip pat niekada, visiems, visiems, amžinai ir pan.“. Tai toks mąstymas „šūkiais“, didelis begalybė. „Niekas manęs nemyli“, „man niekada nepavyks“, „man tai per daug patinka“, „visi žmonės tokie“, „viskas bus gerai“. Neišmatuojama visada yra neteisingai suprantama, o tai būdinga ir vaiko protui. Detalumo, konkretumo, aiškumo ir ribų supratimo trūkumas, nesugebėjimas išmatuoti, apibrėžti, suprasti, paaiškinti kalba apie nenorą augti ir nesugebėjimą mąstyti.

Parašęs tris puslapius baigsiu. TNC (kaip ir dera) neleidžia žmogui patekti į realų pasaulį, tapti jo dalimi, realizuoti save, gauti jam kuo geresnį gyvenimo malonumą. TBS (besąlygiškos laimės taškas) yra įspūdis, su kuriuo lyginamas tikrasis ir todėl nuvertinamas. Nepasotinamas alkis ir godumas rodo, kad poreikis yra „klaidingas“. Tai bus mūsų šešių poreikių taisyklė.