2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
„Neapsakomas liūdesys
Aš atmerkiau dvi dideles akis
Gėlė pabudo vazoje
Ir ji išmetė savo kristalą …"
O. Mandelštamas
Pirmą kartą, kaip verkia jo motina, Alyosha išgirdo būdama šešerių. Tada ji nuėjo į vonios kambarį ir įjungė vandenį, kad ji nebūtų girdima. Juk ašaros ne visada moka tyliai tekėti. Ir tikriausiai ji visai nenorėjo išgąsdinti ir nuliūdinti savo sūnaus, apkrauti jo, tokio mažo, savo suaugusiųjų jausmais ir išgyvenimais.
Tačiau Alyosha buvo labai jautrus berniukas. Jis pastūmė duris į vonios kambarį, priėjo ir stipriai prisispaudė prie motinos, susiliejęs su ja į gimdos visumą, šnabždėjo meilės žodžius.
Jis davė įžadus ir žada visada saugoti, o ne atsisakyti, būti atrama, rūpesčiu ir meile amžinai.
Prisimindamas pasakų ir filmų herojus, jis pažadėjo kuo greičiau užaugti ir tikrai sustiprėti. Jis kalbėjo labai suaugusius žodžius: apie tai, kad jai nereikia slėptis, jis žino, jis turi labai stiprią motiną. Jis tiki, kad ji gali susitvarkyti su viskuo savo gyvenime. Ir jis padės. Ir todėl jai nereikia slėpti ašarų, būti stipriai ypač jam. Jis nebijo mamos ašarų. Ir jis visai nebijo.
Tiesa, visa tai sakydama Alyosha apsiverkė. Jis verkė ir nebijojo.
Ir mama pasinaudojo galimybe. Ir kažkaip jau buvo per vėlu atremti ašaras.
Ir ji verkė dėl jos niekada nemylėjusio vyro, tos romantiškos, kvailos merginos, kuri naiviai galvojo apie viską užkariaujančią meilės galią. Maniau, kad jos meilė kada nors gali kompensuoti jo jausmų trūkumą. Jos meilės užtenka dviems, užtenka visam gyvenimui.
Tada ji verkė dėl savo močiutės, kuri pamažu prarado protą.
Ji verkė dėl savo motinos, kuri viena ją isteriškai kėlė.
Ji verkė dėl savo draugo, kuris, neįėjęs į institutą, nulipo nuo Maskvos daugiaaukščio namo stogo.
Ji verkė dėl savo šuns, kuris jau seniai mirė.
Ji verkė dėl Alyoshka, kuriai vaikai darželyje pasakė kažką įžeidžiančio. Ir jis stovėjo žaidimų aikštelėje ir verkė, kai ji bėgo jo gelbėti.
Aš verkiau dėl senelio sode iškirstų medžių …
Ir tada ji buvo labai pavargusi ir nustojo verkti, nors vis dar buvo kupina liūdesio ir liūdesio dėl visų šių minčių ir prisiminimų.
Ji buvo labai nustebinta, kiek sielvarto ji vis dar neša sieloje. Liūdesys, kurio bandžiau ignoruoti, paneigti, išstumti, bet negalėjau. Jame liko randinis audinys, sujungęs daugelio žaizdų kraštus. Nesulaukęs sielvartas tvyrojo joje be jokio sutikimo ar leidimo, o joje sėdėjo neapsakomas nekviestas svečias. Ir dabar, Alyosha žodžių dėka, tai buvo išreikšta. Buvo išreikšta neapsakoma.
Išreikštas ašaromis, o ne destruktyviais įpročiais.
Daugeliui žmonių sunku ir gėda verkti. Atrodo, kad apkrausite kitą sunkiais jausmais, supurtysite jį, sujaudinsite ir su visais jausmais būsite ne vietoje.
Daugelis žmonių bijo verkti. Atrodo, kad tampate silpnas ir neapsaugotas, atviras ir pažeidžiamas visiems aplinkiniams. Kiti gali netyčia ar tyčia piktnaudžiauti jūsų atvirumu prieš jus. Ir tada vėl skaudės. Kitas sielvartas, kita žaizda.
Tikrai sąžiningai verkti nėra lengva. Taip pat vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos galite padaryti sau ir kitiems, kuriuos jums davė ši vieta, laikas, erdvė jūsų jausmams ir ašaroms.
Gebėjimas pripažinti savo sielvartą, neneigti, susitikti su juo, kurį laiką vaikščioti su juo, o paskui eiti savo keliu, visa tai žmogui būtina.
Nors lengviau apsimesti, kad esi stiprus, nenugalimas, kad neverksi. Bet kuo tada gali tapti tavo siela?
Tikriausiai svogūnas, suvyniotas į daugybę sausų sielvarto sluoksnių, sluoksnis ant sielvarto sluoksnio. Be galo.
Rekomenduojamas:
Emocinis = Nelaikymas? Kaip „teisingai“išreikšti Jausmus šeimoje
Dialogas su klientu: - Mums nėra problemų išreikšti jausmus. Kai turiu ką pasakyti vyrui, visada sakau - O kaip jis į tai reaguoja? - Jis taip pat man viską išreiškia … Todėl pas mus nuolat kyla skandalų. Skirtingos šeimos skirtingai sprendžia vienas kito jausmus.
Valstybinis Piešinys. Kaip Atleisti Tai, Ko Neįmanoma Išreikšti žodžiais
Slaptas pasąmonės praėjimas Neaiškiam nesąmonės turiniui turi būti suteikta išeitis: juk jie patys kartais randa spragų per sapnus, išlygas, spontaniškus veiksmus - vadinasi, juos galima išlaisvinti akivaizdesniais kanalais. Šiais laikais tam tinka visos priemonės, nes žmonės yra skirtingi, o kažkam klasikinės psichoanalitiko sofos nepakaks.
Saugūs Būdai Išreikšti Neigiamas Emocijas
Kai kurie žmonės, nors ir sutinka, kad jausmus yra pavojinga laikyti viduje, patenka į nerimo ar net siaubo būseną, kai reikia išreikšti neigiamas emocijas (pavyzdžiui, pyktį). Susidaro įspūdis, kad įpareigojanti vaizduotė po šių žodžių nupiešia baisias pikto rėkiančio žmogaus akis išpūstomis akimis ir neįtikėtiną galią, galinčią išsklaidyti viską aplinkui ir padaryti nepataisomą žalą aplinkai.
Kam Skirti Jausmai, Kodėl Juos Išreikšti Ir Kodėl Apie Juos Kalbėti?
Aš gana dažnai atsakau į šiuos klausimus: Kodėl reikalingi jausmai? Kodėl jais gyventi? Kodėl juos išreikšti? Kodėl apie juos kalbėti? Aš nusprendžiau susisteminti. Čia nekreipsiu dėmesio į jausmų, emocijų, išgyvenimų ir pan. Skirtumus - „jausmus“kasdienine prasme.
7 Būdai, Kaip Tvariai Išreikšti Agresiją
Vasilijaus Perovo paveikslas „Trys“Nesveikos agresijos apraiškos yra tada, kai žmogus savo veiksmais, žodžiais kenkia kitiems žmonėms: puola, įžeidinėja, persekioja, išnaudoja, menkina, nevykdo pažadų, atima nuo jo objektyviai priklausomo asmens rūpestį ir dėmesį (a.
