2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Šis straipsnis yra apie terapeuto jausmus terapijoje. Apie terapeuto jausmų pasireiškimą. Ir, manau, nėra aiškių atsakymų į šiame straipsnyje pateiktus klausimus. Šis straipsnis yra apie mano paties atsakymus į juos.
Baigiau trumpalaikę terapiją su penkerių metų berniuku, kuris nežinojo, kaip draugauti. Iš viso buvo 10 susitikimų, ir berniukas žinojo, kad po to darbas bus baigtas. Devintame susitikime jis išsklaidė visus gyvūnus, kuriuos mes anksčiau vaidinome ir kurie „ką tik išmoko draugauti“. „Visi gyvūnai negyvi“, - sakė jis ir atsisėdo, atsisukęs į mane ir atsisukęs į sieną. Šioje sesijoje buvo daug liūdesio. Norėjosi nepakeliamai verkti. Kurį laiką manyje vyko vidinė kova: sulaikyti ašaras ar leisti sau jas leisti? Aš pasirinkau autentiškumą ir verkiau didžiąją sesijos dalį. Įdomu tai, kad vaikas tai priėmė gana ramiai. Aš verkiau ir tęsiau savo darbą.
Tą dieną aš priėmiau sprendimą. Nuo tada aš leidžiu sau verkti, dirbdamas su įvairaus amžiaus klientais tomis akimirkomis, kai man tai patinka.
Aš verkiu su klientu, kai jo istorija yra tragiška ir kupina skausmo.
Aš kartais verkiu dėl kliento, kai nepakeliama, kad žmogus pats susiduria su šiais jausmais. Taigi, suteikiant patvirtinimą: taip, tai tikrai skauda, bet tu gali ištverti.
Aš verkiu dėl savęs, kai bendraujant su klientu man pradeda skaudėti žaizdas ir netektis, atgauna mano paties skausmas.
Po kurio laiko atsidūriau atviroje konsultacijoje su labiau patyrusia kolege ir pamačiau ją verkiančią ne tik klientų akivaizdoje, bet ir esant dideliam prižiūrinčių specialistų būriui.
Galbūt daugelis iš mūsų taip dirba.
Tačiau terapija yra ne tik skausmas ir sielvartas.
Būna sesijų, kai norisi nekontroliuojamai juoktis. Kartais tai tampa juokinga abiem: man ir klientui. Tada nekyla vidinių abejonių - juokas kartu, jame yra džiaugsmo, yra energijos, yra išteklių. Tikriausiai sugebėjimą juoktis iš konsultacijų su klientu suvokiau kaip savo darbo ypatumą dar anksčiau nei gebėjimą verkti.
Tačiau užsiėmimuose būna akimirkų, kai man tai tampa juokinga, o klientas šiuo metu yra kažkokių kitų jausmų. Ir čia manyje iškilo tas pats klausimas: sulaikyti juoką ar leisti sau juoktis? Ir vėl aš pasirinkau autentiškumo naudai ir juokiausi iš konsultacijų, kai man tai atrodo juokinga.
Aš juokiuosi su klientu.
Kartais iš džiaugsmo juokiuosi iš kliento, kai jis staiga sesijoje daro ką nors prasmingo ar įžvelgia.
Aš juokiuosi, tai atsitinka, ir suprantu, kad tai yra gynybinė reakcija iš sunkios medžiagos, kuri vyksta sesijoje (šį juoką paprastai garsiai paaiškinu klientui).
Aš taip pat juokiuosi, kai man sesijos metu nutinka kažkas juokingo.
Šios savybės (verkti ir juoktis) išlieka net tada, kai dirbu atviru formatu, dalyvaujant kolegoms. Pastebėjau, kad kai kolegos, atlikę darbą, pateikia grįžtamąjį ryšį, ašaros gauna neutralų ar net teigiamą įvertinimą, o juokas dažniau sukelia kritiką, išreiškiamas susirūpinimas, kaip tai gali suvokti klientas.
Patys klientai sesijos metu dažniausiai ramiai reaguoja į mano ašaras ir į mano juoką. Ne taip seniai, pasibaigus sesijai, išgirdau iš kliento žodžius: „Ačiū, kad verki“, o man tai yra apie tai, kad pasireiškiančių jausmų vertė klientui kartais yra didesnė nei įžvalgos ir atradimai.
Rekomenduojamas:
Dailės Terapija. Pratimas „Emocijų Treneris“
Emocinis intelektas yra protinių sugebėjimų grupė, susijusi su jūsų ir aplinkinių emocijų suvokimu ir supratimu. Žmonės, turintys aukštą emocinio intelekto lygį, gerai supranta savo emocijas ir jausmus bei kitus žmones, tvarko savo emocinę sferą, todėl visuomenėje jų elgesys yra labiau prisitaikantis ir jie lengviau pasiekia savo tikslus bendraudami su kitais.
Užrakinti Jausmai, Staigios Ašaros
Yra ašarų, kurių visai nesitiki. Ne, jūs juos suprantate žiūrėdami romantišką filmą, neseniai išsiskyrę su mylimąja. Jūs suprantate, kai po visiškai naujos netekties nuplaunate juos liūdna melodija. Tačiau kyla ašaros - staiga, be matomos, įtikinamos, sąmoningos priežasties.
Emocinės Ašaros Kaip Būtinybė Ir Apreiškimas
Jis mylėjo tris dalykus pasaulyje: Dainuojant vakare, balti povai Ir ištrinti Amerikos žemėlapiai. Man nepatiko, kai vaikai verkė Nemėgo aviečių arbatos Ir moteriška isterija. … Ir aš buvau jo žmona. A.A. Achmatova. 1910 m Verkimas vienas ar šalia artimųjų yra kokybiškai skirtingi procesai.
Vaiko Gimimas - Džiaugsmas Ir Ašaros
Nėštumas ir gimdymas. Ilgai lauktas ir džiaugsmingas įvykis. Šiuo atžvilgiu yra daug lūkesčių ir suvokimų. Pasakyti, kad pagimdžiusi vaiką moteris susiduria su nerimu ir baime, reiškia nieko nesakyti. Nerimas, baimė … Kaip lengva pasakyti, bet kaip sunku ištverti
Moterų Ašaros: Naudojimo Instrukcijos (vyrams)
Moterų ašaros: naudojimo instrukcijos (vyrams) Mes negalime suprasti kito žmogaus jei nepripažįstame jo kitoniškumo idėjos Mes, vyrai ir moterys, esame skirtingi. Tai yra aksioma. Skirtingi, nepaisant nuolatinių atkaklių pastarojo šimtmečio bandymų įrodyti priešingai.
