2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Autorius: Šatinskaja Irina
Kažkas patraukė akį - negalėjau praeiti pro šalį. Užsikabinęs.
Fritzas (Frederikas) Perlsas yra geštalto terapijos „tėvas“. Ar girdėjote apie tai, ar žinote apie tai? …
Manysime, kad taip))
Taigi, trys pagrindiniai jo darbo su klientu principai, pagrindinės jo terapijos nuostatos, kaip aš matau, apskritai turi teisę tapti požiūrio į gyvenimą koncepcija.
Todėl pasidalinsiu jais. Ir leisiu sau keletą komentarų.
Pirmas.
Tikėtis teisingumo iš pasaulio dėl to, kad esi geras, prilygsta tikėjimuisi, kad tavęs nepuls auka, nes esi vegetaras.
Tai Fritzas Perlsas.
Taip ir yra. Pasaulis nebūtinai yra tik. Dažnai ne.
Nepaisant to, kurdami ir kurdami save, mes kažkaip keičiame pasaulio struktūrą. Bent jau tai, kas yra aplink mus.
Kai mes keičiamės, keičiasi tie, kurie yra šalia.
Ir tai yra vienintelė įmanoma kryptis konsultuojant klientą su jo dažnu „prašymu“- noriu, kad jis … taptų tuo, kuo noriu.
Antras dalykas, apie kurį kalba Perlsas:
Priklausomybė nuo vertinimo daro visus mūsų sutiktus gyvenimo teisėjus.
Ir, priduriu, čia kalbama apie bet kokią priklausomybę nuo kitų, visą mūsų gyvenimą, atsižvelgiant į kitų vertinimą.
Ar tikrai manote, kad kas nors turi teisę tai padaryti? Ar tikrai esate pasirengęs savanoriškai suteikti kiekvienam sutiktam asmeniui teisę spręsti apie save?
Argi ne jūs, o tik jūs - tas, kuris vienintelis apie save bent ką nors žino (ir tai dar ne viskas)?
O kas kita?.. o kas yra teisėjai?..
Linkime visiems, kurie įsipareigoja mus teisti, imtis savo gyvenimo.
Ir paskutinis dalykas.
Ar mes turime teisę pasakyti žmonėms tiesą apie juos?
(Griežtai tariant, tai taikoma ne tik psichologams ir jų klientams).
Galima išlaikyti tik paties žmogaus atskleistą tiesą, rašo Fritzas Perlsas: savęs atradimo pasididžiavimas padeda susitaikyti su tiesos negailestingumu.
Tai labai gili mintis.
Sustok čia.
Perskaitykite iš naujo.
Ar esame pasirengę išgirsti, kaip į akis pjaunama gimdos tiesa?
Tu esi pasiruošęs?..
Alfredas Adleris, kitas šviesuolis, pirmojo dydžio žvaigždė psichologijos pasaulyje, yra kategoriškas:
„Kartu su žiniomis apie žmogaus prigimtį kyla klausimas, kaip geriausiai šias žinias pritaikyti. Lengviau papiktinti žmogų ir patirti griežtą jo kritiką išdėstant jam plikus faktus, atskleistus tiriant jo psichiką. Tie, kurie studijuoja žmogaus prigimtį, turi išmokti atsargiai vaikščioti šiuo minų lauku. Geriausias būdas sugadinti savo reputaciją yra piktnaudžiauti savo žiniomis lengvabūdiškumu, pavyzdžiui, parodyti, kaip giliai įsigilinote į savo kaimyno charakterio esmę prie stalo. Net patyrę mokslo žmonės bus įžeisti dėl tokio elgesio. Turime pakartoti tai, kas jau buvo pasakyta: žmogaus prigimties pažinimas įpareigoja mus būti nuolankiems.
Mes neturime išduoti savo eksperimentų rezultatų, nedelsdami ar skubiai juos atskleisdami. Tokį poelgį būtų galima atleisti mažam vaikui, kuris nekantrus parodyti savo protą ir pademonstruoti savo sėkmę, tačiau toks elgesys netinka suaugusiam “.
Tiesa daro mus laisvus, sako Biblija.
Gal būt.
Jei jis jo pirma nenužudys.
Su tiesa - ir tai vis dar nėra tiesa …
su ja - reikia būti atsargesniam.
