Sąmonės Spąstai: Ko Aš Noriu?

Video: Sąmonės Spąstai: Ko Aš Noriu?

Video: Sąmonės Spąstai: Ko Aš Noriu?
Video: ŠIOS LĖLĖS ПОСЕЛИЛОСЬ ЧТО_ТО BAISI 2024, Kovas
Sąmonės Spąstai: Ko Aš Noriu?
Sąmonės Spąstai: Ko Aš Noriu?
Anonim

Ne kiekviena moteris gali sau pasakyti: „Aš žinau, ko noriu“.

Laisvė prasideda nuo pasitikėjimo. Kuo labiau savimi pasitiki moteris, kuo labiau ji suvokiama visuomenėje, kuo daugiau ji atsiduria šeimoje (kaip motinos, žmonos vaidmuo), tuo labiau ji jaučia išsipildymo, vidinės harmonijos ir laimės būseną. Šios moterys tiksliai žino, ko nori. Bet kaip tai galima pasiekti?

Yra toks integruotas įgūdis, mechanizmas, kokybė, būsena, kai, nepriklausomai nuo išorinių veiksnių, sugebate rasti vidinį ryšį su savimi. Ir jūs pasitikite savimi tuo, ko norite. Tai padeda eiti tiksliai ten, kur norite. Labai dažnai išoriniai veiksniai, artima aplinka gali atitraukti jus nuo svarbaus gyvenimo kelio, kuriuo einate. Ir svarbu suprasti kryptį, kuria norite eiti. Užduokite sau klausimus:

  • - Kokia kryptimi noriu judėti?
  • - Kuo aš džiaugiuosi?
  • - Kodėl aš tai darau?
  • - Kodėl aš žengiu šiuos žingsnius?

Užduodami šiuos klausimus, pabandykite išgirsti savo vidinį balsą. Labai dažnai būtent gebėjimas užduoti teisingus klausimus ir tada į juos atsakyti leidžia rasti tinkamas gaires. Ir ugdykite savo vidinę paramą ir intuicijos būseną. Tai labai svarbu kiekvienai moteriai. Kai nesi iš proto, ne iš galvos, bandai apskaičiuoti, prisitaikyti prie išorinio pasaulio, bet kai lavini savo vidinę intuiciją, vidinį balsą, žinai, kaip jį išgirsti ir sekti.

Šią savybę geriau pradėti ugdyti nuo vaikystės. Kartais pats vaikas sąmoningai prieina prie šio supratimo. Ir tada jis pradeda sistemingai kurti santykius su savimi. Kartais jis tai daro dėl aplinkybių. Pavyzdžiui, tėvai labai daug dirba, o vaikas turi laiko pabūti vienas su savimi. Ir tokiais momentais jis turi pasirinkimo laisvę - kaip mokytis, kokius pažymius gauti, kokius būrelius ar skyrius lankyti, kokiu laiku grįžti namo, su kuo draugauti. Sukūrę tokią erdvę aplink vaiką, tėvai, norėdami ar nenorėdami, formuoja pasitikėjimo vaiku ir vidinės laisvės būseną.

Ir kuo didesnė vidinės laisvės būsena, tuo didesnė galimybė išgirsti savo orientyrus ir jų laikytis, tuo labiau galite pasikliauti savo intuicija. Ir eikite savo keliu link savo tikslo.

Jei nežinote, kur eiti toliau ir norite išsikelti ateities tikslus, pabandykite kūrybiškai atlikti šią užduotį: nupieškite savo gyvenimo žemėlapį.

Šis veiksmingas savarankiško mokymosi pratimas yra pirmasis žingsnis norint rasti savo vidinį „norą“.

Paimkite didelį popieriaus lapą ir padalinkite jį į tris dalis. Užpildykite kortelę tokia tvarka:

Pirmoje dalyje nupieškite savo šiandienos gyvenimo vaizdą naudodami paveikslėlius ar žodžius.

Trečioje dalyje įsivaizduokite gyvenimo vaizdą tokį, kokį norėtumėte jį pamatyti po dvejų, trejų metų. Naudokite dažus, bet kokius paruoštus vaizdus ar žodžius.

Centre nupieškite paveikslėlį, kad paaiškintumėte, kas trukdo nuo pirmojo skyriaus iki trečiojo.

Galiausiai pereikite nuo pirmosios dalies iki trečiosios, kad ji tikrai eitų per vidurinę dalį. Nubrėžkite šį kelią žodžiais ir paveikslėliais, kurie padės įveikti sunkumus ir padaryti kelią.

Jaučiamės visiškai patenkinti ir patenkinti, kai matome prasmę savo veikloje, kuri teikia džiaugsmą ir leidžia naudotis savo jėgomis. Norėdami pamatyti, koks šiandien yra jūsų gyvenimo džiaugsmas, paklauskite savęs:

- "Kokios mano stipriosios pusės?"

- "Kas mano gyvenimui suteikia prasmę?"

- Kas man teikia malonumą?

- "Kiek dabartinė situacija leidžia pasireikšti mano stiprybėms, ar tai teikia prasmės ir džiaugsmo?"

- „Ką galėčiau pakeisti, kad galėčiau gyventi dar turiningesnį ir kūrybiškesnį gyvenimą?

Jei manote, kad esate supainiotas savo gyvenimo kelyje. Nežinote, kaip užduoti sau teisingus klausimus? Negalite nuspręsti dėl gyvenimo tikslų ir gairių? Ateikite į asmeninį instruktavimą ir mes pabandysime tai padaryti kartu arba pradėkime nuo nemokamo pasimatymo maratono.

Su meile ir rūpesčiu, Olga Salodkaya

Rekomenduojamas: