2024 Autorius: Harry Day | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 15:49
Tolerancijos įrašas
Yra posakis - nėra nieko blogiau už įprotį. Bet, mano nuomone, dar blogesni įpročiai yra nepastebimi.
Prisiminkite situaciją, kai žmogus atranda, kad jo batuose yra akmenukas, dėl kurio kiekvienas žingsnis tampa nepakeliamas, skausmingas. Atsikratyti jos suteikia palengvėjimą vaikščiojant ir jausmą, kad pasaulis tapo gražesnis.
Dabar įsivaizduokime, kad aplinkybės susiklostė kitaip:
Esate oficialiame priėmime, kur negalite viešai nusiauti batų
Jūs esate viešoje vietoje ir labai drovitės kitų nuomonės, akmenukas vis dar yra su jumis
· Jūs nusprendžiate, kad eisite į mokyklos namų darbą, ir ten jį sutvarkysite, tačiau kol kas tai vis dar toleruojama, na, ne kelyje!
Įtikinkite save, kad manote, kad jūsų batai turi kažką svetimo
· Įtariate, kad tai sąmokslas, ir niekas jūsų elgesyje neišduos priešui to, ką matėte per jį. Jūs galite taip gyventi, kol nesuspaudžiate blogo noro.
· Staiga supranti, kad ištvėręs diskomfortą dėl akmens buvimo, galėsi išpumpuoti ištvermę ir valią. Galbūt jūs net priartėsite prie samurajų kodo esmės, ir tai jau yra toli nuo Jedi
Tarkime, kad taip yra visiems, ir apskritai, kam dabar lengva, ir taip galima gyventi
Jūs suprantate, kad mama ir tėtis (pakeisdami jūsų versiją) greičiausiai didžiuotųsi tuo, kad drąsiai ir tvirtai ištveriate tokią nemalonią naštą
· Pripažinkite, kad bandydami pakeisti situaciją galite pritraukti aplinkos dėmesį, kuri supras, kas jums nutiko. Pageidautina susitarti, ir tai masažuoja koją
· Sustingti nuo suvokimo - tai galėjo nutikti tik tau, nevykėliui. Po to jūs ilgai išliksite vietoje, nejudėdami, jei ne.
· Mintis veržiasi į tave - tai gali nutikti tik tau. Po to jūs bandote visam pasauliui perteikti to, kas nutiko jums, ir jūsų, iš tikrųjų, unikalumą
Raskite geriausią būdą išspręsti šią erzinančią situaciją
· Supranti, kad pats nematai išeities. Tada kreipiatės į žmogų, kuris arba sėkmingai išsprendė panašias problemas namuose, arba susirado meistrą, kuris specializuojasi šioje temoje.
Akmuo, žinoma, veikia kaip pavyzdys, kaip lygties elementas. O kas atsitiks, jei jį pakeisime:
- Vienatvė
- Dirginimas
- Pyktis
- Širdies skausmas
- sielvarto, praradimo ar praradimo jausmas
- Liūdesys, ilgesys, neviltis
- situacijos, kai žmonės pažeminami nepagrįstai apribojant teises / patiria smurtą bet kuriuo iš jo pasireiškimų;
- Jūsų pasirinkimas
Kas atsitinka, kai „gyvename su akmenukais bate“? Mes prisitaikome, priprantame. Koja ilgainiui sulenks išilgai akmenuko kontūrų, nors ir su kančia, skausmu ir diskomfortu. Kuo toliau, tuo šis procesas tampa pastovesnis. Tai nebus tas pats be „pažįstamo ir pažįstamo“, kurį pats prisimenate, kur. Dėl šios savybės gyvenimas bus peržiūrėtas. Blogiausiu atveju galite tapti prisirišimu prie situacijos ir išgyventi, jai tarnauti.
Būkite budrūs, nepratę prie nereikalingų dalykų.
Ir jei pasimetate, kreipkitės psichologinės pagalbos.
Rekomenduojamas:
Tolerancijos Diktatūra
Pirma, tu išmoksti mylėti save, tada į tave panašų žmogų, ir tik po to turi drąsos mylėti ką nors kitą? Karlas Whitakeris Tolerancija kilusi iš lotyniško žodžio tolerare - ištverti, ištverti, ištverti, priprasti. Terminas vartojamas įvairiose pramonės šakose.
Kaip Tėvai Gali Mylėti Paauglį? + Pratimas + Vaizdo įrašas
Kuo skiriasi mylėti kūdikį ir mylėti paauglį? Kaip mylėti savo paauglį? Tėvai dažnai nepatenkinti savo suaugusių vaikų veiksmais. Ir jie jaučiasi nusiminę, kaip viskas klostėsi gyvenime … Kodėl taip atsitinka? Dažnai tai susiję su tėvų lūkesčiais iš vaikų - juk jie „auga“kaip grybai po lietaus, pradedant nuo tos dienos, kai buvo išrašyti iš ligoninės.
Iškirpti! Vaizdo įrašas Atsako į Problemas
Turi būti išreikšta visa sunki patirtis. Bet išreikšta saugiu ir aplinkai nekenksmingu būdu. Savo patirtį galite išpilti ant popieriaus, drobės, dienoraščio ar tinklaraščio puslapio, šokiai, sportas, meditacija ar, pavyzdžiui, pasivaikščiojimas ar važiavimas dviračiu yra ne mažiau veiksmingi.