Ne veltui mūsų psichika turi tiek daug gynybos mechanizmų, kurie susiformuoja nuo vaikystės ir padeda išgyventi.
Kitas dalykas - vėliau jie trukdo gyventi.
Gyventi, suprasti save, bendrauti su savimi, pagal savo taisykles, o ne gintis, neapsiriboti, kažko neįrodyti mamos balsui galvoje. Ir nesitikint iš pasaulio, kad kada nors ji taps mūsų tobula mama.
Kaip tu gali kam nors pasakyti tiesą?
Psichologas, be kita ko, turi įvaldyti sudėtingą meną. Tai menas užduoti teisingus klausimus.
Atsakymų į juos turėtų ieškoti pats žmogus. Jei jie randami patys, nušvitimo džiaugsmas leidžia pasikeisti. Tada žmogus sieks šių pokyčių, bus jiems pasiruošęs ir norės pats dirbti šia linkme.
Tačiau veidrodis, koks turėtų būti psichoterapija … ne visiems to reikia.
Ne visi gali tai pakęsti.
Daugelis bėgs.
Tuo tarpu, mano nuomone, psichoterapija reikalinga visiems, nes - nes visi turėjome tėvus.
(O kas jo neturėjo - tuo labiau).
Siūlau pažvelgti į klientą ne pro tiesos akinius.
Ir pro meilės akinius.
Žinote, meilėje - visada yra tiesa.
Rekomenduojamas:
Gestalto Terapijos Kontaktų Nutraukimo Mechanizmai
Gestalto terapijos kontaktų nutraukimo mechanizmai. (susiliejimas, introjekcija, projekcija, retrofleksija, egoizmas). „Tačiau iš karto paaiškinkime, kad Gestalto terapija, skirtingai nuo kai kurių kitų metodų, jis nėra skirtas puolimui, pergalę ar įveikti pasipriešinimą, bet greičiau kliento supratimu, kad jie labiau atitinka susiklosčiusią situaciją “(Lebedeva N.
Geštalto Terapijos Taisyklės Ir žaidimai
Geštalto terapijos metodai daugiausia susiję su dviem požiūrių rinkiniais, kuriuos vadinsime „taisyklėmis“ir „žaidimais“. Taisyklių yra nedaug, dažniausiai jos pateikiamos ir išsamiai aprašomos pradžioje. Kita vertus, žaidimai yra neįtikėtini ir neįmanoma sudaryti viso sąrašo, nes kvalifikuotas terapeutas kartais gali lengvai sugalvoti naujų žaidimų.
Fiziologiniai Geštalto Terapijos Pagrindai Pagal Dominuojančios A.A. Doktriną. Ukhtomsky
Įvadas Dabartinė geštalto terapijos padėtis kalba apie būtinybę ieškoti jos fiziologinio pagrindimo. Dauguma krypties atstovų vis labiau žengia į spekuliacines konstrukcijas, kurių, žinoma, negalima nuvertinti. Tačiau tokios konstrukcijos nukreipia specialistą nuo supratimo apie materialinius procesus, kuriais grindžiamas traumas, neurozių ir, dar sunkesnių ligų, formavimas ir, žinoma, gydymo ir kliento sveikatos atkūrimo pagrindas.
Tėvystė Ir Motinystė Geštalto Terapijos Požiūriu
Psichoanalizė pradėjo temą apie vaikų ir tėvų santykius psichologijoje. Literatūroje tai prasidėjo daug anksčiau-su Aischilu, Šekspyru, Hugo, Dostojevskiu-Tolstoju-Turgenevu. Vis daugiau apie tėvystę buvo kalbama iki XX amžiaus, tada jie pradėjo rašyti ir tyrinėti apie motinystę.
Kokia Gestalto Terapijos Kryptis?
Aš neapsimetinėju, kad pateikiu visą krypties teoriją ir metodiką mažu tekstu, bet pasistengsiu paprastai ir aiškiai pateikti pagrindines sąvokas. Tai psichoterapijos šaka, atsiradusi maždaug XX amžiaus viduryje. Geštalto terapijos esmė yra psichoanalizė, egzistencinė filosofija, kūno psichoterapija, suvokimo psichologija (geštalto psichologija) ir Rytų filosofija.
